Ma olen väsinud, ma lahkun. Mis on sabbatikal ja miks te seda vajavad
Töö Ja õppimine / / December 25, 2019
See artikkel ei ole ainult lugeda, vaid ka kuulata. Kui eelistate - lülitada podcast.
Veebis on üha vilkuv artikkel, kuidas järsku juhid quit oma töö ja minna välja linnades. Üks peamisi põhjusi Käigu allavahetamine - zap. Püüeldes fantoom õnne inimesed süstida 12 tundi päevas, pöörates ei tähelepanu krooniline väsimus, unetus, korrapäratu toidu ja tervise probleeme. Mine tegeleda nende südametunnistus ja püüdke mitte uurima silmis keegi tead, "See lõpetada projekti ja teha sure'll viibimise nendega." Kui stressi taset ja pettumust hakkab kustuma-skaala, see ei jää moraalseid ega füüsilist jõudu, vaid joosta. Lahku töö näib olevat ainus väljapääs. Aga see ei ole nii.
Mis on sabbatikal
Inglise võetavale sõnasõnalises tõlkes "stop tee midagi." Etümoloogia Mõiste on seotud Piibli lugu, kus sõna hingamispäev abil "püha puhkepäev."
Sabbatikal - makstakse või osaliselt tasustatava puhkuse kaua kestis kolm kuud kuni aasta (või rohkem) säilimine koha töötaja. Teisisõnu, see on pausi töös, professionaalne timeout.
Sabbatikala nähtus sündinud XIX sajandil Harvardi. Professor, töötas kuus aastat ülikoolis, oli õigus põhipuhkusele võetavale. Nii võivad nad kergesti kirjutada teadustööde, on keskendunud õpetamisele. Seega nad säilitavad poole palgast.
XXI sajandi sabbatikal taas nõudlus. statistika kohaselt uurimistöö29% USA ettevõtted pakuvad oma töötajatele pikka puhkust. Nende hulgas on näiteks hiiglased nagu Google, Intel, IBM, eBay, BCG, Genentech, Wegmans, American Express, General Mills jt.
Sabbatikal praktika ja paljud Euroopa ettevõte. Seega iga töötaja BMW, olenemata asukohast, võib võtta kuus kuud puhkust. Äraolekul tuleb levitada oma koormuse vahel kolleegidega.
Mõiste pidevaks tööks 40 aastat pensionile lõppkuupäeva. Inimesed peaksid suutma võtta karjääri ajalõpud.
Elizabeth Pagano (Elizabeth Pagano)
Sabbatikala mudelivalikus. Kuskil täielikult tasutud puhkust, kusagil osa. Näiteks Taanis on riikliku programmi rahalise abi töötajatele, kes on võtnud sabbatikal. Riik on huvitatud selles, kuna vaba ruumi kasutatakse töötutele. Ja Soomes pikka tasulisele puhkusele antakse ühele vanemale, kui laps läheb kooli.
Mõnes organisatsioonidele sabbatikala oluline kogemus, teised - ei. Mõned ettevõtted on valmis osa töötajate ainult 3-6 kuud, samas kui teised lasta neil minna mitu aastat. Ainus muutumatu seisund sabbatikala leping - säilimiseks selle pandud.
Miks ma pean sabbatikal
Kõige tavalisem põhjus, miks inimesed võtavad sabbatikal - on soov parandada oma oskusi. Kui sa tead, töö pahupidi, kui hakkate igavleda. Tundub, et see on teie lagi. Püüdes laiendada intellektuaalse silmaringi, isik võtab kaua puhkust ja kulutada seda täiendavat haridust, võõrkeelte õppimise jms.
Sabbatikal kasutatakse ka tegeleda isiklike probleemidega:
- reisimine;
- ehitada maja;
- taastada tervist;
- abielluda;
- liikuda, ja nii edasi.
Paljude koos sabbatikala algab tee oma unistus. Tuhanded inimesed unistavad oma äri, kuid kardavad töölt lahkuma: startup äkki põles? Ikka puhkus - suurepärane võimalus proovida. Näiteks kuue kuu reisi aitas saada tugipunkt oma ambitsioone ja käivitada oma äri Vipin Goyyalu (Vipin Goyal), firma asutaja SideTour, mis just aasta õnnestus tõsta $ 1,5 miljonit investeeringuid.
Paljud usuvad, et kriisi ajal on parem mitte võtta puhkust. Mulle tundub, vastupidi. Eriti kui teil on palju kogemusi. Kui majandus langeb, tööandjate mõnikord sunnitud tegema kärpeid, kaotamata talent. Pikk puhkus võib olla lahendus probleemidele mõlemale poolele.
Dan Clements (Dan Clements)
Sabbatikal kasu mitte ainult töötajate, vaid ka ettevõtted. Pärast naasmist pikka puhkust, inimesed suunatakse tööle suure entusiasmiga. Firma viib see ere edukaid projekte ning töötaja - edendamine.
Aasta hiljem on meil töötaja, täis jõudu ja loovat energiat. Inimesed võttes sabbatikal ei piinatud kaotajad ja julge avant-garde.
Haylyayn Thomas (Thomas HEINLEIN)
Kuidas valmistuda sabbatikalu
Etapp sabbatikal raskem kui tundub. See ei ole eripäradest töö- või ettevõtte poliitika. Just enamik inimesi on nii harjunud hingetõmbeaeg 2-3 nädalat, et pikendatud puhkust on kadunud, tunnete end kasutu, depressioonis. Autor sabbatikalu vaja hoolikalt ette valmistada.
