8 märki sellest, et suhe pole veel kõik kadunud
Suhe / / December 30, 2020
Kui teil ja teie partneril on rasked ajad - olete teineteisega rahulolematud, sageli tülitsete, ei saa mõnes olulises küsimuses üksmeelele jõuda - võib tunduda, et suhe on hukule määratud. Siiski on mitmeid märke, mis aitavad teil mõista, et kõik pole veel kadunud.
1. Mõlemad olete valmis vabandama ja tunnistama oma vigu.
Psühholoogid usuvad11 peenet erinevust mürgise suhte vahel vs. Üks, mis lihtsalt vajab töödet mürgised ja vägivaldsed partnerid ei tunne kunagi süüd ega kahetse meelt, kui nad oma paarile haiget teevad.
Tõenäoliselt heidavad nad kogu vastutuse teisele inimesele, nad alavääristavad teda või gaasivalgus - see tähendab veenda teda, et teda on valesti solvatud ja midagi erilist pole juhtunud. Ja isegi kui nad ütlevad, et neil on kahju, ei muuda nad lõpuks oma käitumist. Isegi pärast palju meeldetuletusi, vestlusi ja skandaale.
Ja vastupidi, kui olete valmis andestust paluma ja tunnistama, et eksisite, on see hea märk.
Praegu loen🔥
- 10 märki, et olete kohanud hingesugulast
2. Mõlemad olete valmis muutuma
See tähendab, et te ei luba lihtsalt sõnadega, et käitute teisiti, vaid näitate seda ka tegudega: vali väljendeid hoolikalt, ära kritiseeri oma partnerit, jaga õiglaselt majapidamistöid jne Edasi. Ja teete seda mitte sellepärast, et teile survet avaldati, vaid sellepärast, et soovite, et teie kallim oleks hea.
3. Otsite võimalusi üksteise mõistmiseks
Keegi ei õpeta meile otseselt pädevat suhtlemist. Esialgu suhtlemisstiil teiste inimestega, keda peres ja koolis õpime, ja see ei pruugi kokku langeda sellega, mida meie partner ootab.
Näiteks on keegi harjunud lähedaste üle nalja viskama, teisele tundub see aga väga solvav. Või konflikti ajal sulgub üks ja vaikib, teine aga eelistab juhtunust kohe rääkida. See kõik on täiesti normaalne.
Ei ole normaalne, kui üks partneritest ei taha enda kallal töötada, usub, et on suhtlusguru ja teeb alati kõik õigesti.
Ja kui mõlemad tahavad paremaks saada, õpivad nad üksteisega suhtlema, oma viisi parandama side - suhted arenevad ja konfliktid ületatakse.
4. Püüate vältida manipuleerimist
Keegi teist ei ürita teist enda jaoks purustada, ei suru haletsusele, ei alaväärista, ei vääna fakte ega suru patsienti. Vähemalt meelega. Ja kui see juhtub, on süüdlane valmis tunnistama, et arutelu ei olnud eriti aus. Lõppude lõpuks on pidev manipuleerimine ja psühholoogiline väärkohtlemine emotsionaalse väärkohtlemise tunnuseks.
Võtta teadmiseks❌
- Peab jooksma: 22 märki, millega kohtute väärkohtlejaga
5. Kas olete valmis raskusi arutama
Ärge vaikige, ärge koguge pahameelt ja ärge oodake, et ta kõik ise ära arvaks, vaid rääkige otse sellest, mis teid muret teeb. Ja teete seda mitte selleks, et pretensioone esitada, ennast kehtestada ja oma paari süüdistada, vaid selleks, et konfliktsituatsioon koos lahendada.
Vestluse ajal proovige käituda rahulikult ja lugupidavalt, ärge tõstke häält, ärge olge ebaviisakas.
Kuid kui kõik teie vestlused koosnevad passiivsest agressioonist ja katsetest üksteisele haiget teha või kui keegi teist keeldub pidevalt probleemide üle arutlemast, on see äratus.
6. Usaldate teineteist
Ärge korraldage armukadeduse stseene, ärge lugege kirjavahetust, ärge proovige piirata üksteise suhtlust muu maailmaga. Sa kaitsed oma piire ega riku teisi. Säilitate oma huvid, eesmärgid ja hobid, ärge lahustuge oma partneris ega lase tal loobuda millestki teie jaoks olulisest. Võite üksteisele toetuda ja teate, et keegi teist ei peta ega peta teid alt.
Need kõik on tervisliku ja lugupidava suhte märgid. Kuid vastupidises olukorras juba kaasneb sõltuvus ja see pole eriti hea.
Leia rohkem🤔
- Ei mingit romantikat: mis on kaassõltuv suhe ja miks peate selle siduma
7. Suhteprobleemid ei mõjuta teisi teie eluvaldkondi.
Keegi teist ei eemaldu sõprade ja sugulaste juurest, ei tõmba endasse, ei hakka tööl haigestuma ega süsteemselt vigu tegema, ei loobu oma tavapärasest tegevusest ja hobidest.
Sa magad hästi, ei tunne pidevat ärevust ja depressiooni.
Ja ärge kartke, et mõni teie valest liigutusest või välimusest võib tekkida tüli. Lõppude lõpuks tähendaksid sellised negatiivsed muutused, et teil on tõsine stress ja võib-olla sattute psühholoogilise väärkohtlemise ohvriks.
8. Armastate teineteist
Teile meeldib lihtsalt koos olla: jalutada, rääkida, teatris käia, reisida, vaadata, kallistada, õhtuti telesaateid teha, tulevikuplaane teha. Isegi aeg-ajalt erimeelsustega.
Loe ka🧐
- 10 nõuannet oma suhte tugevdamiseks
- 16 märki tõeliselt intiimsest suhtest
- 8 asja suhtes, millest ei tohiks isegi sõpradele rääkida