Twitteril on uus oluline ja kasulik lõim. Selles jagab @lleevike nimeline tüdruk oma düsleksiaga elamise kogemust: ta räägib, kuidas see saab avaldada, kuidas see mõjutab elu ja mida saab teha, et ennast või lähedast sellisega aidata tunnusjoon.
Isiklik kogemus
1. Alustuseks tahan selgitada, et võite märgata tuttavaid sümptomeid, kuid see pole sugugi indikaator, et olete düslektiline, et kindlasti teada saada psühhiaatrist
Elasin düsleksiaga 26 aastat ega teadnud sellest, arvasin, et olen lihtsalt loll ja mitte arvestav lol- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
2. Ma arvasin nii teiste ettepanekute tõttu: õpetajad, klassikaaslased, vanemad. Mõni kuu tagasi tulin dz-ga oma psühhiaatriakliinikusse, pidin talle ette lugema kirja vanaemale. Hoiatasin teda, et mul on lugemisega probleeme, nii et loen imelikult
- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
3. Ta kuulas mind, küsis mu lapsepõlvest, kuidas ma lugesin jne ja pani "diagnoosi", ma juba kahtlustasin seda. Jutumärkides, kuna see pole haigus, on see pigem raskus. Düsleksiaga inimestel pole probleeme rääkimise ega kirjutamisega ning nad oskavad lugeda, kuigi raskustega.
- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
4. Mind peeti rumalaks kuni 7. klassini ja 1. – 2. Klassis jäin suveks lugemistehnika tõttu, mis mul oli aastas osalus. Terve juuni istusin õpetajaga, kes nagu lohe minu küljes rippus ja mulle kuklasse lõi, kuna ma ei jõudnud isegi 1/2 normi sõnade lugemise kohta minut
- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
6. Õpetajad loobusid minust. Kuid mitte range bioloog. Kuidagi juhtus nii, et 7. klassis sain elus esimese, mitte loomingulise aine, bioloogia alal 5. koha. Pärast tundi tuli õpetaja minu juurde ja ütles: "Nüüd saab alati nii olema." Ja nii see juhtus :)
5 sain jälje. tee:- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
7. Ema soovitas mul lugeda mitu korda tuvide seedetrakti kohta käivat lõiku, et mul oleks lihtsam infot meelde jätta ja see toimis. Nii lõpetasin õpingud kuni 12. klassini. 4 olid ainult füüsikas, keemias, matemaatikas ja eesti keeles, ülejäänud 5. Ma lihtsalt lugesin emale kõike
- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
8. Segased sõnad, rumalad, rippusid sõna põrandal. Kuid pärast 3 lugemist läksin rahulikult õppetundi ja rääkisin kõike nii, nagu peab. Ülikoolis kuulsin esimest korda sõna düsleksia, see oli kolmes klassikaaslases ja ma mõtlesin: "vau, need Briti vingujad teevad endale alati probleeme."
- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
Võimalikud sümptomid
See, kuidas düsleksia lõime autoris avaldus ja kuidas see end tunneb - kõigi sümptomite kokkulangevus pole vajalik, kuid seda võib pidada äratuseks, kui nägite ennast korraga mitmes punktis.
10.
🔸Kui ma loen, ripun sõna keskel, mu aju näib laadivat alla jätkamist või isegi aimamist. Kuid ta ei tule eriti hästi välja, 70% juhtudest ei kirjutata sõnu, mis mu aju välja mõtleb
🔸 Mõnikord vahetavad tähed kohti või on sõnadega lõpp ära lõigatud- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
11.
🔸Mul on raske lugeda tervet teksti, mitte väikesteks lõikudeks jaotatuna. Isegi kui ma ise teksti kirjutasin.
🔸Mul on raske lugeda värviliselt kontrastselt taustalt või paberilt, tähed kaovad värvi heledusest
🔸Mul on raske lugeda mitte sans - serif font Kõik lokid / kursiiv / kujundus - ei oska lugeda- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
13.
🔸 Kaotan kiiresti keskendumisvõime, unustan loetu ehk ruumi välja. Tähelepanu hoidmiseks on ahvatlev tugevalt pingutada
MakeMa teen oma kirjas palju vigu ja isegi pärast 5 korda kontrollimist ei näe ma neid
🔸 ajan segi vasakule ja paremale, mind ei juhita ruumis (jah, see on ka düsleksia sümptom)- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
14.
