Emotsionaalne vägivald peres: kuidas see juhtub ja kuidas see avaldub
Varia / / April 03, 2023
Selle äratundmine pole alati lihtne.
Kirjastus AST andis välja raamatu “Kus mina lõpetan ja sina alustad. Piirid ja kaassõltuvus isiklikes suhetes. Selle autor Pia Mellodi on lapsepõlvetraumadega töötamise spetsialist. Ta on kirjutanud juhendi neile, kes soovivad destruktiivsetest peresuhetest välja tulla, taasavastada enese aktsepteerimise teed ja vältida tulevikus lapse kasvatamisel saatuslikke vigu. Avaldame väljavõtte 12. peatükist emotsionaalse väärkohtlemise traumast.
emotsionaalne väärkohtlemine, on tõenäoliselt kõige sagedamini esinev vägivald. See väljendub verbaalses väärkohtlemises, sotsiaalses väärkohtlemises, hooletusse jätmises või sõltuvusvajaduste teadmatuses.
verbaalne väärkohtlemine
Verbaalne väärkohtlemine toimub siis, kui vanem lubab endal last verbaalselt kuritarvitada, karjudes, hüüdes teda, kasutades sarkasmi või naeruvääristamist. Ilmselgelt on see emotsionaalse väärkohtlemise üks võimsamaid vorme.
Kui vanemad lubavad endal oma laste peale karjuda, ei saa nad aru, et see avaldab nende hapratele väikestele kõrvadele liigset mõju. Lapse jaoks on väga oluline kuulda oma vanemaid, kuid mitte seda, kui nad karjuvad. Kui vanem hakkab karjuma, paneb laps sageli kõrvad kinni, et ta ei kuuleks, ja see on loomulik ellujäämismehhanism. Peame alati meeles pidama, et väikeste laste jaoks on nende vanemad midagi suurejoonelist ja kõikvõimsat, seega on vanema karje kuulmine nende jaoks väga hirmutav. Düsfunktsionaalses perekonnas võib esmalt vanem
karjuda lapse kallal ja siis on sageli kehaline väärkohtlemine, sest laps "ei allunud".Igasugused nimehüüded koos karjumisega muudavad verbaalse väärkohtlemise veelgi mürgisemaks. Minu nimi on Pia. See ei ole "loll", mitte "paks", mitte "hoor" ega "loll". See on lihtsalt Pia. Kui nad kutsuvad mind eesnimega ja kohtlevad mind lugupidavalt, tunnen ma enda väärtust. Ma reageerin nimetamistele erinevalt.
Laste mõnitamist või mõnitamist panevad toime vanemad, kes, mulle tundub, kaudselt oma viha sel viisil välja valavad.
Kui last mõnitatakse, kaotab ta oma kaitsevõime, ei saa täielikult aru, kuidas vältida halba suhtumist endasse, eriti kui tegemist on väga väikese lapsega.
Teie juuresolekul verbaalse väärkohtlemise kuulmine võib olla sama negatiivne kui füüsilise või seksuaalse väärkohtlemise tunnistajaks olemine. Fakt on see, et lastel pole veel piisavalt piire välja kujunenud. Isegi kui nad teavad, et see tiraad pole neile suunatud, on neil ikkagi tunne, et see mõjutab ka neid.
Meadowsi keskuses on mitu helikindlat tuba, kus toimuvad teraapiarühmad. See on väga oluline, sest protsessis gestaltteraapia inimesed saavad oma tundeid väljendada karjumise, nutmise ja muu valju heliga. Isolatsioon on oluline ka seetõttu, et mõned patsiendid, keda lapsena on verbaalselt väärkoheldud, on kogetud uuesti traumeeritud. teravad häbihood või spontaanne taandareng, kui nad lihtsalt kuulevad ventilatsiooni kaudu tulevaid helisid süsteem. See häbi võib olla tingitud sellest, et lapsepõlves kuulis selline inimene sageli vanemat ühe pereliikme peale karjuma.
sotsiaalne vägivald
Laps saab oma vanematelt piisavalt varakult teada, kes ta on ja kuidas teatud olukordades käituda (näiteks riietuda, helistada ja nii edasi). Nelja- kuni kuueaastaselt Sõbrad lapsed hakkavad tema jaoks tohutut rolli mängima, sest nad saavad talle ka palju õpetada: kes ta on, mida temavanused lapsed tavaliselt teevad ja kuidas teiste lastega suhteid luua. Sotsiaalne väärkohtlemine toimub siis, kui vanemad takistavad otseselt või kaudselt oma lastel eakaaslastega suhtlemist.
