11 populaarset näpunäidet, mis ei päästa teid koronaviirusest

WHO soovitabWHO soovitused elanikkonnale seoses koronaviirusnakkuse levikuga (COVID-19) peske käsi põhjalikult või ravige neid regulaarselt desinfitseerimisvahendiga, kandke meditsiinilist maski, puutuge teistega vähem kokku, ventileerige ruumi, jooge piisav vedelikud, tervislik eluviis. Ja see on õigustatud.

Kuid Internetis on palju muid soovitusi, millel pole midagi pistmist tõenduspõhise meditsiiniga. Te ei tohiks neid järgida. Vastasel juhul võite keha kahjustada või kaotada raha.

1. Joo suurtes kogustes C-vitamiini

Uuringud näitavadC-vitamiin nohu ennetamiseks ja raviks., C-vitamiini toidulisandite võtmine ei vähenda ARVI, sealhulgas COVID-19, nakatumise ohtu ega leevenda haiguse kulgu.

Ja C-vitamiini šokidoosid, mida mõned sotsiaalvõrgustikes olevad "arstid" soovitavad, on täiesti ohtlikud. Päeval, kui saateKas on võimalik liiga palju C-vitamiini võtta? võtke askorbiinhapet mitte rohkem kui 2000 mg. Selle annuse ületamine võib põhjustada seedehäireid (iiveldus, kõhulahtisus, oksendamine), peavalu ja isegi moodustumistC-vitamiini ohutuskivid neerudes.

2. Võtke tsingi toidulisandeid

Alates talve lõpust on veebis levinud meil, mille Ameerika viroloog James Robb saatis oma lähedastele. Arst loetleb põhilised hügieenireeglid nakkusohu vähendamiseks ning soovitab võtta pastille (pastille) koos tsinkiga. Nad on kirja järgi võimelised blokeerima viiruste, sealhulgas Wuhani paljunemist kurgus ja ninaneelus.

Viroloog James Robb eksisteerib ja töötab California ülikooli patoloogiaosakonnas. Ja tegelikult saatis ta sellise sõnumi. Aga tema enda sõnadegaKas mõni märgitud patoloog kirjutas selle viirusliku koronaviiruse nõuande?, ei lootnud, et teksti loeb keegi teine ​​peale pere. Seetõttu oli see väljendites vale.

Minu kui viroloogi kogemus pärsib tsingi lisamine paljude viiruste, sealhulgas koronaviiruste paljunemist. Eeldan, et ka COVID-19 puhul võiks see toimida. Kuid mul pole selle kinnitamiseks ühemõttelisi eksperimentaalseid tõendeid.

James Robb, tsingi tervise viirusekirjutaja (Snopes intervjuu)

Üldiselt ei ole tsingi toidulisandid kasutud. Need ei vähenda koroonaviiruse nakatumise riski. Kuid mõnede allikate järgiKas tsink pastillid võivad koroonaviirust tõrjuda? Mida arstid ütlevad, võib SARS-i kestust lühendada. Sellega seoses on tsink efektiivne, kui seda võetakse esimese 24 tunni jooksul pärast sümptomite ilmnemist ja koguses vähemalt 75 mg (me räägime nn elementaarsest ehk puhtast tsinkist; annus on näidatud toidulisandite pakendil).

Kuid siin on oht. Kui pingutate üle ja võtate päevas üle 150 mg elementaartsinki, muutub mikroelement mürgiseksTsink. Mürgitus võib tunda end iivelduse, oksendamise, kõhulahtisuse, kõhukrampide, peavaluga. Sellel on ka tõsisemad tagajärjed - sealhulgas immuunsuse vähenemine. See muudab teid COVID-19 suhtes haavatavamaks.

3. Joo viina, tšatšat ja muid kangeid alkohoolseid jooke

Veel üks Interneti-müüt, mis sai populaarseks pärast seda, kui Facebookis levis Kansas City (USA) Püha Luige haigla logoga kirja ekraan. Ametliku lehega sarnases paberitükis teatati, et kange alkoholi, eriti viina joomine võib kaitsta koronaviiruse eest.

Muidugi osutus "dokument" võltsiksVALE: Alkohoolsed joogid vähendavad koroonaviiruse riski: Püha Luuka haigla on eitanud igasugust seotust selle sõnumiga.

Lootust alkoholile võitluses COVID-19 ei soovita WHO. «Alkoholi tohib juua ainult mõõdukalt. Inimesed, kes alkoholi ei tarbi, ei tohiks hakata nakkusi ennetama, ”ütlebKas alkoholi joomine takistab uut koronaviirust? organisatsiooni oma Facebooki lehel.

4. Käte ja pindade desinfitseerimiseks kasutage viina

Viina aluseks olev etüülalkohol on tõepoolest võimeline koroonaviirust hävitama. Nagu aga ka kõik teised kestaga viirused: alkohol lihtsalt hävitab selle lipiidide (rasva) kihi.

Kuid on oluline selgitus: ainult lahused, mille alkoholisisaldus on vähemalt 60%, suudavad viiruste vastu tõhusalt võideldaKäte hügieeni epidemioloogiline taust ning koorimis- ja hõõrdumisvahendite olulisemate ainete hindamine. Kindlus viin — 40%. Seetõttu on mõttekas seda desinfitseerimiseks kasutada ainult viimase abinõuna, kui pole seepi ja vett ega tõhusamat antiseptikut.

5. Kuristama

Internetis soovitavad nad selleks kasutada soolast vett, alkoholi, äädikat, pleegitajat... Kuid arstide sõnulKoroonaviiruse haigus 2019: müüt vs. Fakt, see ei aita.

