7 harjumust, millest peate kiiresti loobuma
Motivatsioon Reno3 / / January 05, 2021
1. Kasutage ühekordseid nõusid ja kilekotte
Plastplaate pole vaja pesta ja kotid on lihtsalt asendamatu asi: ilma nendeta on toidukaupu koju tassida keeruline. See näiline mugavus varjab loodust tohutult.
Polüetüleeni ja plasti lagunemiseks kulub mitusada aastat ning nendest saadud tooteid ladustatakse prügilates või maailmameres. Lindud ja mereloomad söövad neid ekslikult: näiteks leidsid nad Filipiinidel 2019. aastalFilipiinidel suri vaal: tema kõhust leiti 40 kg kilekotte vaalakorjus, mille kõhus on 40 kg kotte.
Aastaks 2050 on maailmameresPlastiku tuleviku ümbermõtestamine plastikust rohkem kui kala.
Lisaks pole ühekordsed nõud ja kotid teie eelarve parimad sõbrad. Jah, need maksavad vähe, kuid see on ainult esmapilgul. Oletame, et lähete poodi iga kolme päeva tagant ja iga kord, kui ostate pakendi 5 rubla eest. Selle tulemusel kulutate kuus 50 rubla ja kuue kuuga 300 rubla. Selle raha eest saate osta kuus pakki pastat, mitu kilogrammi õunu või kilogrammi kanarinda.
Kuidas harjumusest loobuda
Plastnõud ja -kotid asendage keskkonnasõbralike analoogidega. Siin on minimaalne komplekt, mida vajate:
- Ostja. Tekstiilist toidukott. See pole mitte ainult keskkonnasõbralikum, vaid ka praktilisem. pakend. Esiteks on ostja vastupidavam ja ei rebene karbi terava ääre tõttu minut pärast poest lahkumist. Teiseks saab seda kasutada tavalise linna- või rannakotina.
- Puu. Korduvkasutatavad riidest kotid köögiviljade, puuviljade ja pähklite jaoks.
- Pudel vee jaoks. Vee võtmiseks ja mitte plastikust ostmiseks.
- Termokruus. Vajalik neile, kes armastavad kaasa võetavat kohvi või teed. Võtke see kaasa ja paluge, et barista valaks joogi ühekordselt kasutatava klaasi asemel klaasi. Muide, paljudes kohvikutes annavad nad sellele allahindlust.
2. Liiga palju riideid, kingi ja aksessuaare ostmas
Elame kiirmoe ajal: tehased toodavad sadu tuhandeid riideesemeid, masskaupluste sortimenti uuendatakse mitu korda hooajal - mõnikord iga nädal. Et järele jõuda suundumusi, ostame asju igal aastal, kuus kuud, mitu kuud või isegi sagedamini. Selle tagajärjel koguneb garderoobi riiete mägi, mida kantakse parimal juhul kaks või kolm korda. See mõjutab negatiivselt mitte ainult isiklikku eelarvet, vaid ka planeedi seisundit.
Kangaste tootmise tõttu paiskub iga aasta atmosfääriKiire mood - see tööstus vajab kiiret muutmist 1,2 miljardit tonni süsinikdioksiidi. Moetööstus tarbib ka palju vett. Näiteks ühe T-särgi loomiseks kasutagePuuvillase T-särgi mõju Piisava puuvilla kasvatamiseks piisab 2700 liitrist. Sellest veemahust piisaks, kui üks inimene janu kolmeks aastaks kustutaks.
Kuidas harjumusest loobuda
- Reguleerige garderoobi regulaarselt. Enne poodi minekut käige läbi kõik oma riided ja koostage nimekiri sellest, millest tegelikult puudust tunnete. See vähendab tõenäosust, et ostate tarbetut T-särki või viiendat paari siniseid teksaseid.
- Kasutatud asjade ostmine. Kiirmoe toetamise asemel on parem osta vanu, kuid hästi säilinud riideid. Kasutatud asjade kauplustest leiate midagi, mis on endiselt aktuaalne: midagi põhilisest garderoobist või trendikad asjad - mood on tsükliline.
