Miks on ADHD täiskasvanutele ohtlik ja kas sellega toime tulla?

Mis on ADHD ja kui levinud on see täiskasvanutel?

Tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) on häire, mis sisaldabTäiskasvanute tähelepanupuudulikkuse/hüperaktiivsuse häire (ADHD) / Mayo kliinik keskendumisprobleemid, liigne motoorne aktiivsus ja impulsiivne käitumine. Tavaliselt on see riik diagnoosidaTähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) / Clevelandi kliinik 3–7-aastastel lastel püsivad selle sümptomid aga sageli ka vanemaks saades.

Ühes teaduslikus töös märkisC. Bonvicini, S. v. Faraone, C. Cassellati. Tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsuse häire täiskasvanutel: geneetiliste, farmakogeneetiliste ja biokeemiliste uuringute süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs / Molekulaarpsühhiaatriaet sündroom esineb 5,2%-l lastest ja enam kui pooltel neist säilivad sümptomid ka hilisemas eas.

Erinevate allikate kohaselt kannatab ADHD all 2,5–4,9% täiskasvanutest.

Täiskasvanutel tehtud uuringute puudumise tõttu on aga palju

keerulisemTähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) täiskasvanutel / Clevelandi kliinik seda sündroomi diagnoosida.

Sageli ei tea inimene häirest enne, kui ta kogeb oma lastel sarnaseid sümptomeid. Samuti ei ole sageli pöördumise põhjuseks mitte tähelepanuhäire ise, vaid sellega kaasnev depressioon ja ärevus.

Kuidas täiskasvanutel ADHD-d ära tunda

Erinevalt lastest on täiskasvanutel vähem tõenäoline kohtubTähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD) / riiklik tervishoiuteenistus hüperaktiivsus. Teisisõnu, neil pole probleemi tõmblemata paigal istuda. Kuid tähelepanematus ja impulsiivsus jäävad, kuigi need võivad olla leebemad kui lastel. Muud ADHD sümptomid täiskasvanutel võivad hõlmata:

• hooletus ja vähene tähelepanu detailidele;
• soov pidevalt uusi ülesandeid ette võtta ja suutmatus need lõpuni viia;
• halvad organiseerimisoskused;
• võimetus keskenduda ja prioriteete seada;
• asjade püsiv kadu;
• unustamine;
• rahutus ja ärrituvus;
• suutmatus vaikida, soov pidevalt vestelda;
• suutmatus anda selget vastust, kalduvus teisi katkestada;
• meeleolu kõikumine, ärrituvus ja lühike tuju;
• võimetus stressiga toime tulla;
• äärmine kannatamatus;
• riskide võtmine, kartmata ennast või teisi, näiteks hoolimatu juhtimine.

Paljud inimesed aeg-ajalt näguTäiskasvanute tähelepanupuudulikkuse/hüperaktiivsuse häire (ADHD) / Mayo kliinik sarnaste sümptomitega, kuid see ei viita veel häire olemasolu. Kui raskused on ilmnenud hiljuti või esinevad aeg-ajalt, pole teil tõenäoliselt ADHD-d.

Kui sarnased sümptomid on teid lapsepõlvest saati kummitanud ja tekitavad probleeme erinevates eluvaldkondades, siis võib-olla on need tõesti seotud tähelepanuhäirega.

Mis ähvardab ADHD-d täiskasvanutel

Esiteks võivad ADHD sümptomid häirida töötegevust. See kehtib eriti elukutsete kohta, kus on oluline tähelepanu detailidele, kõrge keskendumisvõime ja täpsus.

Tähelepanupuudulikkusega inimestel on raskusi uute oskuste õppimisega, nad ei suuda ülesandeid täita, ei suuda multitegumtööd teha ja neil võib tekkida suhtlemisprobleeme.

Kõik see segab tööülesannete nõuetekohast täitmist, võib kaasa tuua töökaotuse ja raskusi töö leidmisel. Selle tulemusena kogevad ADHD-ga inimesed sageli rahalisi raskusi. Neile võivad lisanduda probleemid seadustega ning alkoholi ja narkootikumide kuritarvitamine.

Riski võtmine ja tähelepanematus võivad põhjustada liiklusõnnetusi ja õnnetusi, samas kui impulsiivsus ja ärrituvus - segada stabiilsete soojade suhete loomist, sõprade ja perekonna loomist.

Lisaks kannatavad tähelepanupuudulikkusega inimesed sageli madala enesehinnangu all, vaesed füüsilise tervise ja psüühikahäired, mis muudab elu veelgi keerulisemaks ja võib viia katseni enesetapp.

