7 märki, mis aitavad teil vandesõpra ära tunda

Inimene, keda peate oma sõbraks, võib teile halba teha: õõnestada teie enesehinnangut, ületada teid ja takistada teie arengut. Sellistele inimestele on inglise keeles nimi - frenemiesSõnastik: frenemy, teine ​​on vaenlased. Neid võib nimetada ka ambivalentseteks või vannutatud sõpradeks. Mõelgem välja, kuidas saate neid ära tunda.

Kuidas vannutatud sõbrad käituvad

Psühholoogid kirjeldavad11 märki, et teie sõber on tegelikult teie "hullumeelsus" ja peaksite ettevaatlikult tallama mitu peamist omadust.

1. Nad ei saa teie üle õnnelikud olla

Kui juhtub midagi halba, tuleb suure tõenäosusega appi vandesõber: ta kuulab, tunneb kaasa ja hakkab sind solvanud inimesi kiruma. Kuid niipea, kui tume triip on läbi ja jagate oma õnnestumisi ja rõõme, saate vastutasuks parimal juhul hapukat naeratust ja peotäit piinatud ametlikke sõnu. Ja siis proovib vandesõber võimalikult kiiresti vestlust maha vaikida või minna millegi muu juurde.

Teie edu ja rõõm on sellise “sõbra” jaoks talumatu. Kuid ta saab oma saavutustest rääkida tundide kaupa ja väga hea meelega.

2. Nad kritiseerivad teid ja alavääristavad teid.

Need annavad teile mõista, et näete välja ja riietute halvasti, teie palk on väike, hobid pole tõsised ja olete valinud mitte parima partneri.

Pealegi teevad nad seda sageli varjatud kujul, nõuannete ja pseudokomplimentide kujul - nii et tundub, et midagi solvavat ei kõlanud, kuid pärast suhtlemist tunnete ennast pateetiliselt ja väärtusetuna.

3. Nad teevad solvavalt nalja

Nende väljaütlemised naeruvääristavad ikka ja jälle teie iseärasusi ja probleeme, löövad otse valupunktidele ja rikuvad meeleolu.

Kui olete mures ülekaalulisuse pärast, huumorib teie "sõber" pidevalt, et sööte palju, kui üksindus kannatab, valmistuge 40 kassi naljaks. Ja seda kõike serveeritakse hea ja kahjutu huumori varjus. Ja kui proovite nördida, kuulete, et kõigest sai valesti aru ja üldiselt: "Ma tegin lihtsalt nalja."

4. Need hoiavad teid muutumast

Niipea kui mõtlete enda ja oma elu muutmisele, alustage ambitsioonikat projekti, võtke ette uus hobi, antakse teile kindlasti mõista, et see on aja raiskamine.

Toetuse ja abi asemel saate skeptitsismi, naeruvääristamist, kriitikat ja ükskõiksust - mõnikord varjata tõelist muret. Muidugi raputab see teie enesekindlust ja inspiratsiooni: on raske asuda asja juurde ja veelgi enam selle lõpuni viia, kui nad ütlevad teile, et te ei saa hakkama ja üldiselt on idee rumal.

5. Nad tõmbavad teki enda peale

Nad räägivad ainult oma probleemidest ja õnnestumistest, nõuavad endale pidevalt tähelepanu, solvuvad, kui nad seda ei saa. Arutlete peamiselt nendel teemadel, mis on "sõbrale" huvipakkuvad, lähete sinna, kuhu ta tahab, näete, mida ta on valinud jne.

Kuid teie soove ja vajadusi käsitletakse ilma suurema entusiasmita, saate tähelepanu ja tuge järelejäänud alusel. Ja te ei saa lahti tundest, et sõber on selline täht, särab tähelepanu keskpunktis ja mängite kolmanda klassi rolle.

6. Nad üritavad sulle halba teha

See on muidugi juba ambivalentsete suhete äärmuslik aste, kuid juhtub ka seda, et sõber lobiseb su selja taga, üritab sind sättida ja rikub su igatpidi su elu. Ta võib teie kohta tavalistele tuttavatele vastikuid asju öelda, tööandjate silmis halvustada, internetis võltskontodelt aeglaselt vihata jne.

7. Sõprus pole lõbus

Midagi katastroofilist ei näi juhtuvat, kuid pärast suhtlemist tunnete end pidevalt tühjana, masendunud ja pettunud. Teie enesehinnang langeb, usute endasse vähem, kahtlete endas sagedamini, tunnete end millekski võimetuna.

Miks inimesed nimetavad end sõpradeks, kuid käituvad vaenlastena?

Psühholoogid usuvadSotsiaalivastane võrgustik: armuvihkavate sõprade terviseriskidet mõnikord on see konkurentsi ilming, inimeste jaoks loomulik ja mõnikord - enesekindlus. Vandesõber kardab tegelikult väga, et varjutad teda oma õnnestumistega ja et ta ei tunne end sinu taustal piisavalt targa, nägusa, seiklushimulise, karismaatilisena.

Ta kahtleb endas, ei tunne end piisavalt huvitava, särava ja kompetentsena - seetõttu kadestab ja püüab alla suruda neid, kelles ta ohtu näeb. Enesekehtestamine "vähem edukate" arvelt ja nende taustal parem enesetunne.

Põhimõtteliselt pole see külmavereline arvutus - "ma teesklen, et olen temaga sõber, aga ma ise rikun tema elu" - ja inimene ei saa täielikult aru, et ta käitub ebasõbralikult.

Mida teha, kui sõber on mürgine

Pean vastamaFrenemies: uus vaenlane teie küsimused:

1. Mis kasu see sõprus sulle toob?
2. Kas see hea kaalub üles kogu saadud negatiivsuse?
3. Kas vajate sellist suhet ja kas saate ilma selleta hakkama?

Kui üldiselt tunnete end inimesega hästi ning kurjad naljad ja passiivne agressioon ei tee teile väga haiget, saate säilitada vähemalt sõbralikud suhted. Pange piirid paika, öelge sõbrale, miks tema käitumine teie jaoks ebameeldiv on, leppige kokku, mida saate üksteisele öelda ja mida mitte.

Aga kui kommentaarid, kriitika ja amortisatsioon tabavad teid tugevalt, kahjustavad teie enesehinnangut, vaimset ja füüsiline seisund (muide, tänu ambivalentsete sõpradega suhtlemisele võib inimene isegi tõusmaSuhete kvaliteedi olulisusest: ambivalentsuse mõju sõprussuhetes kardiovaskulaarsele toimimisele vererõhk), on parem vähemalt mõnda aega suhteid sellise inimesega järk-järgult piirata.