8 halba põhjust loobumiseks, isegi kui emotsioonid valdavad
Varia / / June 09, 2021
Mõnikord peate tegema pausi ja olukorda rahulikult hindama.
Vallandamise põhjused võivad olla erinevad ja üldiselt väärivad nad kõik austust. Lõppude lõpuks olete täiskasvanud. Ja kui olete midagi otsustanud, siis on teil täielik õigus seda teha. Kuid mõnel juhul on parem mitte käituda impulsiivselt.
1. Kas olete läbipõlemise äärel
Läbipõlemine võib põhjustadaRahvusvaheline haiguste klassifikatsioon: emotsionaalse läbipõlemise "professionaalne sündroom" / WHO kurnatuse, produktiivsuse vähenemise ja vaimsete probleemidega. See on kroonilise stressi tagajärg töökohal. Sellises olukorras vallandamine näib loogiline: läbipõlenud inimesele on vaja puhkust ja ärevuse puudumist.
Töölt lahkumine toob kaasa väiksema sissetuleku, mis muudab teid ärevaks muudel põhjustel. Ja kui saate kohe uue töökoha, on oht, et te läbipõlemisega hakkama ei saa.
Seetõttu peate kõigepealt proovima probleemi lahendada ilma radikaalsete muudatusteta. Parim asi, mida teha, on ülemusega rääkida. Selgitage, et viimasel ajal on ülesannete maht märkimisväärselt suurenenud või vastutus on suurenenud ja te ei saa enam hakkama. Või vajate lisapuhkust. Viimase võimalusena võite paluda puhkust
omal kulul - mingi sond.Võib-olla laadivad nad teid veidi maha, rahustavad või annavad muid ülesandeid. Või äkki saate teada, et olete endale asjata pannud asja ja vastutuse.
Hakka vallandamise peale mõtlema, kui selgub, et töötunneli lõpus pole valgust.
2. Töö on muutunud igavaks
Kui täidate sarnaseid ülesandeid pikka aega, muutub töö rutiiniks, mis ei tekita emotsioone. Päevad sulanduvad üheks, sina langed apaatiasse. Kuid mälestused on ikka veel elanud, kui tulite entusiasmiga kontorisse ja soovite need tagasi anda.
Vallandamine ja laiema tööülesannetega uue töö otsimine tundub õige samm. Kuid on oht, et uus koht soovib teie kogemusi täielikult ära kasutada. Ja siis peate tegema põhimõtteliselt sama asja nagu varem. Teisest küljest võib võõra rolli proovimine stressitingimustes (ja uus töö on ärevus ja pinge) olla ebamugav. Seetõttu tasub alustuseks hinnata karjääri väljavaated vanas kohas.
Oluline on mõista, et keegi teine peale teie ei tee igavat tööd huvitavaks. Isegi loovusest võib saada rutiin. Motivatsiooni peate otsima ennekõike iseendast.
Samas ettevõttes kasvatamisel on käegakatsutavad eelised. Esiteks teate selle eripära ja saate hõlpsasti hakkama uute kohustustega. Teiseks tunnevad nad kolleege ja juhtkonda. Ja kui te töötasite enne hästi, siis võite loota lojaalsusele iseendale.
3. Üks teie kolleegidest vihastab teid
Töötada mürgine kollektiiv kui võimalik, muidugi pole seda väärt. Kuid juhtub, et kolleegid on üldiselt normaalsed. Ja keegi üksi on nii tüütu, et teie all sulab tool viienda punkti lahvatamise tõttu perioodiliselt. Emotsioonid on nii tugevad, et kontor seostub halva tujuga. Ja lõpuks tahad kõigest loobuda, et lihtsalt enam selle inimesega silmitsi seista.
Kuid loobumine lihtsalt sellepärast, et keegi teid vihastab, on vaevalt seda väärt. Selles küsimuses on oluline nisu sõkaldest eraldada. Mõistke, kas inimene segab teie tööd ja mõjutab seda kuidagi. Näiteks kui ta määrab pidevalt teie teenet ja saab seejärel selle eest auhindu, tuleb midagi ette võtta (kuid mitte tingimata loobuda). Kui mees lihtsalt vihastabkuna see ei käitu nii, nagu teile meeldib, peaksite oma suhtumist muutma. Maailm on täis tüütuid inimesi, neid on igal ettevõttel. Ja kui sa kõigi pärast vihastad, pole sul piisavalt närve ega ettevõtteid.
Kõik see kehtib ka ülemuse kohta. Kui ta on ebaõiglane, küsib teilt midagi ebapiisavat või trahvib teid ilmaasjata, on see põhjus lahkumiseks. Kuid kui olete vegan ja ta jääb oma lihaga kindlaks, pole see vaevalt põhjust töökohta vahetada.