Seega mõjutab ADHD peaaegu kõiki eluvaldkondi ja ilma ravita võib selle kvaliteeti oluliselt halvendada.

Kuidas diagnoositakse ADHD-d täiskasvanutel?

Puuduvad spetsiifilised testid, mis määraksid täpselt ADHD esinemise täiskasvanutel ja seetõttu tehakse diagnoos mitme teguri hindamise põhjal.

Üks usaldusväärseid kriteeriume on tähelepanupuudulikkuse häire esinemine lapsepõlves. Arvatakse, et kui häire ei avaldunud varases eas, ei saa see tekkida ka siis, kui inimene on juba suureks saanud.

Lisaks loeb samade probleemidega lähedaste olemasolu. Kuna ADHD päritudC. Bonvicini, S. v. Faraone, C. Cassellati. Tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsuse häire täiskasvanutel: geneetiliste, farmakogeneetiliste ja biokeemiliste uuringute süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs / Molekulaarpsühhiaatria 75% juhtudest suurendavad sarnased sümptomid vanematel ja õdedel-vendadel positiivse diagnoosi riski.

Lisaks riskifaktorid viidataTäiskasvanute tähelepanupuudulikkuse/hüperaktiivsuse häire (ADHD) / Mayo kliinik enneaegne sünnitus madala sünnikaaluga, suitsetamine ja ainete tarvitamine ema poolt ajal Rasedus. Võib mängida rolli ja kokkupuudet mürgiste ainetega lapsepõlves.

Vajalik võib olla ka füüsilise ja vaimse tervise hindamine. ADHD-laadsed sümptomid võivad tekkida kilpnäärmeprobleemide, krampide, unehäirete, ajukahjustus, madal veresuhkur (hüpoglükeemia), ainete tarbimine ja teatud ravimid.

Lisaks kaasneb ADHD-ga täiskasvanutel sageli kaasnevad haigused, sealhulgas depressioon, ärevus ja bipolaarne häire, isiksusehäire.

Pärast kõigi tegurite hindamist saab arst teha diagnoosi ja alustada ravi.

Kas ADHD-d on võimalik täielikult ravida ja kuidas seda teha

ADHD-st ei ole võimalik täielikult vabaneda, kuid õige kombineeritud raviga saate sümptomeid oluliselt leevendada ja elukvaliteeti parandada. Tavaliselt on see häire ravidaTäiskasvanute tähelepanupuudulikkuse/hüperaktiivsuse häire (ADHD) / Mayo kliinik kahel viisil.

1. Meditsiiniliselt.Farmakoteraapia kõige sagedamini sisaldab see ravimeid metüülfenidaadiga, ainega, mis reguleerib neurotransmitterite norepinefriini ja dopamiini hulka ning millel on kesknärvisüsteemi stimuleeriv toime.

Kõrvaltoimete ilmnemisel võib arst välja kirjutada ravimeid koos atomoksetiini ja antidepressantidega. Erinevalt metüülfenidaadist ei anna need kohest mõju, kuid neid peetakse siiski heaks võimaluseks, kui terviseprobleemide tõttu ei saa mõnuaineid võtta.

2. Psühhoteraapia kaudu. Tunnid psühhoterapeudiga aitavad inimesel parandada eneseorganiseerumis- ja ajaplaneerimise oskusi, õpetavad ohjeldama impulsiivset käitumist, lahendama probleeme ja toime tulema igapäevaelu stressiga. Lisaks aitab arst paraneda enesehinnang, mis on selle häire korral sageli vähenenud, et luua suhteid pere ja sõpradega.

ADHD puhul kasutatakse sageli kognitiivset käitumisteraapiat (CBT), mis õpetab inimest teadvustama oma mõtteid ja emotsioone ning muutma oma käitumist kohanemisvõimelisemaks. Lisaks on see efektiivne ka depressiooni ja keemiliste sõltuvuste raviks, mis sageli kaasnevad tähelepanupuudulikkuse häirega.

Lisaks seda tüüpi teraapiale võib kasuks tullaTähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) täiskasvanutel / Clevelandi kliinik Lõõgastustehnikad stressi maandamiseks ja ärevuse vähendamiseks.

Kui aktiivsus- ja tähelepanuhäirega inimene elab perekonnas, saavad tema lähedased läbida ka psühhoteraapiat, et õppida, kuidas tema iseärasustega toime tulla ja nii palju kui võimalik aidata.