Kuidas taastuda pärast mandlite eemaldamist
Varia / / April 22, 2022
Kuidas operatsioon toimub, mis aitab valuga toime tulla ja millal saabub kauaoodatud leevendus.
Lizaveta Dubovik
Märtsi alguses eemaldati mul mandlid. Enne operatsiooni lugesin taastumise kohta palju ja headest allikatest: töötan meditsiinitoimetajana ja tean, mida usaldada.
Aga tegelikult osutus kõik kirjeldatust palju valusamaks ja ebameeldivamaks: nädal aega ei saanud ma vett juua ega magada, peaaegu ei sõin midagi ja hommikul oigasin valust. Seetõttu, kui mul läks lihtsamaks, otsustasin koguda näpunäiteid neile, kel mandlid eemaldatakse ja kes soovivad taastumiseks ühes materjalis minust paremini valmistuda.
Tähtis: püüdsin teavet hankida usaldusväärsed allikad protsessi keskmise käigu ja soovituste kohta taastumiseks, kuid lisas oma mõtteid. Minu kogemus ei pruugi teie omaga ühtida. Arutage kindlasti oma arstiga taastumise ootusi.
Mida on vaja teada enne mandlite eemaldamist
Kui kavatsete mandleid eemaldada, pole mõtet selgitada, kus need asuvad: need on lümfoidkoe tükid, mis paisuvad ja valutavad külmetuse korral. Kroonilise tonsilliidiga inimestel on need tavaliselt eriti suured, muutuvad haiguse ajal ägedaks põletikuks, kattuvad hambakatuga, mädanevad.
Kui mandlid segavad normaalset elamist ja magamist, põletikku ei saa antibiootikumidega ravida, tekivad mädapaised ja verejooksud, võib arst soovitadaTonsillektoomia / Mayo kliinik eemaldada need.
Lapsed läbivad operatsiooni palju kergemini kui täiskasvanud ja taastuvad kiiremini. Sellepärast, kui olete oma mandlitega elanud 21-aastaseks, peate nende eest võitlema. On teatud kriteeriumidTonsillektoomia / Mayo kliinik nende eemaldamiseks:
- Vähemalt 7 ägeda põletiku episoodi eelmisel aastal.
- Viimase 2 aasta jooksul vähemalt 5 episoodi aastas.
- Viimase 3 aasta jooksul vähemalt 3 episoodi aastas.
Kui selles etapis saate aru, et võib-olla pole operatsiooni ikka veel vaja - valusad kõrid mitte nii sageli ja seisund pole nii hull – teise arvamuse saamiseks vaadake teist pärimust. Ja mõelge uuesti, kas olete kindel, et olete eemaldamiseks valmis. Sest see teeb palju haiget.
Kuidas operatsioon on
Uskuge mind, operatsioon on kõige lihtsam asi, mis teid ees ootab. Lasin oma mandlid eemaldada erakliinikus usaldusväärse arsti juures, sest mõistsin, et pean endale pakkuma vähemalt minimaalset mugavust. Ja ma pidin ka kõike kiiresti tegema, sest mu tervis oli juba väga halvaks läinud: pärast koroonaviirust läksid mandlid nii tohutuks, et ma ei saanud normaalselt hingata.
Erakliinikutes patsienti kaua ei hoita: operatsioon tehti kell 18.00 ja hommikul kell 10 saadeti juba koju, toideti küpsetatud pirniga. Avalikes haiglates sama patsient vaadatesKOOS. KOOS. Gaidukov. Tonsillektoomia - palatinaalsete mandlite eemaldamine / Venemaa Föderatsiooni tervishoiuministeeriumi kõrva-, kurgu-, nina- ja kõneuuringute instituut Peterburi viis päeva. Kui aus olla, siis ma ei saanudki aru, miks, sest minu tunnete kohaselt oled sa keset õudust tühjaks saanud.
Operatsioon viiakse läbi kindrali all anesteesia. Natuke oli valus, kui pärast ärkasin, aga õde kallas mulle osavalt anesteetikumi kurku ja enesetunne oli hea. Seejärel süstiti mulle mingi väga kange ja mõnus süst, nii et poole tunni pärast salvestasin juba Telegramis videot enda kangelaslikkusest ja lausa kritseldasin töövestlustes. Enesetunne oli väga hea: hommikul neelasin rahulikult toitu ja kohe pärast operatsiooni jõin vett.
