Kuidas ennast leida? Räägime podcastis "Plantain"
Varia / / May 14, 2021
Ärge kiirustage oma töö lõpetamist, proovige vormingut muuta.
Lifehackeri ja. Ühisprojekti "Plantain" podcasti neljas hooaeg Yandex Gonimetatakse "Marsruudiks ehitatud". Selles sillutame teekonna enda parima versiooni juurde ja podcasti saatejuhti Jekaterina Tyurinat abistavad selles äritreenerid, arenduskonsultandid, eneseteostuse spetsialistid ja teadusdoktorid. See saab olema huvitav, lubame!
Teises väljaandes rääkisime hirmudest ja kaitsereaktsioonidest - sellest, mis takistab meil elamist ja muutub ärevuse põhjuseks. Selles osas proovime ennast leida.
Ja seekord on eneseteostuse spetsialist Elena Rezanova, raamatute “Mitte kunagi. Kuidas ummikust välja tulla ja ennast leida "ja" See on norm! Raamat enda leidmisest, karjäärikriisidest ja enesemääramisest. "
01:11 - kuidas eristada enda soove pealesurututest. Elena räägib "viiruslikest unenägudest" (et meie valiku dikteerib mõnikord mood ja me järgime seda moodi). Mõnikord võib "ma tahan" meid petta ja mitte rõõmu tuua.
03:12 - kuidas mõista, et oleme valel teel. Ekspert soovitab hüpoteese pidevalt testida ehk proovida jäädavalt midagi uut.
04:00 - kuidas leida aega enda leidmiseks. Elena on veendunud, et 1 ° pööre töötab sama hästi kui 90 ° pööre.
9:28 - sellest, kuidas täpselt aru saada, mida soovite. Kui olete tööst väsinud, võib selle põhjuseks olla liigne "tunnelite paigaldamine". Oleme tunneliga ja muudame vormingut, mitte teost.
13:32 - päeva alternatiivse stsenaariumi kohta. Arutleme veel ühe võimaluse üle leida energiaressursse eesmärgi järgimiseks.
15:25 - enda ümberkorraldamisest. Elu mõte, karjäär ja hoiakud võivad muutuda ja see on okei.
16:56 - kutsumusest: mis see on ja kuidas see on seotud andega.
20:03 - kuidas eesmärgi püstitamisel mitte alla anda. Pidage meeles: sammud peavad olema odavad, tee on eksperiment ja edu pole tingimata konkreetne punkt. Saatejuht toob oma näite: Katya peab blogi, kuid kardab läbikukkumist ja loomekriisi. Elena soovitab esitada endale küsimus: "Mis on teie tegemistes lahedat?" Ja kui midagi läks valesti, soovitab ta vormingut muuta.
26:29 - enda heaks töötamisest. Kuidas kontrollida, kas see sobib teile?
28:38 - Blitz-poll: kokkuvõtete tegemise lühitulemused.
Telli Plantaini podcast aadressilYandex. Muusika", Samuti muude teenuste puhul: Apple'i taskuhäälingusaated, Ankur, «Kontaktis kasutajaga», Youtube, Rss, veelgi rohkem platvorme.
Kuidas teha täiuslikke Instagrami fotosid ja miks peaksite lõpetama nende võrdlemise