- Osta kvaliteetseid rõivaid ja jalatseid. Need on kallimad, kuid näevad välja paremad ja püsivad kauem.
3. Visake soovimatud riided prügimäele
Punkt, mis voolab sujuvalt eelmisest. Kõigepealt ostame riideid mägedesse, siis koguvad nad kapis tolmu ja mõne aja pärast lähevad tarbetuna prügimäele. See lagundab ja eraldab kasvuhoonegaase, eriti süsinikdioksiidi ja metaani, ning need aitavad kaasa globaalsele soojenemisele.Kliima muutumine.
Kuidas harjumusest loobuda
Selle asemel, et soovimatud riided prügikasti visata, anna neile teine elu. Siin on, mida saate teha.
- Andke töötlemiseks üle. See meetod sobib vanadele kulunud riietele: püsivate plekkide, aukude või pleekinud riidega rõivastele. Üldiselt sellise jaoks, mida vaevalt saab uuesti kanda.
- Annetage abikeskusele või säästukauplusele. Esemed lähevad madala sissetulekuga peredele, kodututele ja teistele abivajajatele.
- Müüa veebis. Esitage ühel saidil reklaamidega pilte asjadest: riided elavad jätkuvalt kellegi teise garderoobis ja te teenite raha.
- Viige see vabaturu- või vahetuspeole. Seal saate tasuta vahetada oma asjad teiste inimeste toodud riietel.
4. Ärge sorteerige prügi
Loomulikult ei saadeta prügimäele mitte ainult riideid, vaid ka hulga muid taaskasutatavaid materjale. Plastpudelid, vanapaber, klaas ja purgid, tetrapak. Kõik see laguneb, eraldades kasvuhoonegaase ja reostades veekogusid.
Keskmine venelane toodabAastas tekkivad tahked olmejäätmed elaniku kohta 1–1,5 kg prügi päevas.
Mõnikord lendavad nad koos olmejäätmetega prügimäele patareid, patareid ja elektriseadmed on ohtlikud jäätmed. Need sisaldavad mürgiseid elemente: pliid, niklit, kaadmiumi, liitiumit, elavhõbedat. Prügilasse sattudes hakkavad sellised jäätmed lagunema, vabastades need elemendid pinnasesse ja põhjavette. Või atmosfääri, kui need visatakse põletusahju.
Kuidas harjumusest loobuda
Sorteeri prügi ja proovige taaskasutatavaid materjale ringlusse anda. Greenpeace'i sõnulIgal kolmandal Venemaa suure linna elanikul on juurdepääs eraldi kollektsioonileon enam kui 27 miljonil Venemaa suurlinnade elanikul oma kodus juurdepääs jäätmete liigiti kogumisele.
Kuid sorteerida saab ka siis, kui teie hoovis pole taaskasutusnõusid. Alusta lihtsalt kodus täiendavad mahutid, näiteks ämber või kast klaasile, taaskasutatav plast või kartong. Kui need on täis, viige nad taaskasutuskeskusesse. Need leiate oma linnast RecyclemapiltLeidke taaskasutuskeskus.
Patareide ringlussevõtt on veelgi lihtsam. Paljudes kaubanduskeskustes ja supermarketites on kogumiskastid - pange poodi minnes lihtsalt patareid kaasa.
Vanad nutitelefonid, arvutid, segistid ja muud elektriseadmed tuleb ka ringlussevõtuks üle anda kogumispunktis või elektroonikapoed: nad korraldavad sageli kampaaniaid, mille käigus saate kasutatud seadmeid kinkida ja allahindlust saada uus.
5. Toidu ostmine rohkem kui vaja
See ei tähenda ülesöömist - kuigi see on ka halb harjumus, mis võib põhjustada rasvumist -, vaid toidu raiskamist. Mõelge, kui tihti leiate külmkapist aegunud piima, mädanenud köögivilju või poolteist nädalat tagasi keedetud hautist. Kõik need tooted visatakse oma funktsiooni täitmata prügikasti.
Venemaal keskmiselt aastasVenelased viskavad umbes veerandi ostetud toidust prügikasti 25% ostetud puuviljadest, 15% lihakonservidest ning 20% kartulitest ja jahust.