Tõsi, siis arst ütles, et paar päeva on nii, kuni narkoosist ja ravimitest paranen. Ja kolmandal päeval algab põhitina. Ja nii see juhtuski.
Mida süüa, kui söömine on väga valus
Kolmandal päeval pärast operatsiooni tundsin tõesti väljakannatamatut valu. Kõik algas öösel: ärgates tundsin, et mu kõrvad põlevad seestpoolt ja mu sülg oli happeline. Istumisasendis läks kergemaks. Aga pikali heitmine ei õnnestunud üldse.
Paar päeva hiljem ostsin endale patsientidele padja GERD (gastroösofageaalne reflukshaigus – kui maohape tormab mööda söögitoru üles) viltu lamama. See aitas ka happehoogude korral suuhaavadesse, mille valuvaigistid esile kutsusid.
Jõin palju valuvaigisteid ja selle abiga pidasin kuidagi vastu. Süüa sai alles pärast pille. Täielikult valu üle ei läinud, aga vähemalt paar lusikat toitu mahtus. Kolmandaks päevaks oli kogu kurk vastiku valge kattega kaetud ja paistes nii, et polnud selge, kuidas toitu sinna sisse lükata.
Pidin otsima õigeid tooteid. Minu lahkumiskirjas oli kirjas, et kaks nädalat ei saa ma süüa kuuma, vürtsikat, haput ja ärritavat toitu ning kolm nädalat alkoholi. Siis soovitas arst mul iseseisvalt otsida, mis mulle tuleb. Lastele mõeldud puuviljapüreed ta ei soovitanud, sest need sisaldavad sidrunimahla, ning soovitas esialgu proovida jäätist süüa.
Välismaal soovitusiJ. Carew, K. Hayes. Mida ma saan süüa pärast tonsilltektoomiat? /VerywellHealth Toitumisel pärast operatsiooni ilmnevad järgmised tooted:
- mis tahes pehme toit;
- õunakaste;
- jäätis ja popsikesed;
- soojad joogid;
- soe supp;
- pasta;
- sprite sooda.
SoovitaTonsillektoomia: operatsioon mandlite eemaldamiseks / NHS on ka röstsai ja maisihelbed. See on raske, kuid tundub, et see peaks aitama surnud rakke eemaldada. Jõudsin selle dieedini intuitiivselt ja sõin helbeid tõesti ainult portsjonitena – need on magusad ja moodustavad tükke, mida on lihtne alla neelata.
Püreestatud toidud lähevad minu kogemuse järgi halvasti: need on kerged, jäävad lihtsalt mäele külge ja neid ei neela alla. Peate need maha jooma ja need on kurgu jaoks eraldi pingutused - me tuleme nende juurde hiljem tagasi. Sellest tulenevalt tuleb otsida midagi mõõdukalt vedelat, magusat (sest see ei ärrita), aga rasket, et see iseenesest alla neelataks. Siin on toidud, mida sõin:
- sulatatud jäätis, parem kui tavaline jäätis - rammus, lahe, kiire;
- aurutatud ja peaaegu jahutatud nuudlid või ja puljongiga;
- mikropelmeenid ja pelmeenid võiga;
- magus mustikas;
- piimas tugevalt leotatud maisihelbed.
Imetasin ka pulgakommi ja proovisin nätsu närida, et oma kokkusurutud lahti saada lõualuu valu. Seda kõike kalorite pärast. Uskuge mind, nendel päevadel saab teist nende jaoks silmapaistev jahimees: teie keha on valmis igasuguseks täiendavaks toiduks.
Kuid smuutid, kohupiim ja püreesupid ei sobinud minu jaoks üldse. Nad on liiga söövitavad ja vedelad, nii et nad püüdsid valesse kurku sattuda, ma lämbusin pidevalt. Sõna otseses mõttes igast lusikast.
Vesi oli omaette teema. Esimest korda elus tundsin, mis tunne on uppuda, kui proovisin paar päeva pärast operatsiooni juua. Vesi lihtsalt voolas valest kurgust alla. Sellises seisundis oli väga valus välja köhida.