Seda saab otse näidata, kui öeldakse midagi sellist: "Meie perekonnas on teatud saladus, seepärast ei tohiks keegi siia tulla, et seda ei avataks" või "Me ei tahaks mustast linast teha onn. Ei, te ei saa oma sõpru siia kutsuda. See ei ole ohutu. Ole meiega, sellest piisab. Ja me ei luba teil ka kellegi juurde minna.
Kaudne vägivald tekib siis, kui laps ei saa kedagi enda koju kutsuda, rõõmustades teiste seltskonna üle.
Siin on näiteks vanemad, kellel puudub igasugune kontroll oma sõltuvuste üle. Nende lapsed on sunnitud koju jääma, süüa tegema ja koristama, nii et neil pole absoluutselt aega eakaaslastega koos olla. Ja isegi kui vanemad neile avalikult ei ütle: "Te ei tohi siia teisi lapsi tuua", ei julge laps seda võimalike tagajärgede tõttu mitte mingil juhul teha. Neil lastel võib olla alkohoolikust isa, nii et nad ei tea kunagi mida oodata koju naastes on täiesti võimalik, et ta lebab purjuspäi elutoa diivanil. Seksuaalsõltuvusest rääkides võib isa ilmutada ühemõttelisi tähelepanu märke majja tulevate tüdrukute suhtes, kes on tema laste sõbrad. Ema võib proovida võrgutada ka oma tütre poiss-sõpru. Või võib isa seda pidevalt teiste peal välja lüüa ja lapsed ei tea kunagi, millal ta neile laksu annab või lööb või hakkab lihtsalt mõnitama, et ta vahel teiste juuresolekul endale lubab.
Mõni füüsiline defekt või vaimuhaigus võib ka probleemi tekitada. Näiteks kui lapse ema on puudega ja kasutab ratastooli, võib ta edastada kaudset (või otsest) sõnumit: "Ära häbista mind oma sõprade koju toomisega." Toimivas peres aidatakse lastel kohaneda ema füüsiliste puuetega, selgitades, et emale lihtsalt meeldib, kui majja tulevad tema laste sõbrad (kui see on tõsi). Sellises peres selgitatakse lapsele isegi, et ta peaks vastama teiste laste küsimustele ratastooli kohta.
Hooletus ja hülgamine
Kõigist vägivallaliikidest tuleks hooletusse ja hüljatusse suhtuda eriti ettevaatlikult kultuur, eriti kaassõltuvad, kellel on raske oma ajaloo erinevaid osi kokku panna.
Isiklikult vaatan hooletussejätmise ja hülgamisega seotud vägivalda kahest vaatenurgast. Esimene perspektiiv on selgitada, kui hästi olid patsiendi vajadused täidetud sõltuvalt sellest, millal ta oli laps. Teine on oluliste teiste (lapse eest hoolitsenud isikute) teatud sõltuvuste analüüs mõista nende sõltuvuste rolli patsiendi hooletusse jätmises või hüljatuses, kui ta oli laps.
Sõltuvusvajadused hõlmavad järgmist:
- toit;
- riie;
- tervishoid;
- peavarju;
- füüsiline kontakt;
- emotsionaalsed vajadused (aeg, tähelepanu);
- seksuaalkasvatus (teave ja soovitused);
- haridus;
- finantsharidus (teave ja soovitused);
- vaimne sfäär (teave ja soovitused).
Kui mõnda ülaltoodud sõltuvusvajadust ignoreeritakse või tähelepanuta jäetakse, väärkoheldakse last. Emotsionaalsete vajaduste rahuldamine tundub lapse kasvamise käigus arenemiseks eriti oluline. Kui vanemad rahuldavad oma laste emotsionaalseid vajadusi, aitavad nad kaasa nende positiivsele enesetundmisele. Funktsionaalsed vanemad edastavad oma lastele automaatselt ja mitteverbaalselt: "Sa oled väga väärtuslik." Emotsionaalsete vajaduste rahuldamine aitab ka lapsel õppida vastavalt tegutsema perekonna põhimõtted.
Lapsed peavad mõistma, kuidas teavet töödelda ja läheneda teatud eluprobleemide lahendamisele. Sellise teabe, samuti teadmiste ja kogemuste hankimine on eluliselt vajalik.
Seega, kuna oleme näinud, et emotsionaalne väärkohtlemine põhjustab sageli kaassõltuvust, on lihtne arvata, et selle vajaduse rahuldamine on lapse jaoks äärmiselt oluline.