On kaks põhjust, miks peate sellest harjumusest vabanema.
- Keskkonnakahjustused. Ligikaudu veerand kõigist inimtegevusest tulenevatest kasvuhoonegaasidest pärineb toidu liigtarbimisest. Loodusvarasid kulutatakse liigse koguse toodete tootmiseks: vesi, maa, energia. Ja selle tõttu see vähenebMiks toidujäätmed muretsevad troopiliste metsade säilitamise pärast? metsade maht.
- Maailma nälg. Maal on alatoidetud rohkem kui 800 miljonit inimest, kui me viskame toitu prügikasti.Null nälga.
Kuidas harjumusest loobuda
- Ära mine nälga ostlema. Lihtne ja tõhus eluhäkkimine, mis säästab teid magusamägede, suupistete ja muu mittevajaliku toidu ostmisest.
- Koostage ostunimekiri. See aitab teil võtta ainult vajalikke tooteid ja teid ei hoia allahindlused ja kampaaniad, näiteks "3 hinnaga 2".
- Külmuta. Mõni toode saab säilitada sügavkülmaspikendada nende säilivusaega, näiteks võid, puuvilju, leiba.
- Vaadake üle oma suhtumine värskusesse. Ärge kartke osta eile kolme päeva eest valmistatud leiba või kodujuustu. Vaadake mitte valmistamiskuupäeva, vaid kuupäeva, milleks peate toodet kasutama.
- Küpseta just nii palju kui vaja. Kui ostsite suure rinna, kuid elate üksi, ärge kasutage seda täielikult: küpseta pool ja külmutage teine edaspidiseks kasutamiseks.
6. Ärge jälgige ressursside kasutamist
Ärge kustutage koridoris valgust, magage teleri müra all, pese hambaid veega. Seda pole vaja teha. Esiteks maksate selle tõttu kommunaalteenuste eest üle. Teiseks pole ressursid lõpmatud. Näiteks kasutavad jaamad elektri tootmiseks taastumatuid kütuseid: gaasi, naftat ja kivisütt. Ja veepuudus maailmas kannatabPuhas vesi rohkem kui 40% inimestest.
Kuidas harjumusest loobuda
- Ärge jätke tulesid põlematoast lahkudes.
- Proovige ärge kasutage päeval kunstlikku valgustustkui päike on juba piisavalt ere.
- Eemaldage elektriseadmed pistikupesast. Nad raiskavad energiat ka siis, kui te neid ei kasuta.
- Osta vett säästvaid manuseid. Neid saab paigaldada kraanile ja dušile.
- Ärge valage liiga palju. Lülitage vesi mõneks ajaks välja hambaid pesema ja ärge pange nõude pesemise ajal kraani täisvõimsusel sisse.
7. Linnas liikumine toimub ainult auto või taksoga
See on kiire ja mugav ning säästab ideaalis ka siis, kui ilm on ebameeldiv või jalutamiseks lihtsalt liiga laisk. Kõik on hea, aga masinad toodavadKasvuhoonegaaside heitkogused tüüpilisest sõiduautost liiga palju kasvuhoonegaase: üks auto - rohkem kui neli tonni aastas. Nad viskavad ka minemaAutode heitkoguste mõju tervisele kahjulikke aineid õhku, eriti pliid, lämmastikdioksiidi, süsinikoksiidi, mis mõjutavad tervist negatiivselt.
Kuidas harjumusest loobuda
Proovige autot või taksot kasutada nii vähe kui võimalik.
- Parem on läbida lühikesi vahemaid jalgsi: see on kasulik tervisele, rahakotile ja ökoloogiale.
- Pikemate vahemaade jaoks võite kasutada lihaste transport, näiteks jalgratas või tõukeratas.
- Kui teie sihtkoht on liiga kaugel või teil on kiire, võtke ette ühistransport.
Loe ka🌱
- Mis on digitaalne detox ja kuidas teada saada, et teil on seda praegu vaja
- 5 uut tehnoloogiat, mis muudavad maailma peagi paremaks
- Kuidas me reisime aastal 2020: 5 reisisuundumust