5 müüti kehakeele kohta, mille teadlased on ammu ümber lükanud

Me ei suhtle mitte ainult sõnade, vaid ka žestide, pilkude ja näoilmete kaudu. Mingil hetkel otsustasid inimesed, et mitteverbaalseid sõnumeid saab dešifreerida nagu iga teist keeltki ja igal žestil või liigutusel on oma "tõlge". Selle tulemusena sündisid mitmed teooriad, mis on tõest üsna kaugel.

1. 90% saadud teabest on mitteverbaalne

Üsna vastuoluline avaldus, mis on aga muutunud väga populaarseks. Ja teda tsiteerivad kõik ja kõik. Kõik algas sellest, et 60ndatel otsustas psühholoogiaprofessor Albert Meyerabian uurida, kuidas me teiste emotsioone tajume. Eksperimendis osalejatele loeti erinevaid intonatsioone kasutades sõnu ja neile näidati fotosid inimestest, kelle näol olid erinevad väljendid. Ja siis palusid nad katsealustel öelda, milliseid emotsioone nad "loevad".

Nende vastuste põhjal järeldas MeyerabianMitteverbaalse suhtluse dekodeerimineet teiste inimeste tunded ja meeleolud tajume peamiselt näoilmete, pooside, intonatsioonide ja pilkude kaudu. Nad hakkasid seda järeldust kontekstiväliselt tsiteerima - nagu räägiks psühholoog mis tahes teabest.

Kuid hiljem rõhutas ta iseVaikivad sõnumidet see puudutas eranditult emotsioone ja eelkõige seda, kuidas me saame aru, kas me inimesele meeldime või mitte.

Lõppude lõpuks, kui me saaksime 90% teabest mitteverbaalselt, saaksime vaadata filmi ilma tõlketa mis tahes keeles. Kuid millegipärast seda ei juhtu.

2. Valetajad ei tee silmsidet

"Sa valetad jälle?! Vaata mulle silma! " - midagi sellist, mida olete ilmselt kuulnud. Eriti lapsepõlves - näiteks kui nad muret tundes ütlesid õpetajale, et unustasid vihiku koos kodutöödega koju. Väide, et valetajad väldivad silmsidet, pole tegelikult nii vale.

Väikesed lapsed ja lihtsalt kogenematud valetajad püüavad tõepoolest valet rääkides vestluspartnerile otsa vaadata. Kuid enamik täiskasvanuid - eriti neid, kellel on juba valetades "must vöö" - vaatavad teid puhtaimate, tõeliselt siiraste silmadega. Ja te isegi ei kahtlusta, et teid petetakse.

Siin on, mis ütleb6 patoloogilise valetaja peeneid omadusi psühholoog Tamara Hill, kes uuris patoloogiliste petiste käitumist ja psühhopaadid"Kogenud valetajatel ei ole raskusi otsese silmsideme loomisega ning nad näivad väga lõdvestunud ja rahulikud."

Pealegi, kui inimene vestluse ajal pilgu pöörab, ei tähenda see, et ta petaks.

Võib-olla on tal piinlik. Või äkki tal on autismispektri häire või keskendumisraskused.

Samuti, kui ütlete kellelegi ebameeldiv tõde, võib olla ka raske talle silma vaadata - sest see on õudne, kuidas inimene reageerib.

3. Kui vestluskaaslane vaatab vasakule - ta valetab

Tore oleks, kui saaksime kohe aru, et meid petetakse. Kui inimene vaatab küljele või kriibib nina või ajab käega läbi juuste - see on kõik, see tähendab, et teie ees on valetaja. Kuid paraku see nii ei toimi.