Hooletusse jätmine tähendab, et ülaltoodud emotsionaalseid vajadusi ei rahuldatud korralikult ja last häbeneti kogu aeg. Näiteks kui isa ei õpeta oma pojale, kuidas olla mees (rääkides mehe ootustest meie kultuuris: töö, raha, välimus, suhted teiste inimestega), tunneb poeg end ebapiisavana, tunnetades selles oma teadmatust küsimused. Kui me räägime hooletussejätmisest, siis enamasti püüti loomulikult rahuldada lapse emotsionaalseid vajadusi, sellest lihtsalt ei piisanud.
Loobumise korral need emotsionaalsed vajadused pole kunagi üldse rahul. See juhtub siis, kui üks või mõlemad vanemad ei ole lapsele kättesaadavad. Üks või mõlemad neist ei pruugi kodus füüsiliselt kohal olla või võivad nad olla füüsiliselt kohal, kuid mitte emotsionaalselt. Lapsi võidakse nende enda kodus ignoreerida, lihtsalt ignoreerida, sest vanemad on hõivatud hoopis teistsuguste asjade või võõraste inimestega.
Lapse hülgamine võib toimuda lahutuse korral. Vanem lahkub perest ja saab last külastada vaid lühikest aega, kandes raha tema ülalpidamiseks (toidu, riiete, eluaseme ja arstiabi), kuid ta ei ole füüsiliselt läheduses, et saaks last kasvatada või pühendada talle aega, kujundades oma tulevikku. maamärgid.
Mõnikord on vanematele talumatu koorem oma laste eest hoolitsemine – see võib avalduda neis nii teadlikult kui ka alateadlikult.
Neile võib tunduda, et lapse saatmine internaatkooli, kui ta on väga väike, on parim võimalik otsus. Kuid nii varajases eas kodust ära olemine on lapse jaoks selge rahulolematus tema vajadustega (isegi kui lapsevanem teeb seda ilma tagamõtteta), sest sel juhul ei anna vanem lapsele piisavalt aega ja tähelepanu, välja arvatud lapse lühivisiidid koju.
Hülgamine võib toimuda surma, haiguse või õnnetuse tõttu. Samuti siis, kui vanem sooritab enesetapu, ähvardab enesetapuga või proovib enesetappu, kuid ta ei õnnestu, võib lapsel tekkida tõsine hülgamise probleem, millega ta hiljem kokku puutub peab töötama. Ka see, et vanem füüsiliselt perest lahkub, võib kaasa tuua hülgamise. Võib juhtuda, et ühel päeval ärkab laps üles ja isa või ema pole enam läheduses. Laps võib tunda end korduvalt ühe või teise vanema poolt hüljatuna.
Mu hea sõber – tema emal oli seitse last – rääkis mulle, kuidas ta ema nad regulaarselt üksi jättis. Kui üks lastest julges väljendada oma vajadust, mis on seotud tema tähelepanu ja hoolitsusega, ta kaotas igasuguse kontrolli enda üle, pöördudes kohe füüsilise jõu poole (tihti kasutati tema kõrge kontsaga kingi). Kui see ei aidanud, võis ta lihtsalt püsti tõusta ja midagi ütlemata lahkuda, olles mõnikord kaks või kolm päeva ära. Kogu selle aja jäid lapsed üksi kuni isa ei tulnud töölt koju ega hakanud nende eest hoolitsema.
Hooletusse jätmine ja hülgamine sõltuvuse tagajärjel
Erinevad sõltuvused, nagu keemia- või alkoholisõltuvus, seksuaalsõltuvus, hasartmängusõltuvus, ususõltuvus, söömishäired käitumine, kontrollimatud kulutused, töönarkomaan ja armastussõltuvus võivad viia selleni, et vanemad ei hoolitse oma laste eest korralikult või isegi hülgavad nende.
Armastussõltuvus on vajadus positiivse tugevduse järele (mida nimetatakse armastuseks) olulise "teise" poolt, et inimene tunneks end mugavalt ja "kindlalt". inimene, armastusest sõltuvuses, valmis kõigeks – ükskõik kui kahjulik või enda jaoks alandav –, et seda ära teenida positiivset suhtumist ja valuliku "võõrutussündroomi" läbimist, ilma et see oleks positiivne tugevdused. Inimene võib olla armastavalt sõltuv teisest täiskasvanust, vanemast või oma lapsest. Kui vanemal on sarnane armastussõltuvus (see võib olla igaüks), siis obsessiiv vanema keskendumine selle sõltuvuse objektile viib hooletusse omaenda laste ja nende tagasilükkamine. Ja isegi kui objektiks selline sõltuvus on laps, lapse tegelikke vajadusi ja soove eiratakse.
