7 viisi, kuidas end otsuste tegemisel mõtlemise lõksude eest kaitsta
Elu / / January 06, 2021
Mõttelõksud ehk kognitiivsed moonutused on ajumehhanismid, mis aitavad otsuseid kiiremini langetada. Kuid nad toetuvad ainult pettekujutelmadele, stereotüüpidele, ebapiisavale või ekslikult töödeldud teabele. Seetõttu pole tehtud otsused kaugeltki optimaalsed. Mõelgem välja, mida sellega teha.
1. Õpi ära tundma levinud kognitiivseid eelarvamusi
Nad on väga sügavalt juurdunud ja neid ei saa niisama ületada. Ja kõike on raske pähe õppida, mõtlemislõksusid on üle saja. Kuid võite alustada kõige tavalisemate uurimisega, oleme neid kirjeldanud meie raamatus. Tulge aeg-ajalt tagasi kirjelduse juurde, nii et mäletate järk-järgult erinevate tunnetuslike eelarvamuste märke ja õpite neid oma mõtlemises ära tundma.
Proovige leida, millistesse lõksudesse te kõige rohkem langete. Ja enne kui otsustate või otsustate olukorra üle, küsige endalt, kas see teid huvitab aju ühte neist.
Leia rohkem🧠
- 26 Mõtlemisvigu, millest me aru ei saa
2. Kasutage meetodit HALT!
HALT on lühend, mis koosneb sõnadest näljane, vihane, üksildane, väsinud. See kõlab samamoodi nagu ingliskeelne sõna "stop". See on selle meetodi nimi, mida inimesed kasutavad sõltuvuste ületamiseks. HALT! tuletab meelde, et pidurdaks kiirust ja pööraks tähelepanu oma tunnetele. See aitab kontrollida impulsiivset käitumist.
Kuid meetod on kasulik absoluutselt kõigile. Enne otsuse langetamist mõelge, kas olete näljane, tüütu, olete sina üksi või olete väsinud. Sellised tunded muudavad sind vähem ratsionaalseks. Nende mõju all on lihtsam teha endale midagi kahjulikku või teha ebaadekvaatne otsus. Tasub oodata, kuni enesetunne paraneb.
3. Kasutage süsteemi S.P.A.D.E.
Ta sobib tõsiste tagajärgedega vastutustundlike otsuste langetamiseks. Tema loodud Gokul Rajaram, Google'i, Facebooki ja Square'i insener. Süsteem koosneb viiest etapist:
- S - ettevalmistamine (seadistamine). Määrake selgelt, mida teilt nõutakse, tuvastage põhjus, määrake tähtajad.
- P - inimesed (Inimesed). Saate teada, kellega tuleb konsulteerida, kellelt kinnitust küsida, kes vastutab.
- A - alternatiiv (alternatiiv). Leidke kõik võimalikud valikud.
- D - otsus (Otsustama). Küsige ülejäänud meeskonnalt tagasisidet. Parima variandi jaoks saate hääletuse korraldada.
- E - selgitage. Selgitage kolleegidele lahenduse olemust, määrake järgmised sammud selle rakendamiseks.
Õppige erinevaid tehnikaid👆
- 5 tõestatud tehnikat raskete otsuste tegemiseks
4. Mine vastu oma eelistustele
Oletame, et kaldute juba otsuse poole. Mõelge, mis juhtub, kui valite vastupidise võimaluse. Kujutage ette, et peate seda teiste ees kaitsma ja koguge selle kaitsmiseks vajalikke andmeid. Võrdle argumentidega, millel teie algne otsus põhines.
Vaadake nüüd uuesti, kui optimaalne on teie originaal. Teise poole pilk ja täiendavalt kogutud andmed aitavad tasakaalustatumat kujundada valik.
5. Eraldage väärtuslikud andmed ebaolulistest
The Economist uuris veidiAsjakohaste alternatiivide tähtsuspaludes oma jälgijatel hinnata kolme lauset:
- veebitellimus hinnaga 59 dollarit aastas;
- prinditellimus hinnaga 125 dollarit aastas;
- trükitud ja veebipõhine tellimus hinnaga 125 dollarit aastas.
Esimese variandi valis vaid umbes 16% vastanutest, ülejäänud eelistasid kolmandat. Tundub, et kõik on ilmne: see on palju tulusam, sest saate nii veebiversiooni kui ka trükitud. Kuid kui teine ettepanek eemaldati, valis esimese variandi juba 68% inimestest, sest see on kõige odavam. Võimalus saada ajakirja mõlemad versioonid lakkas nende jaoks tulusana.
See statistika näitab huvitavat fakti. Isegi teave selle kohta, mis on meile kahjumlik või vajalik (ülaltoodud näites - väljaande trükitud versiooni kallis tellimus), võib olla väga mõjutada valida lahendus, mis ei ole meie jaoks parim. Tuletage endale seda meelde ja seda, mis on teie jaoks igal juhul oluline, et seda vältida.
Vaadake teisi lõkse💵
- 3 põhjust, miks isegi nutikatel inimestel on rahaprobleeme
6. Koguge erinevaid vaatenurki
See on lihtne ja üsna tõhus viis kaitsta end mõtlemise lõksude eest. Pöörduge nende poole, keda usaldate: sugulased, sõbrad, äripartnerid, mentorid. Nad suudavad pakkuda ausat, konstruktiivset kriitikat ja tuua välja nõrkusi.
Loomulikult on nad altid ka kognitiivsetele eelarvamustele, kuid kui õpid tundma erinevate inimeste seisukohti ja võrdled neid enda omaga, langetad suurema tõenäosusega objektiivse otsuse.
7. Analüüsige minevikku
Pidage meeles, kuidas te varem sarnases olukorras otsuseid langetasite. Milliseid raskusi te kohtasite ja kuidas nendega toime tulite? Mis tulemuse saite ja mida õppisite? Vastused neile küsimustele suunavad teid õiges suunas.
Ja millest lähtute otsuste tegemisel? Andke meile kommentaarides teada.
Loe ka🧐
- Tavaliselt aitab 10/10/10 rasket otsust langetada.
- 20 kognitiivset eelarvamust, mis mõjutavad teie otsuseid
- Kuidas hirm parima võimaluse kaotamise ees takistab meid otsust langetamast