Kuristamine ei kaitse teid COVID-19 eest. Nagu aga ka teistest hingamisteede infektsioonidest.

Veelgi enam: kuristikud, eriti need, mis sisaldavad alkoholi ja happeid, võivad teid põletada kurgu ja ninaneelu limaskesta.

6. Hinga taruvaiku ja eeterlikke õlisid

Niisiis on ühes videos soovitatav kanda meditsiinilist maski, mille sisse on liimitud taruvaiguga niisutatud padi. Kahjuks pole sellel soovitusel mingit pistmist tõenduspõhise meditsiiniga. Ja see kindlasti ei päästaKoroonaviiruse haigus 2019: müüt vs. Fakt koroonaviirusest.

Selliste testimata tehnikate populaarsus on nii suur, et Ameerika Kontrolliamet Toidu- ja Ravimiamet (FDA) ja föderaalne kaubanduskomisjon andsid välja isegi hoiatuskirjaKoroonaviiruse värskendus: FDA ja FTC hoiatavad seitset ettevõtet, kes müüvad petturlikke tooteid, mis väidavad end COVID-19 ravivat või ennetavat müüjad, kes väidavad, et eeterlikud õlid ravivad või ennetavad COVID-19.

Tuginedes sama taruvaigu ravivale jõule, võib nakatunud inimene ignoreerida haiguse sümptomeid ja viivitada arsti poole pöördumisega. Ja lõpuks viib see haiguse seisundisse, mis tõesti ohustab elu.

7. Joo kuuma vett

See pseudoteaduslik soovitus põhineb kahel:

1. Väidetavalt sureb koronaviirus temperatuuril 27 ° C. Seega, kui see on kurgus aset leidnud, peate jooma midagi sooja.
2. Joomisel laseb vesi viiruse teie kõhtu. Ja seal hävitab nakkuse maohape.

Kuid kui koronaviirus suri 27 ° C juures, ei suutnud see lihtsalt inimkehas ellu jääda, kelle temperatuur on 36,6 ° C. Ja üldiselt pole veel teada, millisel temperatuuril SARS - CoV - 2 hävitatakse. Selle lähim sugulane SARS - SARS - põhjustav CoV on surnudEsimesed andmed SARS-i koroonaviiruse stabiilsuse ja resistentsuse kohta, mille on koostanud WHO laborivõrgu liikmed kuumutades 15 minutit temperatuuril 56 ° C.

Ka teine ​​punkt on vale. Koronaviirus on hingamisteid nakkav hingamisteede viirus. Seetõttu on selle sümptomid sarnased SARS-ile. Füüsiliselt on võimatu viirust hingamisteedest (näiteks ninakõrvalkoobastest või ninaneelust) loputada, neelates vett.

8. Loputage nina sageli soolalahusega

Pole ühtegi tõestustUudne koronaviirus 2019: müütide purustajad et regulaarne nina loputamine kaitseb koronaviiruse eest.

Kuid see võib leevendada seisundit ja kiirendada taastumist tavaliste, bronhiidi või kopsupõletikuta komplitseeritud ARVI.

9. Küüslauku on palju

Küüslauk - kasulik toote. Kuid pole tõendeid selle kohta, et see kaitseks koroonaviirustUudne koronaviirus 2019: müütide purustajad. Kuid on oht sellega üle pingutada.

Briti uudisteallikas BBC NewsKoronaviirus: võltsitud tervisealased nõuanded, mida peaksite ignoreerimaviidates ajalehele South China Morning Post viitab lugu naisest, kes pidi pärast 1,5 kg toorest küüslauku tarbimist kurguvalu ravima.

10. Lootus hingamispraktikatele

Hingamisteede harjutused tugevdab kopse ning aitab lõõgastuda ja leevendada stressi. Neid määratakse mõnikord ka kopsupõletikust taastumise etapis.Kopsupõletikust taastumine või inimesed, kes põevad astmat või muid kroonilisi kopsuhaigusiHingamisharjutused.

Siiski pole teaduslikke tõendeid selle kohta, et hingamisharjumused võiksid ARVI-d ära hoida - sealhulgas Wuhani koronaviiruse COVID-19 põhjustatud.

11. Osta koronaviiruse vaktsiin

Ja seda juba tõesti müüakse: Avitol ja kohalikul kauplemiskorrusel ei, ei ja sarnane teade libiseb läbi. Loomulikult on petturidkes soovivad ära kasutada inimeste segadust ja hirmu epideemia ees.

Pidage meeles lihtsat asja. COVID-19 jaoks pole vaktsiini ega "võlupille"Uudne koronaviirus 2019: müütide purustajad.

Ehk luuakse selliseid ravimeid. Tuhanded teadlased kogu maailmas töötavad selle kallal ja registreeritud on ainult kliinilised uuringud (see on Ameerika andmebaas kogu maailmas läbi viidud era- ja avalike kliiniliste uuringute kohta)COVID-19 üle 100 kliinilise uuringu, mis on seotud SARS - CoV - 2 koronaviirusega. Ja võib-olla juhtub see kiiresti.

Kuid vaktsiini loomise ja selle kasutamise alguse vahel kulub kuid, mille jooksul katsetatakse ravimit kõigepealt loomadel ja seejärel inimestel. Alles pärast seda, kui uuringud on kindlaks teinud ravimi efektiivsuse ja ohutuse, sertifitseeritakse see ja turustatakse seda. See teave on kindlasti uudistes - te ei jäta seda kindlasti kasutamata.

Seniks pidage pettuseks kõiki reklaame, mis meelitavad teid koroonaviiruse ravimiga.