6 viise haarata saba väljuvad suvel
Nõuanded Motivatsioon / / December 19, 2019
Aasta augustis õhk oli natuke sünge sügisene toon. Viimane kuu suvel juba möödas keskel, ja ma olen kindel, et paljud jälle nagu eelmisel aastal, tundsime tuttav kurbus siin ja läinud Suvi, ja ma ikka ei ole aega... Kuid selle asemel, et anduma melanhoolia, soovitame proovida haarata suvel tabamatu saba. Ja pakkuda 6, kuidas saate seda teha.
Osta värsket puu- ja köögivilja
Tomatite, virsikute, melonid, arbuusid ja õunad. Nüüd need maitsvad toidud on hooaja! Ja nadkusyvaya mahlane ja aromaatne viljaliha on võimatu jääda halb tuju. Lisaks, siis sisestage oma vitamiini pakkumise.
Kuulge positiivne suvelaulu
Oma isikliku muusika top ilmselt on ainult suvel kogus: dünaamiline, rõõmsameelne, positiivne laadimist. On vaja kuulata neid kohe. Ja kindlasti jätta oma muusikalist "dieet" kõik aeglane ja kurb koostis, eriti kui nad ütlevad meile tööaeg elu ja suvel eriti.
Break tavaline rutiinne päev ja jalutama!
Püüa mitte jääda tööl hilja. Tule varakult koju ja sülitas tavaliselt õhtul rutiinne (dušš õhtusöök-movie-voodi), minna koos pere või sõpradega jalutama. Jõe park, metsas. Kõikjal. Ja nädalavahetusel kõik mida rohkem sa ei peaks jõlkuma voodi või arvuti.
piknik
Lihtsalt andestamatu mitte korraldada igal rünnakud milline augustis. Koguge oma sõbrad ja minna süüa maitsev kebabi ja köögiviljade grill!
Hommiku- vabas õhus
Päikeseterrass, lähedal kohvikus laudade tänaval ja isegi standard rõdu - saate korraldada hommikusööki kõikjal. Isegi tüüpiline kohvi ja võileiva või muffin muutub kohati maitsvam, kui seda juua värskes õhus, soojenedes alguses päikesevalgust.
Vaata tähed
August - see on aeg stargazing. Sel ajal, tähistaevast näeb lihtsalt maagiline. Vali vähemalt paar korda õhtul jalutama ja proovige leida Suur Vanker ja Linnutee. Ja kui sa oled õnnelik, ja te saate teha soovivad langevat tähte.
Vaata: Shutterstock.com