30 küsimust, mida küsida vanematelt, et neid uuest vaatenurgast tundma õppida
Varia / / June 24, 2022
Ausad vestlused aitavad tugevdada perekondlikke sidemeid.
Me unustame sageli, et meie vanemad on üksikisikud oma sõprade, probleemide, stresside ja võitudega, mitte ainult inimesed, kes meid kasvatasid. Kui me taandame inimese üheks sildiks, muutub rahuldustpakkuva suhte säilitamine keeruliseks. Nii et ema ja isaga suhtlemiseks peate neid tundma iseseisvate isikutena.
Psühhoterapeut Christiane Avosani sõnul aitavad avameelsed vestlused aktsepteerida vanemaid kõigi nende puudustega. Lõpuks mitte keegi ei ole täiuslik.
Christiane Avosan
Psühhoterapeut.
Kui hakkate nende kohta rohkem teada saama, mõistate, et ka teie vanemad on elavad inimesed, kes tegid vigu. Et teie vanematega juhtus nii imelisi asju kui ka kohutavaid asju. Kui mõistate, et teie vanematel, nagu teil, on peale teie kasvatuse ka muid kogemusi, võimaldab see teil näha neid inimestena, kellega saate suhelda.
Muidugi on olukordi erinevaid ja mõni täiskasvanute käitumine, näiteks füüsiline vägivald, on täiesti vastuvõetamatu. Seega on oluline mõista, et need küsimused ei ole mõeldud lapsepõlvetraumade lahendamiseks, vaid teie ja teie vanemate vahelise mõistmise loomiseks. Ja vigastustega saab kõige paremini hakkama
psühhoterapeut.Samuti peaksid vanemaks saades muutuma teie suhted ema ja isaga. Avameelsed vestlused erinevatel teemadel aitavad ületada levinud lähenemist “Ma olen täiskasvanud, ma tean paremini”, sest sa ei palu oma vanematelt abi, vaid püüad nende kohta midagi uut teada saada. Kuid enne, kui hakkate lähedastelt küsima, peate paar asja selgeks tegema.
Asjad, mida küsimuste esitamisel meeles pidada
Esiteks, et see pole isoleeritud vestlus. Psühhoterapeut Christiane Awosan rõhutab, et kui soovid tõesti oma vanemaid väljaspool perekonda tundma õppida, pead end mõnele vestlusele häälestama.
Teiseks peate oma emotsioonid küsimustest eraldama. Olenemata sellest, kui kõvasti me püüame oma vanematega ausalt rääkida, võib alateadvus ajendada meid puudutama teemasid, mis pole kõige sobivamad. Näiteks meile ebameeldivate kasvatusmeetodite kohta. Enamasti on selliseid vestlusi kõige parem vältida.
Lõpetuseks on oluline meeles pidada, et see on üsna isiklik vestlus ja igaühel meist on oma mugavustsoon. Võib-olla ei taha teie vanemad oma elu teatud perioodidest rääkida, sest neil on raske neid meeles pidada. Proovige küsimusi sõnastada nii, et teil oleks mugav neid küsida ning vanematel oleks see lihtne ja meeldiv. vastama. Siin on mõned näited, mis inspireerivad teid.
Mida küsida oma vanematelt
Küsimused vestluse alustamiseks
Tõenäoliselt ei tekita need teemad mõtteid elu traumeerivate ja ebameeldivate detailide kohta, nii et võite nendega alustada. Eriti kui tunned, et vanematel pole veel millekski tõsisemaks tuju.
- Kus õppisite süüa tegema (kitarri mängima, rattaga sõitma)?
- Milline oli maailm, kui sa kasvasid (-la)?
- Mida teile lapsena üksi olles teha meeldis?
- Kes olid teie parimad sõbrad lapsepõlves?
- Mida sulle lapsepõlves sõpradega koos teha meeldis?
- Mida sa nimetaksid oma supervõimeks?
- Mis on Sinu hobid?
- Mis sind inspireerib?
- Kuidas veedate oma tööpäeva?
- Mis sulle oma juures meeldib tööd?
Sinuga seotud küsimused
Need aitavad viia vestluse kõrgemale tasemele ja võimaldavad teie vanematel selgitada, mis nende elu oli ja on. Lisaks annavad vastused neile küsimustele ideid, mida koos ette võtta.
- Milline oli teie elu, kui olite minuvanune?
- Mis on kõige naljakam asi, mis sinuga mind kasvatades juhtus?
- Kuidas sa oma ema (isa) kohtasid ja mis sind köitis?
- Kuidas sa otsustasid, et tahad last saada?
- Mida sulle meeldib minuga teha?
- Mis sulle minu juures kõige rohkem meeldib?
- Mida saaksime teiega teha, et lõbutseda?
- Kuidas säilitasite minu vanuses töö- ja eraelu tasakaalu?
- Mis tunne on näha neid kasvamas teie lapsed?
Isiklikud küsimused
Kui teate, et teie vanemad on avatud igasugustele vestlustele, isegi väga avameelsetele, võite kohe alustada selle küsimuste rühmaga. Need aitavad sul oma lähedasi sügavamalt tundma õppida ning mõista, kuidas kujunes nende isiksus, kasvatusstiil ja maailmavaade.
- Kuidas sinust sai selline, nagu sa oled?
- Kuidas hindate oma kasvatust?
- Millist nõu andsid teie vanemad teile minu kasvatamisel?
- Millised sündmused mõjutasid teid lapsepõlves?
- Mis sulle enda juures kõige rohkem meeldib?
- Millest sa oma vanematest puudust tundsid?
- Millised suhted teil vanavanematega olid?
- Milline kaotus oli sinu jaoks kõige valusam?
- Millist olukorda oma minevikus tahaksid muuta ja kuidas?
- Kuidas sa end minu sünnipäeval tundsid?
- Kas muudaksid midagi selles, kuidas sa mind kasvatasid?
Loe ka🧐
- 3 asja, mida oma vanematele öelda
- Miks me süüdistame oma hädades üha enam vanemaid ja mida sellega ette võtta
- Kuidas luua terveid suhteid oma vanematega, kui te pole enam laps
Nädala parimad pakkumised: allahindlused AliExpressist, 12 STOREEZist, Tefalist ja teistest kauplustest