Töönarkomaan - vanemad on liiga hõivatud (ühe või teise projektiga tööl või kodus: see võib olla hobi, remont ja jne) […] — mõjutab lapse arengut sama negatiivselt ja äärmiselt hävitavalt kui kõik muud vormid. sõltuvused. Aga sellega on palju keerulisem toime tulla, sest meie kultuuris on see tugevalt toetatud. Kui aga isa või ema on tööst sõltuv, jäävad laste emotsionaalsed vajadused rahuldamata.
Mõned söömishäired võivad põhjustada selle, et vanem ei suuda lapse eest korralikult hoolitseda.
Kannatused buliimia ema, kes on praegu sunnitud oksendamise tõttu vannitoas olema, pole oma lastele kättesaadav. Ja isegi kui ta püüab end füüsiliste harjutustega puhastada, on ta alati eemal, hõivatud ainult oma kehaga.
Rasvunud vanem on tavaliselt loid ega suuda lastega füüsiliselt mängida. Lisaks võib rasvunud vanema inetu välimus (nagu iga teinegi füüsiline deformatsioon) viia lapsele tema pärast häbi. Sellistes olukordades peab laps selle kuidagi selgeks tegema ja mitte temalt ootama, et ta ise kuidagi hakkama saab.
Samamoodi ema, kes põeb söömishäiret (liiga kõhn või ülekaaluline) või peab end paksuks, kuigi tegelikult on sugugi mitte nii - tegelikult ei saa ta väga hästi aru, milline ta välja näeb, ta võib ka oma lapsi paksuks pidada ja nendes toitumises ja vajaduses vigu leida. jälgida kaalumine, samas kui tegelikkuses on nende kaal üsna normaalne. Mul on söömishäiretega kliendid mulle öelnud, et nad arvasid lapsepõlves, et nad on paksud. Palusin neil tuua mõned fotod, et näha, kas see vastab tõele. Ja kui nad mulle need fotod tõid, olid paljud neist ise šokis, tunnistades mulle: “Kas see on paks? Mida mu ema siis mõtles?”
Vanemate somaatilised ja vaimuhaigused
Kuigi füüsilisi ja vaimseid haigusi ei liigitata sõltuvuste hulka, ei ole nende mõju perekonnale vähem laastav. Kui vanem on vaimselt (reaalsusest lahti ühendatud) või füüsiliselt haige, on see vanem sageli lapse jaoks emotsionaalselt kättesaamatu, olgu ta siis kodus või mujal.
Või veel üks näide sellest, kui vanemlik kavatsus osutub sisuliselt ebaoluliseks. Muidugi ei taha keegi haige olla, olgu see siis somaatiline või psüühiline. Kuid haigus võib tekitada laste elus samu probleeme kui muud väärkohtlemise vormid, kui vanem seda teeb on haigeet ta lihtsalt ei suuda oma laste eest hoolitseda.
vanemlik kaassõltuvus
Seega võivad […] kaassõltuvad vanemad ise kannatada sõltuvuse all, neil on üks või teine somaatiline või vaimuhaigused (reaalsuse vältimise viisina), kuna nad ei suuda taluda valu. […]
Lisaks lapsevanem kaassõltuvus võib viia laste hooletusse jätmiseni […]. Kuna kaassõltuv vanem koges väärkohtlemist ammu enne tervenemise teele asumist, ei tea ta, kuidas last oma vajadustele vastavaks kasvatada. Ainus, mida ta teha saab, on jätkata oma düsfunktsionaalset teed, "teenimist" ja teiste eest hoolitsemist. Väga sageli laieneb see ka teistele isikutele väljaspool perekonda. Siis kaotab vanem oma viimase jõu, suutmata rahuldada oma pere lapse vajadusi. Seal on tema täielik läbipõlemine, kui ta püüab "kõigi eest hoolitseda". See võib põhjustada avatud viha ja pettumust, absoluutset emotsionaalset või vaimset läbipõlemist või võib inimene endasse tõmbuda. Kõik need reaktsioonid võivad viia laste hülgamiseni või tähelepanuta jätmiseni.
Raamat "Kus mina lõpetan ja sina alustad" aitab analüüsida sinu lapsepõlvekogemust, õpetab tervislikult üles ehitama piirid teistega ja mõista paremini nende tegelikke vajadusi.
Osta raamatLoe ka📌
- 8 strateegiat mürgistest vanematest vabanemiseks
- Miks vanemad meile haiget teevad ja kuidas sellega toime tulla
- 7 olulist fraasi, mida oma lastele sagedamini öelda