Seetõttu oli iga lonks vett ohtlik ja 30% juhtudest ma lausa lämbusin selle peale. Õppisin jooma alles 8-9 päeval. Nüüd ei saa ma seda tegemata jätta: joomine on imeline. Toru aitas mind veidi.
Veel üks kurguvalu lõhnab halvasti - olge valmis selleks, et kõik toidud on selle järelmaitsega küllastunud. Näiteks ei kujuta ma praegu ette, kuidas ma jäätist söön: see kõik on minu jaoks tervendava liha maitsega.
See lõhn, nagu mu noormees märkis, ulatub ruumidesse. Nii et jah, sa hakkad halvasti lõhnama. Parem on sagedamini ventileerida.
Milliseid reegleid tuleb kodus järgida?
Suurim oht pärast operatsiooni on verejooks. Seetõttu on peaaegu kõik arsti ettekirjutused suunatud nende esinemise ärahoidmisele. Tehke järgmist.
- võtke spetsiaalseid tablette;
- keelduda vanni võtmisest ja mitte seista pikka aega kuuma duši all;
- vähendada füüsilist aktiivsust miinimumini;
- keelduda vanni minemast ja üldse mitte üle kuumeneda;
- heida pikali ja puhka rohkem.
Need on väga olulised nõuded. Parem on pakkuda endale vähemalt 10 päeva puhkust, võtta puhkust või haiguslehte ja valmistuda selleks, et sa ei saa palju liikuda.
Olen juba öelnud, et magada on ebamugav – kaaluge kindlasti tõstetud voodipeatsi või mõne padjaga varianti. Nii on hingamine kergem. Ostsin GERD-i jaoks padja - see töötas ka.
Lisaks tuleb juua antibiootikume ja see on organismile omaette väljakutse. Häälestage tõsiasja, et esimesel nädalal taastumise ja pillide mäe taustal vorstib teie keha: palavik, iiveldus ja kõhulahtisus, valu, nõrkus. Kõik see on normaalne.
Kui teil hakkab veritsema või teie üldine seisund on liiga raske – on raske hingata, temperatuur tõuseb väga kõrgeks – peate viivitamatult konsulteerima arstiga.
Mis on tulemus
Need olid kohutavad kaks nädalat: see oli minu jaoks nii valus ja nii raske, võib-olla polnud seda kunagi varem juhtunud. Isegi tugevad kurguvalu ei põhjustanud nii pikaajalisi kannatusi ning unepuudus ning võimalus süüa ja juua kurnasid. Lõpetan selle materjali kolm nädalat pärast eemaldamist - praegu veel valutab veidi, kurk on paistes ja ma ei jõua kogu toitu ära süüa.
Kuid sellest kogemusest on palju õppida. Õppisin hindama võimalust süüa ja juua, sain aru, kuidas unistus seotud taastumise ja paranemisega ning nüüd püüan seda veelgi enam kaitsta. Valu aitas ka ärevuse vastu. Kui keskendud füüsiliselt vajalike ülesannete lahendamisele, kahvatub muu selle taustal.
Käisin meditatsioonikursusel headspace valust ja nende abiga õppisin mitte keskenduma kahjule, mida see endaga kaasa toob, vaid õppima sellega koos eksisteerima, jälgima ja tähelepanu juhtima. Kui te valu eest ei põgene, muutub tõde lihtsamaks.
Ka lähedaste toetussõnad aitasid toime tulla: kõik tuletasid mulle meelde, et olen nii tõsise katsumusega läbi tegemas, et vähem haigeks jääda, kutsusid mind kangelaseks ja kuulasid mu virisemist. Suur tänu kõigile neile inimestele nende toetuse eest.
Palun rääkige oma lähedastega enne operatsiooni ja leidke nende tuge sel raskel ajal. See on parim, mida saame üksteise heaks teha. Püüdke mitte olla üksi ja pidage meeles: see kõik on tõesti ajutine ja seda tehakse selleks, et hiljem te haigeks ei jääks ega tunneks end paremini.
Loe ka🧐
- Kellel on vaja mandleid eemaldada ja miks?
- Mis on SARS ja miks need ohtlikud on?
- Kuidas kroonilist tonsilliiti ära tunda ja kui ohtlik see on
AliExpressi sünnipäevamüük: 7 eset, millele peaksite tähelepanu pöörama