Raske on öelda, kust idee tuli, et pilgu suuna järgi saab kindlaks teha, kas vestluspartner räägib tõtt. Võib-olla sõnastati see idee esmakordselt neurolingvistilist programmeerimist käsitlevates raamatutes. NLP - pseudoteaduslikNeurolingvistilise programmeerimise uurimistulemused: kas mittetoetavad andmed või testimatu teooria? tehnika, mis sisaldab erinevaid psühholoogilisi võtteid ja mis väidetavalt võimaldab teil luua suhtlust, manipuleerida inimestega ja edukamaks. Ja teadlased on jõudnud järeldusele, et enamik tema teooriaid ja tehnikaid on ebaefektiivsed.Eelistage sobitamine NLP-s: eelistatud esindussüsteemi uuringute ülevaade.

Üks nendest NLP teooriatest lihtsalt kinnitabNLP et kui inimene valetab, vaatab ta vasakule ja üles. Kuid praktikas pole seda ideed kinnitatud. Katsete käigus selgusSilmadel seda pole: valede tuvastamine ja neurolingvistiline programmeerimineet silmaliigutuste ja väidete tõesuse vahel pole seost.

4. Rinnal ristuvad käed - kaitsev poos

Legend räägib, et kui inimene paneb käed rinnale, tähendab see seda, et ta sulgeb ennast teistest, tunneb end ebamugavalt või näitab isegi vaenulikkust. Seda ideed on aastaid korratud parapsühholoogilises kirjanduses. Asi jõudis selleni, et inimesed kardavad avalikult käsi kokku panna - äkki otsustavad teised, et midagi on nendega valesti.

Ja kuidas tegelikult? Psühholoogid usuvad9 tõde, mis paljastavad müüdi kehakeelestet inimesed ristuvad erinevatel põhjustel käed rinnal. Mõnikord teeme seda tõesti nii rahune mahaärevuse, kannatamatuse või hirmuga toimetulek. Ja mõnikord kopeerime alateadlikult vestluskaaslase žesti või proovime soojeneda või istume lihtsalt käetugedeta ebamugavasse tooli ja ei tea, kuhu oma käed panna. Lühidalt öeldes pole selle žesti jaoks ühemõttelist tõlgendust.

Kehakeelt on võimatu tõlkida samamoodi nagu võõrsõnu: olukorra kontekst ja inimese iseloomu iseärasused mängivad liiga suurt rolli.

Ja kui keegi teiega suheldes põimib käed rinnale, ei tähenda see tingimata, et te talle ei meeldi.

5. Wonder Womani poos võib aidata teil end enesekindlamalt tunda

2012. aastal esines sotsiaalpsühholoog Amy CuddyTeie kehakeel võib kujundada seda, kes te olete konverentsil TED ja ütles, et poosid mitte ainult ei kajasta meie olekut, vaid võivad vastupidi ka seda kujundada. Eelkõige muudab Wonder Womani poos (jalad õlgade laiuselt, käed toetuvad puusadele, õlad sirgeks, lõug üles tõstetud) muudab inimese hormonaalset seisundit ning muudab ta eesmärgipärasemaks ja enesekindlamaks.

Idee põhjustas tugevat vastukaja ja levis kiiresti.

Seda on kasutatud isegi filmi- ja telesaadetes. Näiteks Ameerika koduperenaises võtab peategelase abikaasa enne artikli kirjutamist Wonder Womani poosi (ehk võimupoosi). Ja Venemaa telesaates "Psychologini" soovitab üks kangelannadest seda poosi meeleheitel võitlejale - pärast seda võidab ta lahingu.

Ja muidugi ei läinud teadlased sellest teooriast mööda - terav teaduslik arutelu lõi lahti.Amy Cuddy teos "Teie kehakeel võib kujundada seda, kes te olete": kriitika ja värskendused. Teadlased kordasid Cuddy katset ja ei suutnud seda leidaJõupositsiooni tugevuse hindamine: ei mõjuta suures valikus mehi ja naisi hormoone ega riskitaluvust tõendid selle kohta, et tugevushoiak paraneb testosterooni tase.

Tõsi, selle loo mõte pole veel pandud: mõned teadlased usuvad, et Cuddy hüpoteesis on teatud tõde, ja töötavad uute uuringute metoodika kallal. Üldiselt on kõik väga segane. Ja pole mingit garantiid, et jõupoos aitab teil tugevamaks saada.