77 lihtsaid meetmeid, et koheselt tõsta oma piiritust
Inspiratsioon / / December 26, 2019
lihtsad rõõmud
1. Vaata naljakas video YouTube'is.
2. Kuula oma lemmikmuusikat.
3. Kokk midagi maitsvat.
4. Nautige ja teha oma lemmik sööki maja.
5. Loe raamatut.
6. Tantsida.
7. Laulge lemmiklaul. Aga süütaja.
8. vaata hea film.
9. Vaata vanu häid situatsioonikomöödia.
10. Mängida lemmiklooma.
11. Osta kimp lilli ja panna see nähtavale kohale, et rahuldada silma.
12. Joo maitsvat kohvi, tee või muu joogiga.
13. Tee seeria selfie naljakas näoilmeid. Kuna valik - pildistate fotobudke.
14. Tule tööle ilus kleit.
15. Osta odav asi, mis võib tuju. On parem, et see ei ületa kulusid 50-100 rubla.
Idee on leida kingitus sümboolne raha, mitte teha impulsiivne ostud.
16. Rääkiv tunde lemmik luuletus või väljavõte mängida.
17. Podurachtes anonüümne või videochat.
Relax
18. Mõtiskle 10 minutit. Või lihtsalt istuda sirgelt, sule silmad ja võtta 10 aeglane hingetõmmetega.
19. Võtke vann eeterlikud õlid.
20. Korraldada 20-minutilise sessiooni jooga või venitades.
21. Küsi keegi, et sa massaaži. Või teha seda ise. Massaažitool kaubanduskeskuses - on ka võimalus.
22. Osta hea pudeli veini ja lõhnaks see aeglaselt kogu õhtu.
23. Burst mull film, jääda oma käe herned (oad, läätsed), Amelia, või saada kena reljeefsete tunne muul viisil.
24. Olgu veidi auru välja karjuda.
25. Sätestada varakult ja viimase une!
loomine
26. Joonista pilt. Teie kunstitalent on absoluutselt ei ole oluline.
27. Mõtle lugu. See võib olla hea lugu või jahutamine thriller. Niikaua kui see saak teile.
28. Tee midagi oma käed.
29. Kui tead, kuidas mängida muusikariista. Siiski, kui te ei tea, kuidas miski ei takista eemaldada rütmiline heli ümbrust.
30. Tee üles koomiline nagu peategelane. Oma kurbus võib kasutada lähtepunktina. Näiteks leiutas super tugevus pisarad või heidutada.
See meelelahutus vaadata olukorda vähem tõsine ja traagiline.
31. Lisamine värvusega.
32. Tee pardal soove, lõigatud ajakirjad või ajalehed illustratsioonid, mis peegeldavad oma unistused. Jää nende lehel, papist või joonistus paberil ja riputada silmapaistev koht.
33. Prindi välja oma lemmik pildid ja teha üks album.
mäng
34. Play video või online mängu.
35. Lahenda puzzle ja voltige puzzle.
36. mängida anti-stress mänguasi.
37. Teel tööle või poodi mängu spioon: Kujutage ette, et keegi jälgib teid või ei te kedagi. Käituda nii palju kui võimalik muidugi, kuid pea meeles - sa oled spioon. Püüa mitte ei missiooni.
38. Mõnikord on tore veeta keegi teine. Mõtle uue identiteedi ja ütle väljamõeldud lugu "oma" elu võõras. Näiteks baarmen või taksojuht.
39. Mängida ühistransporti. Näiteks, proovige ette kujutada, kes oma kaasteelisi. Mäng on see kuum: kujutan ette, et need inimesed - ainus ellujäänud apokalüpsis, kuid teil on vaja otsustada, kes neist siis jätkab inimrass.
Toimingud muud
40. Kirjutage hea kirja sõber või sugulane, kes on nüüd liiga lihtne. Kuna valik - kõne ja cheer ta üles.
41. Talk kõige armastatud ja tundlik kallimale.
42. Tegutseda teisest välja.
43. Tee kellelegi üllatusena.
44. Tee keegi siiras kompliment.
45. Seksida.
Aktiivsus väljaspool kodu
46. Jalutada naabruses või minna parki.
47. Ava oma linna kaart ja pimesi valida asukohta. Minge sinna ja leida seal midagi huvitavat.
48. Ride võõras marsruudi ühistranspordi ja uurida linna aknast.
49. Viige pardid, oravaid ja tuvid - mis tahes mitteohtlike loomade kohtunud linna.
50. minna photowalk. Saad tulistada linna ja inimesed ja tulla ebatavaline teema. Näiteks pildid punane või ilus võõrad praod asfaldil.
51. Open plakatit, valige huvitavaid üritus, mis toimub sellel päeval ja külastada teda. Näidend, kontsert, näitus - oma äranägemise järgi.
52. Mine basseinis või jõusaalis.
53. Külasta kus juba ammu tahtnud sattuda. See võib olla vanakraamiturg, muuseum, linna võõras ala - valik on sinu.
54. Täitke otsingul.
55. Saa tavalisi ebatavaline teekond.
56. Sõita jalgrattaga, rulaga või rulluiskudega.
Kasulik asju
57. Uber kodu.
58. Viska ära kõik prügi, et kogutud rõdul, mezzanine ja muudes avalikes kohtades kasutud asjad.
59. Tee permutatsioon korteris.
60. Tee oma viimase tellimuse arvuti.
61. Eemalda sõpru sotsiaalseid võrgustikke kasutajaid, kes ei ole huvitatud teie või tüütama. Mingit kahju ka puhas mail ja loobun soovimatu postituste.
62. Alustada arendada mõned kasulikud oskused.
63. Anneta raha, asju või võtta aega heategevuseks.
Tagasi lapsepõlve
64. Mängi oma lemmik laste mängu. Selleks, tõenäoliselt on kaasata teisi inimesi. Kuigi näiteks klassikat saab mängida üksi.
65. Ehita Fort välja padjad ja tekid.
66. Tegutseda välja juhuslikult abonendijaama.
67. Blow mullid.
68. Osta palli heelium hingata ja rääkida loll hääl.
69. Mängi mängu varjuteatrilavastus.
70. Võtke ratsutada kiiged mänguväljakul.
71. Sõita seljas lõbustuspargis.
72. Alusta paukkompvek või ilutulestikku. Lihtsustatud versioon - sparklers.
73. Paint kriiti kõnniteed.
muu
74. Praktika kalligraafia ja kaunilt kirjutada kõik tähestiku tähti.
75. Kujutage ette, et teil on anda intervjuusid lemmik väljaanded. Vasta küsimustele ausalt ja üksikasjalikult. Kuigi... Vastus, kuidas soovite.
76. Kirjutage oma kolme saavutusi. Võimalik.
77. Kirjutage kolm asja, mida oleme tänulikud, et maailmas.
Nimekiri on lõputu. Jagage oma mõtteid oma kommentaarides!