Kuidas rääkida lähedastele homoseksuaalsest orientatsioonist? - eluhäkker
Vastused / / January 07, 2021
Selle küsimuse esitas meie lugeja. Sina ka Saad sa esitage oma küsimus Lifehackerile - kui see on huvitav, vastame kindlasti.
Anonüümselt
Natalia Savenko
Psühholoog, LGBT grupi "psühholoogiateenistuse" koordinaator "Väljund».
Välja tulemine näitab inimestele teie seksuaalset identiteeti. Samm selle poole, et saaksite luua avatumaid suhteid pere ja lähedastega, samuti vabalt oma isiklikku elu arutada ja üles ehitada.
Nii võib välja näha ideaalne väljatuleku olukord: räägite endast ühele või mitmele sugulasele, nad kuulavad teid rahulikult ja püüavad mõista, selgitada, kas vajate abi, ja pakkuda tuge millal vajalikkus. See pole aga alati nii ja pereliikmete esialgne reaktsioon välja tulemisele on sageli negatiivne.
Üldiselt pole universaalseid juhiseid, kuidas oma orientatsioonist rääkida. Järgitavate nõuannete loend on minimaalne.
1. Enne välja tulekut mõelge hästi välja, kas teil on selleks piisavalt ressursse. Kas olete praegu valmis võimalike tagajärgedega tegelema? Kas teil on elatusvahendeid ja inimesi, kes suudavad teid mõneks ajaks aktsepteerida, vajadusel toetada ja kaitsta.
2. Planeerige vestlus. Võib-olla tasub lähedastele ette valmistada mõni teabematerjal. Vajaliku teabe leiate artiklitest ja spetsiaalsetest voldikutest. Need on näiteks projekti veebisaidil “Iluauk"Või meie LGBT grupis"Väljund».
3. Valige esimeseks vestluseks kõige lojaalsem inimene oma keskkonnas. See võib olla poiss-sõber, tüdruksõber, vend, õde - keegi, kellelt olete suurema tõenäosusega nõusoleku saanud. Räägi talle, mis sinuga praegu toimub, kuidas sa ennast tunned. Näiteks, et olete mures, teil on raske sellest rääkima hakata või olete depressioonis. Ole siiras.
4. Olge valmis selleks, et sugulased ja sõbrad, olles teid ära kuulanud, on üle jõu käinud. Ja isegi kui suhe perekonnas on kõige soodsam. Lõppude lõpuks, inimene, kes välja tuleb, kannab seda mõtet tavaliselt mõnda aega, valmistub vaimselt. Kuid tema vestluskaaslased võtavad aega, et tunnetega toime tulla ja hakata oma lapsi toetama. Fakt on see, et teie pere ja sõprade jaoks lõpeb üks "ajastu" ja algab hoopis teine. Ja nad peavad läbima kõik olukorra aktsepteerimise etapid: eitamine (või äkki eksite?), Läbirääkimised, viha, kurbus ja alandlikkus.
Võite külastada ka tugigruppe, kus inimesed jagavad oma isiklikke kogemusi, ja psühholoogid aitavad neil sellest olukorrast väljapääsu leida. Ja mis kõige tähtsam, pidage meeles: te ei pea välja tulema, kui te pole selleks valmis või tunnete end ohus. Näiteks kui kuulete lähedastelt ähvardusi ja homofoobseid avaldusi teiste inimeste kohta.
Loe ka🧐
- Miks on homofoobia ohtlik kogu ühiskonnale, mitte ainult homoseksuaalidele
- Minu laps on homoseksuaalne. Mida teha?
- Kuidas teadus seletab homoseksuaalsust