6 viisi, kuidas võita väsimust ja läbipõlemist ettevõtte kasvatamise ajal
Varia / / February 11, 2022
Rasketel aegadel ei tee paha leida usaldusväärne partner, automatiseerida protsesse ja keskenduda isiklikule elule.
Tundub, et ülemustel on lihtne oma emotsionaalset seisundit kontrollida ja läbipõlemist ära hoida. Neelab stressi? Võtke iga päev vaba päev. Ei taha midagi teha? Delegeerite ülesande kellelegi teisele. Kuid tegelikkuses pole kõik kaugeltki nii lihtne.
Uurimine näidataD. Karjane, G. Marchisio et al. Ettevõtlik läbipõlemine: eellugude, mõõtmete ja tulemuste uurimine / Emerald Insightet ettevõtjate "läbipõlemise" risk on palju suurem kui töötajatel. Lisaks, kui olete oma ettevõtte vastu tõeliselt kirglik, võib olla raske märgata esimesi ületöötamise märke. Mõnikord mööduvad kuud ja isegi aastad, enne kui märkate, et teie füüsiline või emotsionaalne seisund on oluliselt halvenenud.
Väsimuse, uneprobleemide, ärrituvuse ja muude läbipõlemissümptomite vältimiseks võite võtta mõned sammud.
1. Leia usaldusväärne äripartner
Enamikul kaasaegsetel idufirmadel on mõjuval põhjusel kaks või isegi kolm asutajat. Ettevõtte loomine ja kasvatamine on keeruline ülesanne, millega üksi hakkama saada on peaaegu võimatu. Isegi kui tundub, et saate kõike ise teha, ärge unustage: ettevõtte kasvades kohustuste ja probleemide hulk ainult suureneb.
Äripartneri otsimisel peaksite keskenduma mitmele põhikriteeriumile:
- See on teie inimene täielikult usaldama. Ideaalis - tõestatud endine kolleeg või isegi kaasasutaja, kellega olete juba proovinud idufirmat käivitada.
- Ta asjatundlik ja kannatlik professionaal.
- Teie vaated eetilistele põhimõtetele ja tööharjumustele on samad.
- Rahaliselt, praktiliselt ja emotsionaalselt on ta äris samamoodi seotud kui sina.
Näiteks Suplifuli kaasasutaja Richard Peaks ja tema elukaaslane Martins on olnud lapsepõlvesõbrad. Koos töötati mitme äriidee kallal ning nende sõprus pandi eelmise firma pankroti ajal tõsiselt proovile. Järk-järgult aitasid ühised jõupingutused ja vastastikune usaldus sõpradel edukat äri üles ehitada.
Võtta teadmiseks🤔
- Kuidas kohe alguses märgata halba äripartnerlust
2. Määrake prioriteedid võimalikult varakult
Ettevõtlusega alustades tundub ülesannete ja plaanide nimekiri lõputu. Kõiki punkte on lihtsalt võimatu täita. Seetõttu tuleb õppida prioriteete tuvastama ja valitud suunas väikseid, kuid teadlikke samme astuma.
Kui teie ettevõte on alles algusjärgus, pöörake tähelepanu ülesannetele, mis aitavad teil luua minimaalse funktsionaalsusega toote. See on kõige lihtsam versioon äriideest, mida saab turule lasta. Nii alustate oma äri meelitada kliente ja saada tagasisidet.
Kui teie ettevõte on juba hästi välja kujunenud, kaaluge mõne tööülesande andmist teistele töötajatele. See võimaldab teil keskenduda põhieesmärkidele ja ettevõtte kõige olulisematele aspektidele.
Naiste orgaanilise tervisefirma Kali asutaja Jonna Piira töötas erinevate projektide kallal, kuni pidi sundpuhkusele jääma. Siis mõistis ta, et on läbi põlenud, ja otsustas oma prioriteedid uuesti läbi vaadata. Ettevõtja koostas nimekirja kõigist oma tööülesannetest alates armastatuimast ja lõpetades vihatuimaga. Seejärel arvutasin välja, kui palju aega kulus iga ülesande jaoks ja tõmbasin ebavajalikud maha.
Kui te pole kindel, kust alustada, proovige seda meetodit. Nii saate aru, mis on teie jaoks tõeliselt oluline.
3. Delegeerige kohustused
Ettevõtjad, kes alles äris kätt proovivad, on palju altid läbipõlemisele. See juhtub seetõttu, et uustulnukad tegutsevad ebakindluse õhkkonnas ja vastutavad ettevõtte kõigi aspektide eest. Kogemustega ettevõtjad, vastupidi, mõistavad, et kõike on võimatu kontrollida.
Järgmised taktikad aitavad teil üleminekuprotsessi alustada:
- Palgake andekaid inimesi ja usaldage neid kõiges, mis on seotud nende töökohustustega.
- Keskenduge oma prioriteetide nimekirjale, selle asemel, et pidevalt oma meeskonna tööd kontrollida.
- Vajadusel planeerige regulaarsed kohtumised erinevate osakondadega kord nädalas või kord kuus. See aitab kõige olulisemate protsessidega kursis olla.
