Kuidas meditsiinilist maski õigesti kanda

Nagu teatatudUut tüüpi koronaviirus võib õhus püsida kuni 30 minutit TASS, uus koronaviirus võib õhus püsida kuni 30 minutit. Maskid vähendavad oluliselt nakatumise ja teiste nakatumise riski.

Millal täpselt peaksite kandma meditsiinilist maski

Maailma Terviseorganisatsiooni eksperdid soovitavadMillal ja kuidas maske kasutada kandke maski kahel juhul:

• Kui olete tervislik, kuid teil on lähedane kontakt inimesega, kellel on hingamisteede infektsiooni nähud: köha, palavik, nohu, käre kurk…
• Kui teil endal on need sümptomid.

Hongkongi valitsusportaali meditsiiniosakond ümardab selle nimekirja. Eksperdid nõuavadNäomaskidet inimest tuleb kaitsta maskiga, kui:

• Olite tihedas kontaktis (kuni 2 meetrit) inimestega, kellel sel ajal olid või olid varsti märgid ilmunud ARVI. Sellisel juhul peate pärast seda kontakti kandma maski vähemalt 10 päeva.
• Külastate või töötate haiglates või kliinikutes.
• Aega tuleb veeta rahvarohketes ja halvasti ventileeritud kohtades: metroo, rahvarohke kontor, supermarket, väike klassiruum.
• Teie töö on seotud toidu või reisijate teenindamisega ühistranspordis.

Kumb variantidest valida - kas WHO või hiinlaste hulgast, otsustage ise, sõltuvalt hetkeolukorrast.

Miks on parem kanda ühekordseid maske

Ühekordseid maske kasutatakse mitu tundi ja seejärel tuleb need ära visata. Sa ei saa sellist maski maha võtta ja siis uuesti panna. Vastasel juhul on oht nakkust kätega oma näole ja ümbritsevatele objektidele levitada.

Korduvkasutatavad maskid on valmistatud paksust pestavast kangast, mida tootjad soovitavad vastavalt juhistele pesta kuumas vees. Need mudelid näevad kasumlikumad välja, sest teil pole vaja varuda tervet virna lisavarustust - piisab vaid ühest. Kuid praktikas on korduvkasutatavad maskid halb variant.

2015. aasta uuring leidisKlastriga randomiseeritud uuring riidest maskidega võrreldes tervishoiutöötajate meditsiiniliste maskidegaet korduvkasutatavaid maske eelistavad tervishoiutöötajad kannatavad ARVI-d sagedamini kui nende kolleegid, kes kasutavad ühekordseid võimalusi. Põhjus on just puhastamise keerukus.

Mainigem eraldi sellist progressi vilja kui respiraatorid. Need on ka ühekordselt kasutatavad ja korduvkasutatavad ning üldiselt usaldusväärsemad (ehkki kallimad) kaitsevahendid kui tavalised meditsiinilised maskid. Kuid Ameerika tarbijakaitse mittetulundusühing Consumer Reports hoiatabKas koroonaviiruse ennetamiseks on vaja maski?: respiraatorit on raske lekete vältimiseks panna. Näiteks peavad Ameerika tervishoiutöötajad tegema iga-aastase testiKokkuvõte respiraatori sobivuse testimise nõuetesttõestamaks, et nad teavad, kuidas seadet õigesti kasutada.

Seetõttu keskendume ühekordselt kasutatavatele meditsiinilistele maskidele, millega kõik saavad hakkama.

Mida teha enne meditsiinilise maski panemist

1. Peske käsi põhjalikult

KES tuletab meeldeMillal ja kuidas maske kasutada: Mask on efektiivne ainult siis, kui ühendate selle kasutamise põhjaliku kätepesuga. Nii peabki olema tegutsema:

• niisutage käsi sooja veega;
• kandke oma peopesad seepi;
• hõõruge harju hoolikalt seebiga vähemalt 20 sekundit;
• loputage käsi seebijääkide eemaldamiseks veega;
• kuivatage paberrätikuga;
• siis sulgege kraan sama rätikuga, et mitte puudutada seda puhaste kätega;
• viska rätik prügikasti.

Kui läheduses pole vett ega seepi, kasutage alkoholipõhist kätepuhastusvahendit või pühkige oma peopesad ja sõrmed põhjalikult alkoholilappidega.

2. Kontrollige, kas maskil pole defekte

Pärast maski eemaldamist pakendist veendugeKuidas näomaski panna ja eemaldadaet sellel pole auke ega muid kahjustusi.

3. Tehke kindlaks, kus on üleval ja kus on all

Maski ülemisel osal on jäik, kergesti painutatav serv. Maskil on vaja korrata oma nina kuju nii täpselt kui võimalik.

4. Tehke kindlaks, kus on seestpoolt ja kus väljaspool

Maskid on reeglina kahevärvilised. Interjöör on puhasvalge. Ja välimist saab värvida mis tahes värviga - helehall, sinine, rohekas ...

Kuidas meditsiinilist maski õigesti kanda

1. Puhaste kätega tooge maski sisekülg näole

See peaks katma lõua alumise servaga, ninasõõrmed ja ninaots aga ülemise servaga. Su ninasõõrmed peavad olema kaetud!

2. Kinnitage mask näole

Kuidas täpselt, sõltub lisaseadme tüübist.

• Kõrvasilmustega mask. Lükake iga silmus lihtsalt üle kõrva.
• Elastsete silmustega mask. Pange mask nii, et alumine silmus oleks pea või kaela taga ja ülemine silmus võra juures.
• Lipsudega mask. Mõne maski üla- ja alaosas on kangaribad. Tõmmake mask ülemistest sidemetest ülespoole ja kinnitage need vibuga otse krooni all. Jätke alumised esialgu vabaks: need tuleb siduda kuklasse, kuid alles pärast järgmist sammu.

3. Reguleerige vibu

Vormi nina pöidla ja nimetissõrmega.

4. Levitage maski näole

See peaks täielikult katma lõua ja nina põhja. Vajutage sõrmedega maski kindlalt vastu nägu ja veenduge, et selle ja naha vahel ei oleks tühikuid.

Selguse huvides on WHO esitanud lühikese video selle kohta, kuidas kõrvasilmustega maski õigesti kanda (teisi mudeleid kantakse samamoodi). Siin see on:

Kui kaua saab ühekordset maski kanda

On ainult kaks reeglitNäomaskid:

• Ärge kandke sama maski kauem kui päev.
• Vahetage see kohe, kui see on kahjustatud või määrdunud (puudutasite seda aktiivselt pesemata kätega, viibisite tihedas, rahvarohkes ruumis).

Püüdke maski mitte puudutada, kui see on teie näol. Kui peate seda tegema, peske kindlasti käsi enne ja pärast puudutamist.

Kuidas maski õigesti eemaldada ja mida sellega pärast teha

Samuti on oluline nägu maskist teatud algoritmi järgi vabastada.

• Peske käsi põhjalikult.
• Vältige maski esiosa puudutamist: tõenäoliselt on sellel viirused või bakterid.
• Maski eemaldamisel hoidke ainult selle silmuseid või sidemeid.
• Pange kasutatud mask kilekotti, siduge see kinni ja visake prügikasti. Haiglates on tavaliselt bioloogiliselt ohtlike esemete, näiteks kasutatud maskide ja kinnaste, utiliseerimiseks spetsiaalsed prügikastid.
• Peske käed uuesti sooja vee ja seebiga või kasutage kätepuhastusvahendit.