Mida ütleb kurguvalu ja mida sellega ette võtta
Varia / / December 19, 2021
Enamasti piisab, kui juua vett ja mitte hingata läbi suu.
Üks valuvaigistitest on ebameeldiv kriimustustunne, mis tekitab tunde, et köhibKurguvalu / NHS. Need tähendavad, et kurgus on midagi valesti.
Õnneks pole see üldiselt liiga ohtlik.
Kust tuleb kurguvalu
Siin on kõige levinumadKas avatud aknaga magamisel võib kurk valutada? / Clevelandi kliinik põhjused.
1. Sa hingad kuiva õhku
Eriti sageli juhtub seda talvel, kui ruumides on aknad kinni ja samal ajal lülitatakse sisse akud või küttekehad. Sellistes tingimustes niiskus õhk väheneb kiiresti.
Ka kurgu limaskest kaotab niiskust ja see protsess annab tunda kerge ärritusega.Kurguvalu / Mayo kliinik - Selline tunne, nagu kõditaks kurgus.
Sama efekt ilmneb ka siis, kui hingate kuiva õhku muul põhjusel – näiteks pakase või kuiva kuuma tuulega.
2. Suits või muud ärritavad ained teie ümber
See võib kõditada ja kriimustada kurgusKurguvalu / Mayo kliinik tubakasuitsu, sudu, auto heitgaaside, tolmu, kemikaalide - näiteks valgendi või mõne muu söövitava majapidamistoote - lõhna eest. Mõnikord võib isegi kellegi teise parfüümi lõhn teid ärritada, kui olete selle koostisosade suhtes tundlik.
3. Sa hingad läbi suu
See on veel üks viis limaskesta kiireks kuivatamiseks. Suu kaudu sisenev õhk, ilma esialgse niiskuseta ninakäikudes, kiirendab niiskuse aurustumist kurgu sisepinnalt.
Tavaliselt hakkab inimene suu kaudu hingama kahel põhjusel:
- Tal oli hingetu – näiteks seetõttu, et ta kõndis või jooksis liiga kiiresti. Sel juhul püüame võimalikult palju õhku haarata ja seda ka suuga alla neelata. Kui õhk on samal ajal kuiv (oletame, et liikusite külmaga), võib kõdi olla nii tugev, et see põhjustab rünnaku kuiv köha.
- Kinnine nina. See juhtub külmetushaiguste või allergiatega. Need seisundid võivad aga iseenesest põhjustada kurguvalu.
4. Sa külmetasid
Tavaliselt ründavad SARS-i patogeenid inimest hingamisteede (hingamisteede) kaudu. Ja keha suurendab enda kaitsmiseks lima tootmist - nii nohu.
Kui lima eritub liiga palju, hakkab see välja voolama nn postnasaalsel teel – mööda neelu tagumist osa. See võib ärritada kurku ja põhjustada ebameeldivat kriimustustunnet.
5. Oled allergiline
Näiteks hooajaline - õietolmu jaoks. Või väljaspool hooaega – tolmu, hallituse, lemmikloomade kõõma vastu.
Sel juhul põhjustab allergeenne aine hingamisteedesse sattudes ärritust, mis avaldub, sealhulgas kurguvalu.
6. Sul on kõrvetised
Kõrvetised - seisund, mille korral maosisu tõuseb mööda söögitoru üles. Seda protsessi nimetatakse ka happe refluksiks (refluks on normaalsega võrreldes vastupidine liikumine). Mõnikord on see nii tugev, et maohape jõuab kurku. Ja see ärritab selle seinu, põhjustades kõditavat tunnet.
7. Teil on bakteriaalne infektsioon
Sinusiit, kurguvalu, larüngiit, teised bakteritest põhjustatud ninaneelu põletikulised protsessid (sama klamüüdia) võivad samuti mõjutada kurgu seisundit. Sagedamini valutab, kuid rikkumine võib anda tunda ja kuivustunnet, higistamist.
Mida teha, kui on kurguvalu
Tavaliselt saate ebamugavustundest vabaneda lihtsate meetoditega. Siin on see, mida nad soovitavadKas avatud aknaga magamisel võib kurk valutada? / Clevelandi kliinik Clevelandi kliiniku (USA) eksperdid:
- Joo klaas vett, teed, kompotti. See niisutab teie kurku ja aitab üldiselt hoida teid hüdreeritud.
- Lülitage õhuniisutaja sisse. Asetage radiaatori peale suur niiske lapp või asetage aknale avatud veepurk. Need on viisid sisekliima normaliseerimiseks.
- Võtke soe dušš. See aitab ka limaskesta niisutada.
- Ärge hingake läbi suu.
- Kui teie nina on kinni, proovige probleemist võimalikult kiiresti lahti saada. Kuidas - kirjutasime üksikasjalikult siin. Üldiselt kasutage vajadusel soolalahust niisutavat ninaspreid ja vasokonstriktoreid.
- Kui kahtlustate, et kurguvalu võib olla reaktsioon suitsule, saastunud õhule või allergeensetele ainetele, minge värske õhu kätte hästi ventileeritavasse kohta, kus pole ärritust.
Aga kui kurgus valutab 2-3 nädalat järjest, kuigi niisutate õhku, ei hinga suitsu ja olete peaaegu kindel, et külmetus pole, teil ei ole allergiat ega kõrvetisi või kui higistamisega kaasneb kõrge palavik ja kurguvalu, võtke ühendust arsti juurde. Alustuseks terapeut. Ta küsib teilt teie sümptomeid, elustiili, vaatab kurku, viib läbi uuringu. Võib-olla annab ta teile saatekirja testideks. Ja vastavalt uuringu tulemustele soovitab ta, kuidas ebamugavustundest vabaneda. Või saadab ta teid lisanõu saamiseks spetsialiseerunud spetsialisti juurde.
Loe ka🤭🫁🗣
- Mida teha, kui kurk valutab: näpunäited, mis kindlasti aitavad
- Bronhiit: mida teha, kui köha püsib
- Mis on farüngiit ja kuidas seda ravida
- Mis on märg köha ja kuidas seda ravida
- 8 kahjutut ja ohtlikku kurgutüki põhjust
5 põhjust, miks lisada beyosa nauditav kallistuspadi enda ja oma lähedaste kingituste nimekirja