4. Teie sõber loobus
Kui semud on läinud teistesse ettevõtetesse, võite tunda end rusutuna. Teil oli lõunasöögi ajal koos lõbus. Ja nüüd tundub, et seltsimehed läksid kaugemale, aga sina jäid. Seetõttu on aeg otsida uus töökoht või isegi lihtsalt lõpetada.
Püüdke emotsioonideta hinnata asjade tegelikku olukorda. Kui olete juba pikka aega lahkumist plaaninud ja kolleegide vallandamisest sai täiendav motivatsioon, avalduse kirjutamiseks see on loogiline. Kuid kui see töö teile meeldib ja teil on väljavaateid, pole mõtet kõigest loobuda. Sõpradega saate kohtuda muul ajal.
5. Töötingimused on muutunud
Ümberkujundamine ettevõtte sees võib olla hirmutav ja tüütu. Varem töötasite ühes, nüüd teises programmis. Eile teatasid nad igakuiselt, täna iganädalaselt. Tundub, et lihtsam on lahkuda kui kõigesse uuesti süveneda.
Muutus on normaalne. Kui ettevõte ei parane, kaasa arvatud sisemised protsessid, siis see järk-järgult langeb.
Muidugi oleks naiivne arvata, et kõik muudatused toimuvad paremuse poole. Kuid nende tagajärgede hindamiseks peame töötama uutes tingimustes. Ja siis võtke tasakaalustatud otsus.
6. Olete oma kontori romantika lõpetanud
Nõuanne sellist suhet mitte alustada on mõistlik. Nii isiklik kui ka tööelu on olemise olulised osad. Suhe kolleegiga segab need kokku. Kuid kui suhe jõuab kurva lõpuni, pole eluvaldkondi nii lihtne tagasi jagada.
Tõepoolest, iga päev pole endist kirge tööl näha lihtne. Kui partner hakkab intrigeerima, on see topelt keeruline. Kuid mõlema jaoks oleks kõige sobivam lahendus käituda täiskasvanuna. Arutage olukorda, leppige kokku neutraalsuses. Töötu ja rahata olemine on ilmselt halvem kui suhtest väljas olemine, seega on see teie vastastikune huvi.
7. Keegi teie lähedastest vajab hooldust
See ei ole täiesti sooneutraalne, sest meestelt oodatakse palju vähem tõenäosust, et nad lahkuvad tööst ja õpivad ümber õdedeks. Hiti võtavad enamasti vastu naised: nad loobuvad ja osutavad hooldust kellelegi, kelle tervis on lagunenud.
Kuid enne avalduse kirjutamist on oluline kaaluda plusse ja miinuseid. On selge, et soov lähedast inimest hoolega ümbritseda on suur. Avaliku hukkamõistu oht ähvardab ka seda, kui te seda ei tee. Kuid tõenäoliselt vajab patsient professionaalset abi. Spetsiaalselt koolitatud inimene teab, kuidas kõike õigesti ja kiiresti teha. Ja tema teenuste jaoks on vaja raha. Neid läheb vaja ka toidu ja muude oluliste asjade jaoks. Ja kui jätate mitu kuud ja veelgi enam aastateks tööelu pooleli, mõjutab see tõenäoliselt teie palka ja karjääri kasvu.
Seetõttu on oluline kõik korralikult läbi mõelda ja otsustada, kuidas neid kombineerida lähedase eest hoolitsemine ja tõhusalt raha teenida.
8. Olete teinud suure vea
Sellistel juhtudel ei taha te mõnikord lihtsalt kontorisse tagasi minna. Piinlik on oma ülemusele ja kolleegidele silma vaadata. Tundub, et keegi ei andesta teile kunagi läbikukkumist. Lihtsam on lõpetada ja kaduda.
Kuid karjääri seisukohast on parem mitte. Esiteks teevad kõik vigu, lihtsalt erineva ulatusega. Teiseks ei ole täiesti õiglane põgeneda ja jätta kolleegid kellegi teise vigade tagajärgi koristama. Lõpuks on parem lõpetada kõrge noodiga ja jätta endast hea mulje. Vähemalt juhul, kui uuest töökohast pärit HR otsustab kontrollida, mida nad arvavad vanast inimesest. Nii et parem on kõigepealt alustada vapralt alus parandatud, tegeleda selle tagajärgedega ja mõelda siis ettevõtte vahetamisele.
Loe ka🧐
- 8 tegelikku põhjust, miks sa tööd vihkad
- Kuidas mitte saada korporatsiooni orjaks. 26 eluhäkki töökohal läbipõlemiseks
- Mis on töö meisterdamine ja kuidas vahetada töökohta seda sõna otseses mõttes muutmata