FKui nad ütlevad mulle, kuidas sinna jõuda, või jagavad juhiseid, unustan koheselt
🔸 Segastan sündmused ja mälestused, kõik sulandub ühte
🔸 Segan sõnade häälduse, sõnad ise. Ja seda tüüpi kyr sea, aga tõsise ettekande ajal võin deklaratsiooni asemel öelda depilatsioon- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
15.
🔸 Käsitsi kirjutades ajasin sõna õigekirja ja tähed sassi (Polinale kirja kirjutades rikkusin 3 sellist postkaarti)Kui nad mulle telefonist meemi või säutsu näitavad, ei püüa ma isegi lugeda, sest kui proovin, kuivab inimese käsi varem, et telefoni nii kaua hoida
- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
Tavalised sümptomid
16. Nüüd on tavalised sümptomid, mis kõigil düslektikutel mingil või teisel määral esinevad
🔹Olesandele või tekstile keskendumist on raske säilitada
🔹 Ajas kadunud / harjumatu ruum
🔹 Unustab nimed, kuid jätab näod meelde
🔹Juhatuna intuitsioonist- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
17.
🔹 Kontrollib õigekirja ja grammatikat mitu korda, kuid võib siiski millestki ilma jääda
🔹 Segage sarnased ja erinevad sõnad
🔹 Harva või ei loe kunagi meelelahutuseks, eriti õpikud
🔹 Segane vasak / parem, suunad, pole kaardiga orienteeritud- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
18.
🔹 Samuti on iseloomulikud kaasnevad psüühikahäired: okt, depressioon, närvilisus. Neid on kerge paanikasse ja stressi tekitada. Madal enesehinnang, mis on osaliselt tingitud koolikiusamisest.
🔹Õppige paremini läbi kordamise ja visuaalse selgituse, tutvustamise
🔹 Kehv ajajuhtimine- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
19.
🔹Kas ei mõista alati teiste nalju, sarkasmi, idioome, vihjeidSümptomeid ja tunnuseid on palju rohkem ning need on individuaalsed, näiteks on mõned düslektikud matemaatikas head. Kuid ma ei kuulu nende hulka.
Kordusmängudes kinnitan lõimele paar linki
Ma ütlen teile veelgi, kuidas elu lihtsustada- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
Mida teha, kui teil või lähedasel on düsleksia
20. Düsleksiat ei ravita, kuid seda saab ohjeldada:
🔸 Jagage tekst lõikudeks, seda vähem, seda parem. Punktid on teie sõbrad
🔹 Valige sans serif font, kõige lihtsam
🔸Valige tavaline valge lugemispaber
🔹 Valige suurem font pic.twitter.com/wxz7JXU2j9- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
21.
🔹Parema õppimise huvides lugege mitu korda valjusti, kuulates teksti oma häälega, ei kaota te keskendumist ja mäletate mõne korra pärast teavet.
🔸Ärge kartke rääkida oma düsleksiast koolis, tööl, sõprades. Inimesed suhtuvad düsleksiasse nüüd sama moodi kui depressiooni.- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
22. "Lihtsalt istuge maha ja lugege" = "lõpetage lihtsalt kurbus"
See on tõsine probleem, mis mõjutab inimese õpinguid, eriti eksamite ja testide ajal. Düsleksiaga inimene vajab ülesannete täitmiseks rohkem aega, sest ta vajab lugemiseks rohkem aega- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
Loe ka🧐
- 5 fraasi, mis aitavad rohkem kui muretseda - maja põlemine
23. Ma olin suurepärane õpilane ja samal ajal ei jõudnud ma ühelgi eksamil üle 65 punkti. Mul polnud lihtsalt aega lugeda, kõik oli silme ees segaduses ja kõik muutus ajapiirangute tõttu keerulisemaks.
Düsleksiaga inimene ei pruugi teada, et tal on probleem ja ta vajab abi- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
24. Proovige seda inimest aidata, saatke ta testimiseks arsti juurde, tehke ülaltoodud punktide abil elu kergemaks. Ja ka SELGITAGE talle kõike, millest ta aru ei saa, ja ÄRGE naera oma mittemõistmise üle, see pole eriti meeldiv
- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
25. TÄHTIS: me ei ole rumalad naljakad lollid! Nad naeravad meie üle terve elu ja eriti täiskasvanueas. Me ei peaks häbenema oma eripära. Aidake ja toetage meid.
Aitäh 😊
Siin on üksikasjalik juhend düsleksiaga täiskasvanu aitamiseks. https://t.co/9VseiMec7G- lehmike (@lleevike) 8. juuli 2020
Loe ka🧐
- 10 inimest, kellel õnnestus ükskõik mis
- Readermode'i laiendus lisab Chrome'i täieliku lugemisrežiimi