Mis on "õnnenäitajad" ja miks neid määrata
Varia / / June 13, 2022
Huvitav finantsmudelil põhinev kontseptsioon õpetab nautima elu ilma kunstlike piiranguteta.
Mis on õnne näitajad
See on idee, mille ümber on üles ehitatud isikliku moraalse inventuuri mudel. Selle leiutas töövoo futurist Dominic Price. Kaks asja inspireerisid teda.
Esimene on neljamõõtmelise kriteeriumi finantskontseptsioon, mille järgi tuleks ettevõtte hindamisel arvestada mitte ainult kasuminäitajad, vaid ka juhtimise efektiivsus, samuti töö sotsiaalne ja keskkonnamõõde ettevõtted. Teine on harjutus, mida eliitüksuste liikmed kasutavad enne missioonile minekut enda ja oma kaaslaste hindamiseks.
Dominic Price lõi isikliku moraaliarvestuse mudeli, et aidata endal ja teistel leida õnne ka kõige raskematel aegadel. Ta usub, et on väga oluline lõpetada meie tähelepanu hajutamine sellest, mida me ei saa teha, ja leida, mida me teha saame. Samuti võta vastutus oma õnne eest ja juhi seda.
Millistes eluvaldkondades õnnelikkuse näitajaid määrata
Tootlikkus ja sissetulek
Sellesse kategooriasse kuulub kõik tööga seonduv. Kui palju te töötate ja millist tasu saate. Kas teil on lemmik asi. Kas see aitab teil hoolitseda enda ja lähedaste eest ning elada elu, mis teile meeldib. Kas olete oma tööga vaimselt rahul?
Isiklik elu
See koosneb erinevatest komponentidest. Esiteks hõlmab see vaimset ja füüsilist tervist, seda, kui palju aega te nendele eluvaldkondadele pühendate. Teine on mõju, mida avaldate oma perele, sõpradele ja ühiskonnale üldiselt, kui hea inimene te olete.
Ökoloogia
Siin on oluline, kui teadlikult suhtute meie planeedi, kuidas teie elustiil on keskkonnale kasulik või kahjulik. Kahjuks ei esita me endale neid küsimusi sageli.
Kutsumus
Igaüks meist soovib endast maha jätta omamoodi pärandi, midagi, mis näitaks, et me elasime selles maailmas ja suutsime seda vähemalt veidi paremaks muuta. Selle kategooria määravad vastused küsimustele, miks sa teed seda, mida teed ja kuidas see aitab jätta maha jälje, millest soovid lahkuda.
Kuidas arvutada oma õnneskoori
Iga sfääri jaoks peate panema ühe kolmest märgist: 1 - kõik sobib teile; 0 - kõik ei ole nii hästi kui võiks, aga tuled toime; -1 - kõik on halvasti, selle alaga tuleks tõsiselt tööd teha.
Hindamisel pidage meeles kolme olulist põhimõtet:
- Kõik näitajad on suhtelised. Paned 0 või 1 olenevalt sellest, milline inimene sa olla tahad.
- Te ei tohiks tegeleda enesepiitsutusega ja panna end igasse kategooriasse -1.
- Õnneskoorikaardi põhieesmärk on leida valdkonnad, mille kallal tasakaalu saavutamiseks on vaja tööd teha. Samas ei kompenseeri positiivne tulemus ühes valdkonnas negatiivset teises: rikkus ei kata näiteks keskkonna hoolimatust.
Siin on mudeli autori antud hinnangud:
Dominic Price
Futuroloog.
Kategoorias "Tootlikkus ja sissetulek" - 1. Mul on hea töö ja palk, mul on katus pea kohal, saan turvaliselt arveid maksta. Isiklikus elus panin endale 0. Viimased neli aastat olen olnud praktiliselt vallaline ja ausalt öeldes emotsionaalselt teistele inimestele kättesaamatu. Järgmine on ökoloogia. Tegin aasta jooksul üle 100 lennu ja see pole planeedi jaoks parim uudis. Siin on mul -1.
Ja lõpuks on helistamine 0. Mitte nii kaua aega tagasi oleksin andnud endale 1. Mul oli "kahekordne eesmärk": mõju, mida avaldasin inimestele oma avaliku esinemise kaudu, ja väärtuslik aeg, mille veetsin oma õega. Kuid mõne lühikese nädalaga aastal 2020, kui pandeemia tabas, oli kõik kadunud. Ja järgnevatel kuudel nägin ma vaeva, et oma eesmärki uuesti avastada.
Kuidas õnneskoore parandada
Üldiselt aitab see süsteem mõista, kuidas meie õnn kontekstist sõltub. Ja et see ei koosneks ühest ainult isiklikust elust või tööst. See tähendab, et mitte kõige parem sooritus üheski kategoorias ei saa meie sisemist õnnetunnet dikteerida.
Siin on oluline võtta asjad enda kätte. Vaadake alasid, mille tulemuseks oli 0 või -1, ja mõelge, kuidas saate skoori 1-ni tõsta. Ärge lükake muudatusi hilisemaks, alustage oma elu parandamist kohe.
Dominic Price
Futuroloog.
Miks see oluline on? Lõppude lõpuks oli esimene parim aeg puu istutamiseks 20 aastat tagasi. Teine on täna.
Kui panete oma tootlikkuse väärtusele -1, õppige ajajuhtimist. Kui ökoloogiaskoor on 0, hakake jäätmete liigiti kogumise suhtes vastutustundlikumalt suhtuma või kõndige sagedamini.
Ükskõik, mida otsustate teha, lõpetage kõigepealt oma õnne määratlemine ainult ühes kategoorias ja investeerige selle kontrollimise õppimisse. Meie tulevik ei ole ette määratud. Seda pole kuskil kirjas ja see ei oota meid. Ja see, kui õnnelikuks me tulevikus saame, sõltub ainult meie tegudest või tegevusetusest kõigis eluvaldkondades.
Loe ka🧐
- Mis on õnn neurofüsioloogias
- Milliseid sõpru inimene õnneks vajab ja kuidas neid leida
- Miks harjumuspärased naudingud meid enam õnnelikuks ei tee?