- Andke vabakutselistele mõned ülesanded. Copywriters, disainereid ja teisi spetsialiste võib leida spetsiaalsetelt platvormidelt ja tavapärastelt töökohtadelt.
Enne reklaamitehnoloogiale spetsialiseerunud IT-ettevõtte Setupad kaasasutaja ja tegevjuhi saamist töötas Toms Penders reklaamivaldkonnas ligi 10 aastat. Seetõttu oli ta kindel, et suudab paljusid protsesse korralikult korraldada, ja soovis absoluutselt kõik otsused ise teha. Kuid ettevõtte kasvades mõistis ta, et peab usaldama oma spetsialiste ja delegeerima kohustusi, muidu läheb ta lihtsalt hulluks.
lahenda see ära👈
- Kuidas tööülesandeid õigesti delegeerida
4. Dokumentide protsessid
Vältimaks isiklikku osalust ettevõtte igas protsessis, proovige standardseid toiminguid võimalikult varakult kirjeldada ja dokumenteerida. Need võivad olla juhised teie töövaldkonnale omaste ülesannete täitmiseks või juhised töövestluste või -programmide kasutamiseks. Selline protsesside fikseerimine aitab luua katkematut tööd ning uute töötajate kohanemine on kiirem ja tõhusam.
Kui alustate väikeettevõtet, võib tunduda, et selle jaotise soovitused pole teile kasulikud. Ettevõtte arenedes aga märkad, kui palju aega oled tänu protsesside kirjeldusele vabanenud.
5. Kasutage rakendusi
Iga kord, kui veedate rutiinsetele ülesannetele liiga palju aega, otsige rakendust, mis teeb need teie eest ära. Kaasaegses maailmas on palju erinevaid tehnoloogiaid, mis hõlbustavad oluliselt ettevõtjate elu.
Näiteks selle asemel, et jälgida jooksvaid ülesandeid ja kuidas töötajad neid täidavad, kasutage programme või veebiteenused projektijuhtimiseks. Ja vanamoodsa ajastamise asemel võite alati kasutada ühte paljudest ajahaldustööriistadest. Enamikul neist teenustest on tasuta prooviperiood, mis aitab teil mõista, kas ressurss on raha väärt.
PR-agentuuri Truesix kaasasutaja Julia Gifford ütleb, et tema elu on muutunud palju lihtsamaks pärast seda, kui ta hakkas kasutama arveldustarkvara. See võimaldas tal lõpetada aja raiskamine väikeste andmete arvutustabelitesse tippimisele ja asuda tegelema tõeliselt oluliste asjadega. Lisaks vähendas see meetod oluliselt vigade tõenäosust arvutustes.
6. Võtke aega isiklikuks eluks
On universaalne tõde, mida paljud ettevõtjad õpivad alles siis, kui nad on oma edu saavutanud: läbipõlemiseni ei vii ainult töö. Tavaliselt on põhjuseks terve kombinatsioon välistest ja sisemistest teguritest, sealhulgas elustiilist ja isegi iseloomuomadustest. Meie vaimne tervis on otseselt seotud meie füüsilise tervisega. Nõrk aktiivsus, kiirtoit, sobimatud unemustrid, suitsetamine, alkohol – kõik see mõjutab meie seisundit.
Kui kogete regulaarselt stressi, on oluline õppida sellega asjatundlikult toime tulema. Meditatsioon, sport, massaaž või mis tahes muu tegevus, mis võimaldab teil lõõgastuda, võib teid aidata. Ärge unustage teha regulaarseid pause treeninguteks või väljas tegevusteks, näiteks lõuna ajal.
Fintech-ettevõtte TWINO asutaja Armands Broks vaatas läbipõlemisperioodil täielikult üle ettevõtte struktuuri ja töö ning alustas otsast peale. Ta pidi oma ülesanded teisele inimesele üle andma, et keskenduda strateegia väljatöötamisele ja äriarendusele. See juhtus juba 2017. aastal, kui läbipõlemise probleemist praktiliselt ei räägitud. Ettevõtja märkis, et see õpetas talle vaimset tervist hoidma ja tasakaalu hoidma kõigis eluvaldkondades.
Paljud ettevõtjad, kes on oma ideega põlemas, leiavad, et nad ei suuda hoogu maha võtta ega peatuda, kui on nii palju teha. Kuid esimeste läbipõlemismärkidega saab ja tuleb tegeleda. Lisaks on oluline arendada ettevõttesisese tasakaalu ideed, näiteks võimaldada inimestel aja maha võtta, kui töötajad on väsinud või vaimse tervise probleemidega.
Loe ka🧐
- Mis on adaptiivne mõtlemine ja miks peaksid ettevõtjad seda arendama
- Isiklik kogemus: kuidas emotsionaalne intelligentsus aitab äri ajada
- Isiklik kogemus: algaja ettevõtja 7 viga
- 6 põhjust, miks alustavad ettevõtted kiiresti ebaõnnestuvad
- 8 võrguteenust, mis aitavad teil ettevõtte tasuta registreerida
7 elektrilist krepimasinat, millega ei pea tunde kuuma pliidi ääres seisma