Etapp 1. Vali täpse kuupäeva alguses ja lõpus puhkust
"Ma lähen kuhugi septembris, võiks tagasi uusaasta - me näeme" - selline lähenemine on kulutada sabbatikal raisatud. On vaja täpselt määrata alguse ja lõpu tööajast välja. See aeg peaks olema kooskõlas äri, mida pühendada sabbatikal (rohkem sellest hiljem). Näiteks, kui soovite teha üks programm, mida pead teadma, kui algab komplekt huvi oma kooli ja kui palju Koolitus kestab.
Lisaks on oluline, et arutada tingimusi sabbatikala lähedastega. See on häbi, kui sa üritad aega veeta koos perega, tule ära puhkusel, ja teie teised olulised sel hetkel väljub pikk reis.
Etapp 2. Aru, mida sa teha tahad
Sabbatikal ≠ laiskus ja hedonism. See pausi rutiinne, millest väljavõtte maksimaalselt kasu. Mis sa tõesti tahad teha? Mõista Zen, reisivad Aasias? Lugege teise keele? Leia mate? Vaadake, kuidas juhtida jaht? Juhtumite valik sabbatikala peaaegu intiimne. Sa ei saa vaadata teisi ja varisevad mood. Oluline on kuulata ennast: mida sa tahad?
Ühtegi ideed? Täiesti? Loe järgmist artiklinumbrit ja küsi endalt uuesti: "Mida ma tahan?".
- See lühike õnnelik elu: 101 juhtumit, mis on vaja aega.
- 60 asja, mis tuleb teha enne elu.
- 20 asja, mida teha 30 aastat, mis oli hea 50.
- 16 asja, mida peaks tegema, kui olete noor.
Etapp 3. Plaani oma rahandust
Isegi kui teie tööandja säästab 50% või 70% palgast ajal sabbatikale, esimest korda siis teravalt tunda rahapuudus. Niisiis, enne kui töölt lahkuma ja minema Bali, anna kõik võlad. Nõus otsima raha, et on kiiresti vaja laenuandja - ei ole parim elukutse võetavale. See ei ole soovitatav võtta sabbatikal kui on krediidi kohustusi.
Otsus selle kohta, karjääri time-out ei võeta tavaliselt kohe. Nii alustada raha säästa niipea kui osalesid esimene mõte, et oled väsinud, sa pead reboot. Nii on teil "ohutuse padi" mustadeks päevadeks. Lisaks raha võib vaja rakendamiseks oma unistused.
Tee rahastamiskava kogu perioodi sabbatikala. Kui palju raha sul kuus? Millised on kulud ootate? Proovige arvutada kõike, et mitte jääda üks päev ilma elektri või gaasi.
Raha - on suurim takistus, miks inimesed loobuvad sabbatikala. Aga pikk puhkus sageli vähendab elukvaliteeti. Näiteks, kui inimene veedab ta riigis, kus kõik on odavam - eluase, transport, riided, toit.
Dan Clements
Etapp 4. Seaduse!
Nautige iga hetke maratoni pealkirjaga "sabbatikal". Püüa olla teadlik. Jälgi parimad hetked. Ole avatud uutele kogemustele. Suhelda inimestega. Sa parem. Seaduse!
Etapp 5. Mõtle, kuidas tagasi
Kolm kuud, kuus kuud, aasta - ükskõik kui palju jookse sabbatikal, siis tuleb hetk, mil sa tuled tagasi. Aga see on seda väärt? Kui sa ikka armastad oma tööd ja tunnevad valmis mägesid liigutama, julgelt koputama boss kabinetis. Kuid enne seda on soovitav katsetada vetes: millised on asjad firma, kas see on tühi oma võidukas tagasi sealt või perspektiivis isegi vanad olijad?
Kui aga äraolekul sa mõistad, et ei tee seda, siis lahustada tööleping ja alustada uut elu.
väljavaated sabbatikala
Sabbatikal strateegiana töö inimestega on hästi välja kujunenud rahvusvahelisel areenil. Vastavalt Global Karjääri Company, 36% juhtidest on valmis võtma sabbatikal kuni kuus kuud, 39% rohkem unistused lahkuda tööd aasta või rohkem. Sel juhul üle 30% vastanutest on valmis ohverdama kolmandik palgast ja 28% - pool.
Riigid ja ettevõtted traditsioonilise tööeetika (töö - noh, ülejäänud - siidivedaja) sabbatikal ulatub raske. Samas, vastavalt arvamusküsitlus27% venelased unistavad puhkus pikem kui 20 päeva. Ja ülejäänud nii kaua kui võimalik eelistavad enamasti elanike suurlinnades. See võib mõjutada kurnav elutempo.
On ebatõenäoline, et endise Nõukogude Liidu sabbatikal peagi muutuma normiks. Kuid on selge, et tööturg muutub maastik. Aeg möödub meeleheitel workaholics. põlvkonna JAJAJA ole valmis lukustada ennast kontoris orjuse. Nende karjääri prioriteetide muutuvad kiiresti. Do sabbatikal kohustuslikuks muutunud punkti sotsiaalne pakett ettevõtted, näitab ainult aeg.
Vahepeal, kutsume teid, et arutada idee. Mis on Teie arvates, plusse ja miinuseid pikk puhkus? Ja oleks te võtate sabbatikal?