Kuidas kedagi nartsissismi ära tunda
Haridusprogramm Tervis / / December 29, 2020
Nartsissiste nimetatakse traditsiooniliselt nartsissistlikeks inimesteks, kes on fikseeritud nende enda isikuga. Kuid mitte iga nartsissist ei kannata nartsissismi.
- teil on nartsissistlik häireRHK-10. Spetsiifilised isiksushäired (F60) isiksusel on väga spetsiifilised sümptomid.
Kuidas nartsissistliku isiksushäirega inimest ära tunda
Mis tahes psühhoterapeudi käsiraamat, vaimse häirete diagnostika ja statistika käsiraamatu (DSM-5) ajakohane väljaanne, loetlebDSM - IV ja DSM - 5 isiksusehäirete kriteeriumid üheksa märki tõelisest nartsissist. Samal ajal piisab diagnoosi seadmisest, kui inimene kohtub ainult viie inimesegaNartsissistlik isiksushäire nendest.
1. Suhted "eriliste" inimestega
Nartsissistil on alati autoriteetsed, mõjukad tuttavad ringkondadest, kuhu juurdepääs on lihtsate surelike jaoks keeruline: Forbesi nimekirja esimene sada, säravad artistid, erinevate harulduste omanikud, lähedased sõbrad ja tähesõbrad kogu maailmaga nimi. Noh vähemalt mina ise nartsiss meeldib sellistest seostest rääkida.
Nartsissistliku häirega inimene kasutab tuttavate staatust viisina suurendada enesehinnangut ja usaldusväärsust teiste silmis.
Muide, see on üks põhjus, miks nartsissistid nii atraktiivsed tunduvad, miks neid on lihtne armuda ja neist on keeruline lahku minna. Kui inimene "selliste sidemetega!", "Nii kogenud!" juhib äkki sinu tähelepanu, see kõditab väga uhkust. Tundub, et olete samadel sotsiaalsetel alustel kui nartsissisti suurepärased tuttavad ja hakkate end tundma ka "eriliselt". Ja see on mingi psühholoogiline ravim, millest on raske keelduda.
2. Sageli räägib ta enda võitudest ja saavutustest
Olgu selleks siis vaieldav hetk tööl, konflikt poes või ühistranspordis, juhuslik võistlus foorist - võidab nartsissist igas olukorras. Täpsemalt öeldes - nii ütleb ta teistele.
Jackline Krol, Healthline'i psühhoterapeutNartsissisti jaoks on oluline näidata, et ta on parem ja targem kui kõik teised. See aitab tal end enesekindlamalt tunda.Kas ma kohtun nartsissistiga?.
On iseloomulik, et lood võitudest on alati monoloogide vormis. Nartsiss vajab imetlevaid kuulajaid. Niipea, kui üks neist hakkab tekki enda peale tõmbama ja oma saavutustest rääkima, hakkab nartsissismiga inimesel igav ja ta lülitab vestluse välja.
3. Vajab komplimente ega kannata kriitikat
Väliselt tundub, et nartsissist on äärmiselt enesekindel inimene. Aga nagu eksperdid soovitavadKas ma kohtun nartsissistiga?Enamikul nartsissistliku isiksushäirega inimestel on tõsised enesehinnanguprobleemid.
Sellepärast ootavad nad teistelt pidevalt komplimente. Kui imetlusest ei piisa või veel hullem, siis kritiseeritakse nartsissisti, reageerib ta väga emotsionaalselt. Oskab teatraalselt hüüda: "Mind ei hinnata siin!" Sageli heidetakse sugulastele ja kolleegidele ette tähelepanematust ja südametust. Väikseima märkuse tõttu võib nutma või põgeneda, ust paugutades ja lõpus midagi solvavat karjuda.
Siis ta võib-olla naaseb, et teilt siiski tunnustust saada. Selleks manipuleerib nartsissist oma süütundega: mitte tema pole emotsionaalselt ohjeldamatu, vaid te solvate teda, alahindate ja provotseerisite teda.
4. Tundub unistaja ja idealistina
Nartsissist tundub enda jaoks ideaalne ja ootab seetõttu erilist, laitmatut elu. Ja kui midagi ei õnnestu, kandub vastutus selle eest ümberolevatele inimestele.
Kui armastuses või peresuhetes tekivad raskused, on selles süüdi partner: ta nägi vale välja, tegi valesti, ei hinnanud seda. "Kõik naised on emased ja ma otsin seda ainsat hingesugulast, kes minust aru saab" - klassikalise nartsissisti demonstratiivne seisukoht.
Nartsissistlik isiksushäire on sagedasemNartsissistlik isiksushäire: diagnostilised ja kliinilised väljakutsed esineb meestel. Ohus on noored (kuni 45-aastased) inimesed, kes pole abielus.
Kui see karjääri ja rahaga ei õnnestu, on muidugi süüdi ühiskond. Täpsemalt selle edukad esindajad, kes (nartsissisti seisukohalt) saavutasid oma positsiooni tõenäoliselt mõjukate sugulaste abiga, läbi voodi, pettusega. Nartsissistid vastandavad end sageli ühiskonnale, rõhutades nende staatust tunnustamata geeniusena ja ebatäiuslikust maailmast vaimustunud üksiku hundina.
