Mida teha, kui ülemus on nartsissist

Kuidas aru saada, kas teie ülemus on nartsissist?

Nartsissistliku isiksushäirega inimesed kipuvad teisi devalveerima, kuid idealiseerivad ennast ja usuvad oma üleolekusse. Psühholoogid eristavad15 märki nartsissistlikust ülemusest ja kuidas nendega toime tulla / teraapia valimine nartsisside mitmed omadused. Kui teie ülemusel on vähemalt mõni neist, on ta suure tõenäosusega seda tüüpi.

1. Ta räägib endast pidevalt ja armastab olla tähelepanu keskpunktis.

Nartsissistlik ülemus on kinnisideeks oma välimuse, rikkuse, ande või saavutuste pärast ning kommenteerib seda pidevalt. Ta eeldab, et vestluse ajal pööravad sellele tähelepanu ka kõik teised ja kinnitavad tema eripära.

2. Ta nõuab kiitust

Sellised väliselt enesekindlad ülemused on sageli haavatavad ja neil on habras enesehinnang. Nad usuvad oma suurust, kuid vajavad selle usu pidevat tugevdamist teistelt inimestelt. Seetõttu ootavad ja isegi nõuavad nad kolleegidelt pidevat tähelepanu, kiitust ja imetlust.

3. Tal on piiramatud ambitsioonid

Nartsissistlik juht seab esikohale oma unistused ja ambitsioonid ning ootab, et teised teeksid kõik, et ta saavutaks selle, mida ta tahab. Ta fantaseerib pidevalt võimalusest olla parim ja kui see ebaõnnestub, vihastab ta, murdub kolleegide poole, on sügavalt pettunud, satub depressiooni.

4. Ta kasutab inimesi enda kasuks.

Selline ülemus on kindel, et teised inimesed peaksid talle teenuseid pakkuma ja tema küsimused viivitamata küsimusteta täitma. Ta kasutab inimesi eelkõige oma vajaduste rahuldamiseks. Ja kui keegi ei kiirusta teda teenima, võib nartsissist vihastada, näidata passiivset agressiooni ja isegi kätte maksta.

Paljud inimesed tõmbuvad nartsissistide poole niikuinii, leides, et nad on atraktiivsed, karismaatilised ja ebatavalised. Seetõttu ei ole nartsissistlikul ülemusel enamasti probleeme, et panna inimesed tegema seda, mida ta peab tegema.

5. Ta on teiste peale kade

Selline inimene on kinnisideeks fantaasiatest edu, jõu, ilu, ideaalse partneri kohta ja on kindel, et tal peaks olema kõik parim - maja, auto, riided ja muu, mis kinnitab tema kõrget staatust. See aitab tal uputada sisemise tühjuse ja häbi, tunda end erilisena. Ja ta kannatab, kui keegi on temast parem.

Pealegi näeb nartsissistlik juht madala enesehinnangu ja teiste ületamise vajaduse tõttu ohtu inimestes, kellel on see, mida tal pole. Ja ta võib hakata kätte maksma.

6. Tal puudub kaastunne

Selline inimene ei ole võimeline kaasa tundma, ära tundma teiste inimeste vajadusi ja tundeid. Ta ei aktsepteeri tõsiasja, et alluvatel võib olla oma raskusi. Ja isegi kui ta sellest aru saab, ei saa ta ikkagi aru, miks kolleegid ei muutu vastavalt tema vajadustele.

7. Ta armastab rivaalitsemist

Nartsissistliku juhi maailmavaates on ainult võitjad ja kaotajad ning ta püüab võita mis tahes vahenditega ja manipuleerimisega. Ta läheb üle pea, et ületada kõiki, ega aktsepteeri kunagi teise inimese edu.

8. Ta ei salli kriitikat ja mäletab pikaajalisi kaebusi.

Nende habras ego tõttu reageerib nartsissist teravalt kriitikale, mida ta ei vääri. Kõikidele kommentaaridele, mis heidavad valgust tema ebakindlusele või puudustele, keeldumistele ja allumatusele, reageerib ta raevuhooga, sest tajub seda isikliku solvanguna. Ta maksab kätte kolleegidele, kes teda solvavad või ei kiida heaks, ei täida käske ega anna talle seda, mida ta tahab.

Mida teha, kui ülemus on nartsissist

Töö nartsissistiga on raske, kuid mitte võimatu. Sellisel juhil on julgust, ta oskab juhtida ja suudab vajadusel midagi muuta. Temaga läbisaamiseks annavad nõu psühholoogia ja ärijuhtimise eksperdidKuidas töötada nartsissistliku ülemuse nimel / Harvardi äriülevaade kasutage mõningaid trikke.

