Kas rasedatel on võimalik koola
Varia / / September 06, 2022
Kõik oleneb kogusest.
Kas rasedatel on võimalik koola
Jah, kuid mitte väga palju, sest see võib teie tervist kahjustada. Põhimõtteliselt ei kehti see ainult rasedate naiste kohta.
Miks on palju koola joomine halb
Cola ei ole kõige ohtlikum jook. Ja siiski on neli põhjust, miks seda mitte kuritarvitada.
Selles on palju suhkrut
Ühes koolapurgis võib ollaSuhkur: faktid / NHS umbes üheksa suhkrukuubikut. Samas nagu ka teistes magusates karastusjookides. Täiskasvanud ei taha rohkem süüa seitse täringut päeva kohta.
Rasedad naised peavad olema veelgi ettevaatlikumad. Need on väga kahjulikud kuritarvitamineTervislik toitumine raseduse ja rinnaga toitmise ajal / WHO maiustusi, eriti kui nad võtavad palju kaalus juurde. See suurendab rasedusdiabeedi ja muude tüsistuste riski.
Ta on väga gaseeritud.
Progesterooni tõttu rasedatel naistel sageli seal onRasedusgaas / American Pregnancy Association puhitus, röhitsemine ja gaasid. Ainult kõik gaseeritud joogid halvendadaGaasipuhitus / Siinai mägi olukord.
Sellel on kofeiin
Mitte kõik karastusjoogid ei sisalda kofeiini, kuid koolas on umbes 40 mgToidud, mida raseduse ajal vältida / NHS ühes pangas. Ja rasedatel ei soovitata rohkem tarbida 200Toidud, mida raseduse ajal vältida / NHS–300WHO soovitused sünnituseelse hoolduse kohta positiivse raseduskogemuse saavutamiseks / WHO mg päevas.
See sisaldab happeid
Koks sisaldab fosfor- ja sidrunhapet, seega võib kahjuKas Coca-Cola on minu hammastele kahjulik? / Coca-Cola Suurbritannia emailiga (isegi tootja ei varja seda). Ja viimane on kannatusedRasedus ja hambad / Victoria valitsuse parem tervis raseduse ajal oksendamise ja happelise maosisu suhu allaneelamise tõttu.
Lisaks happed provotseerida kõrvetised.
Kui palju koola saavad rasedad naised
Kuna see toode ei ole rasedatele naistele kohustuslik, puudub heakskiidetud annus. Kuid võite keskenduda suhkru kogusele või, kui jood koolat ilma selleta, siis kofeiinisisaldusele. Viimane, muide, seal onToidud, mida raseduse ajal vältida / NHS mitte ainult ringis. Seega peate valima kohvi (100–140 mg kofeiini kruusis) ja tee (75 mg) vahel.
hästi ja turse võib tekkida mis tahes koguse sooda tõttu. Seetõttu on parem seda dieedis piirata ja proovida juua nii vähe kui võimalik.
Loe ka🤰☕️📆
- Kas rasedad saavad juua alkoholivaba õlut
- Kas rasedad naised saavad kohvi juua
- Kas rasedad saavad vürtsikat süüa
- Miks tekib toksikoos raseduse ajal ja kuidas seda ravida
- Iganädalane raseduskalender. Kõik, mida pead teadma viljastumisest sünnituseni – Lifehacker
12 naiste ja meeste rõivaid, mida sel sügisel AliExpressist osta