9, kuidas saada lõbusam välja puhkus

Kui sa lähed puhkusele, kontrollige, kas te korralikult valmistuda ta. Oleme kogunud 9 top nõuanded aitavad teil täielikult lõõgastuda.

See postitus oli inspireeritud materjali tom Searcy tema 9 vihjeid korraldada täieõiguslik puhkus, kus ta räägib oma tähelepanekuid ja kogemusi. Ja lugeda igaüks neist, sain aru, et mitte ainult toetada oma arvamuse, kuid viimasel ajal ka harjutanud peaaegu kõiki reegleid. Nüüd teen ettepaneku nendega tutvuda ja teile.

Anna endale aega, et minna

Kas olete juhtunud, et te olete just alustanud maitsta rõõm lõõgastav, ja see lihtsalt lõppes? Ma arvan, et selliseid olukordi, millega seisavad silmitsi enamik meist. Lõppude lõpuks, see on oluline mitte ainult leida aega välja oma tihedale töögraafikule puhkusel, vaid ka anda keha aja maha minna ühest režiimist teise. Mul on kohanemisaega ja üleminek ülejäänud viis kulub umbes 1-2 päeva. Sellepärast ma vaevalt nimetada kolmepäevase puhkus nädalavahetusel, kui selle aja jooksul, saad palju rõõmu suhtlemine sõpradega, kuid ei ole täielikult lõõgastuda. Seekord lihtsalt piisavalt vaba mõistus mõelda tööd. Oluline on anda endale piisavalt aega, et murda arengutempo ja võimaldab organismil täieliku lõõgastuda. Minu vähemalt 7-10 päeva, mille eest ma aega vaimselt lõõgastuda ja reboot.

Las teised tööta

Kui te ei taha kogu ülejäänud reageerivad tähed ja telefonikõnesid äri küsimusi, hoolitseda selle enne teie lahkumist, kandes alati kolleegide ja planeerida oma tööd. Kui te ei saa täielikult "väljalangemise protsessi" ja ärge avage oma nädalal korraldada postkast kellegagi tema kolleegid, kellega teil töötavad saata kirja, ning ta võtab need tööd. Korraldamine tööprotsesse nii, et ma ei naudi oma puhkust ilma mõtteid ja tundeid kontoris siseasjadesse.

Switch to "Beyond Access"

Kui sa tegid kõik õigesti esimeses etapis, siis ei ole vaja jälgida tööprotsessi saada ühendust tööl. Muidu ei saa täielikult lõõgastuda ja taastada oma aju. Just unusta see ajal, hoiatades partnerite ja klientide, et te ei saa ühendada, ja pühendada nendel päevadel ainult enda ja oma isikliku elu.

Minimeeri stress

Kui teil on mugav elada vastavalt plaanile, ei ole vaja katsetada spontaanne reisi ja valmistada ja planeerida oma puhkuse ette. Valmistage nimekirja kõik dokumendid ja teave, mis võib olla kasulik teile kohapeal (hotellide broneerimine, kohalike rongide sõiduplaan, marsruuti, nimekirja lähedal kohvikud ja restoranid), laadige telefoni offline kaardil linna ja kõik, mida vajate oma meelerahu ja mugav reis.

Unustage vidinaid

Paljud meist puhkus on võimatu ilma nutitelefoni või tablett. Me eemaldada kõik, mis me enda ümber näeme, ja laadige fotod Instagram, Facebook või Twitter, ma kiirendada jagada uusi kogemusi teistega. Oleme kaugel, kuid püüavad kursis hoida, "kinni" ekraani ajal kogu puhkus.

Tavalise elu, ma ei suuda ette kujutada päeva ilma nutitelefoni, sülearvuti ja WIFI (töö nõuab), kuid Püüan alati puhata nii vähe kui võimalik kasutada erinevaid vidinaid ja nautida reaalsus ümber. Et saada maksimaalset naudingut Pühade unustada tasuta internet fuajees ja mine tee midagi kasulikku teile antud juhul.

Võtke raamat

Raamat mitte ainult ei aita põgeneda, vaid ka korraldada harjutusi oma aju. Lisaks uute teadmiste ja kogemuste pühade ajal ei sunnitud välja töötamise trügimine. Raamatud inspireerida ja avada uusi tahke meie teadvuse. Autor kogemus Ütleksin, et kõige värske ja julgeid ideid olen ilmus tulemusena puhkus lugemisel.

Proovige uus kogemus

Miski pole enam makse kui põnevust ja emotsioone. Seega, kui soovite puhata, ei valeta päevi rannas, ja see on parem lõbutseda ja osaleda kohaliku aktiivsus. Play golf, võtta surfamine õppetund, osaleda kokandustundides kohalike kööki või sukelduma. Ükskõik, mida sa valida, oluline on, et te avastada uusi kogemusi ja võimalusi.

Suhelda inimestega

Nii kohalike ja välismaiste. Jaga kogemusi, õppida teiste elu ja saada naudingut sellest. Teil on alati võimalik valida meeldiv ja huvitav vestluskaaslane, suhelda vähemalt 3-5 minutit ühiseid teemasid ja õppida, kuidas elavad inimesed teistes linnades ja riikides.

Jätke päeval valmistuda töötavad tööpäeviti

Ja et mitte rikkuda tulemus veedetud kaks kontot, ärge unustage, et minna koju vähemalt üks või kaks päeva enne, kui olete tööle minema. Seekord on vajalik keha kohaneda ja järk-järgult tuju tavalisel viisil.

Üritasin iga eseme kirjeldatud Tom, ise, ja mõistsin, et enamik neist on harjutanud ühes või teises vormis. Loodan, et need põhilised nõuanded on kasulik teistele, et saada nii palju rõõmu pühade suhtes olenemata sellest, kellele ja kus te töötate.

Mida sa sellesse loendisse lisada isiklikust kogemusest?