1. Tähistage tema teeneid

Nartsissistlik ülemus vajab tähelepanu ja imetlust, nii et tooge välja tema tugevused, kuid ilma valetamiseta.

2. Kaitske oma piire

Nartsissistid rikuvad teie privaatsust, sunnivad teid ületunnitööd tegema ilma palgata, kirjutama ja helistama pärast tunde. Piiride kaitsmiseks peate õppima viisakalt, kuid kindlalt ei ütlema. Siiski täpsustatakseSeitse viisi nartsissistlike ülemuste avastamiseks ja nendega toimetulemiseks / Intrepid Mental Wellness, PLLC Denveri vaimse tervise kliiniku arstid, teie tegevus peaks sobima sõnadega. Kui sa vähemalt korra alla annad, pead selle piiri taastamiseks kõvasti vaeva nägema.

3. Aidake ülemusel kasvada

Nartsissist mõtleb alati oma huvidele, nii et paku talle võimalusi, mis on talle kasulikud. professionaalseks kasvuks ja tööalases arutelus alustage sellest, kuidas see kuvandit ja karjääri mõjutab pealik.

4. Dokumenteerige kõik, mida teete

Nartsissistlikud ülemused „unustavad” või eitavad sageli oma sõnu ja tegusid, pannes teid kahtlema oma võimetes ja pädevuses.

Selle vältimiseks soovitavad psühholoogidSeitse viisi nartsissistlike ülemuste avastamiseks ja nendega toimetulemiseks / Intrepid Mental Wellness, PLLC kirjutage üles kõik, mida juht ütleb. Dokumenteerige kuupäev, kellaaeg, juhised ja muud olulised faktid. Kasutage oma ülemusega võimalikult sageli e -posti ja kiirsõnumeid. Korrake ja selgitage, mida ta ütles: andke talle teada, et kirjutate õige teabe üles.

5. Ärge levitage kuulujutte

Nartsissistlikud juhid näevad kõikjal vaenlasi ja koguvad enda kohta teavet. Pidage seda meeles ja vältige kuulujutte, sest teie ülemus tunneb selle niikuinii ära.

6. Ärge esitage oma ülemusele väljakutseid

Halvim asi, mida saate nartsissistliku juhiga teha, on kritiseerida, vaidlustada või õõnestada nende autoriteeti. "Kui te seda teete, reageerib ta agressiivselt ja sõjakalt, võtab kätte," hoiatabKuidas töötada nartsissistliku ülemuse nimel / Harvardi äriülevaade Chamorro-Premuzic.

7. Ole enesekindel

Nartsissistid on võimukad, kategoorilised ja üleolevad. Nende survel toimetulekuks kasvatage oma enesekindlust, otsige lähedaste tuge. Psühhoanalüütik Laurie Hollman annab nõu15 märki nartsissistlikust ülemusest ja kuidas nendega toime tulla / teraapia valimine Jagage oma ülemuse muret nendega, kes aitavad teil stressiga toime tulla.

8. Leidke hobi väljaspool tööd

Nartsisside meeleolu on nagu kiik ja kahjuks ei saa te seda kontrollida. Kuid saate oma suhtumist sellesse kontrollida ja leida elust rõõmu. Eksperdid soovitavadSeitse viisi nartsissistlike ülemuste avastamiseks ja nendega toimetulemiseks / Intrepid Mental Wellness, PLLC hoolitse enda eest ja leia töö kõrvalt midagi, mis sulle meeldib.

9. Õppige oma ülemuselt

Nartsissistid on vaprad, neil on avalik esinemine ja nad võivad teisi inimesi mõjutada, nii et saate lapsendadaKuidas töötada nartsissistliku ülemuse nimel / Harvardi äriülevaade nende parimad omadused ja kogemused.

10. Lõpetage, kui olete sellisest ülemusest väsinud

Nartsissistliku juhiga läbisaamine on keeruline ja kui ülaltoodud näpunäited teid ei aita, kui tunnete, et töö pole seda vaeva väärt, lahkuge. VastavaltKuidas töötada nartsissistliku ülemuse nimel / Harvardi äriülevaade psühhoanalüütik Michael Maccoby, pole vaja ennast ohverdada, kui karjäärivõimalus on ettevõttes võimatu ja teie ülemus mõjutab teie elu negatiivselt. Lõppude lõpuks võite alati leida teise töö.