5. Peab ennast erilise kohtlemise vääriliseks
See tähendab, et nartsissist nõuab endale rohkem õigusi kui teistele. Ta ei seisa järjekorras - ta leiab võimaluse kõigepealt soovitud kontorisse siseneda või letile minna, isegi kui see muutub skandaaliks. Ta ootab restoranis esmatähtsat teenindust. Või loodab siiralt võimude "mõistvale" suhtumisele, isegi kui on hilja nädala jooksul viiendat korda või jääb tähtajast mööda.
Ta peab "istuma" akna taga, akna avama (või sulgema) või tegelema oma hobidega - nõudepesu, koristamise või poodides käimise asemel.
Nartsissistliku isiksushäirega inimese huvid on alati esikohal. Teisi kutsutakse ainult sellega nõustuma.
6. Sageli üleolev, näitab lugupidamatust nende suhtes, kellel on madalam staatus
Klassikalise nartsissisti üks omadusi on teiste üleolekutunne. Seda on selgelt näha olukordades, kus nartsissismi all kannatav inimene seisab silmitsi teenindusega. Ta võib olla ebaviisakas kelnerite, riidekappide töötajate, konsultantide, väikeste ametnike suhtes. Tema ülbus kannatab ka alluvad või nooremad.
Kui selles süüdistatakse nartsissisti, selgitab ta oma käitumist kui "alamklassi" töö vigu ja ütleb, et nõuab lihtsalt enda vastu veidi austust.
7. Kasutab teisi ära
Nartsissisti jaoks on see teenimise ajal asjade järjekorras ning teda ei huvita, millised jõud ja kuidas see saavutatakse. Näiteks peresuhetes ootab ta partnerilt õhtusööki, puhtust ja suurepärast füüsilist vormi - lihtsalt sellepärast, et ta "peab" (isegi kui tal on kaks töökohta, laps ja objektiivne ajapuudus Sport).
Kui partner üritab mässata, kasutatakse amortisatsiooni, gaasivalgustust ja teisi kuritahtlikud võtted.
8. Manipuleerib avalikult inimestega
Kahju surumine, süü- ja südametunnistuse tunne, faktide väänamine ja teiste süüdistamine mida nad ei teinud - see pole täielik loetelu sellest, mida nartsissist oma saavutamiseks teeb eesmärgid.
See ei tähenda, et ta meelega manipuleeriks. Lihtsalt tema psüühika töötab enese õigustamisel ja teiste süüdistamisel.
9. Ei suuda kaasa tunda
Puudumine empaatiavõime (kaastunne teiste tunnete ja probleemide suhtes) on üks nartsissisti kõige iseloomulikumaid tunnuseid.
Nartsissistliku isiksusehäirega inimene on täielikult enesesse imendunud. Süveneda teiste inimeste probleemidesse, tuge pakkuda on tema jaoks lihtsalt igav.
See on üks põhjus, miks nartsissistidel pole peaaegu kunagi pikaajalisi suhteid - kas sõbralikke ega romantilisi.
Mida teha, kui inimene on nartsissist
Nartsissism on üks vähim uuritudNartsissistlik isiksushäire: diagnostilised ja kliinilised väljakutsed isiksusehäired. Seda on äärmiselt raske ravida, kuna nartsissid seda tavaliselt ei arvestaNartsissistlik isiksushäireet neil on vaimse tervise probleeme. Vastupidi: nad on kindlad, et teistel on probleeme, mis tähendab, et neid tuleb ravida.
Lisaks kaasnevad nartsissismiga sageli muud tüüpi vaimsed häired - maniakaal-depressiivne psühhoos (bipolaarne häire), depressioon, ärevus ja dissotsiaalsed (sotsiopaatilised) häired. Seega võib teraapia, isegi kui nartsissist sellega nõustub, olla pikk ja keeruline.
Mida teha, kui olete nartsissisti ees? Kõige vähem energiat tarbiv, kuid ka vähem inimlik viis on joostaKas ma kohtun nartsissistiga? Temalt.
Kui teil on võimalus mitte võtta vastutust teiste inimeste psühholoogiliste probleemide lahendamise eest, on mõistlik seda mitte teha.
See pole aga alati nii. Lõppude lõpuks võib nartsissist olla kolleeg, väärtuslik äripartner, lähisugulane või isegi kallim. Suhtlemisest keeldumine võrdub nende oluliste sidemete täieliku katkestamise.
Sel juhul jääb üks asi - veenda nartsissisti psühhoterapeudi vastuvõtule. Arst õpib patsienti paremini tundma ja valib sõltuvalt tema seisundist kõige tõhusama psühhoteraapia tüübi. Mõnikord võib lisaks sellele vaja minnaNartsissistlik isiksushäire: ravi ravimid antidepressantide ja antipsühhootikumidega.
Psühhoteraapiast võib kasu olla, kui peate iga päev nartsissistiga tegelema. Nartsissistliku isiksushäire all kannatajaga suhtlemisel on lähedastele hävitav mõju: õõnestab enesehinnangut, paneb endas kahtlema, võib vallandada ärevushäire või depressioon.
Loe ka🧠🧠🧠
- 7 reeglit täisväärtusliku elu elamiseks bipolaarse häirega
- 9 obsessiiv-kompulsiivse häire sümptomit, mida te ei tohiks ignoreerida
- Kui passiivsest agressioonist saab isiksushäire ja mida sellega teha
- Kuidas ära tunda alkoholismi, depressiooni ja muid vaimseid häireid
- Kuidas hoolitseda vaimse tervise probleemidega lähedaste eest