Kuidas inimesega koos elada, kui suhtud puhtusse ja korda teisiti

Kodus lõõgastume ja eemaldame end välismaailmast. See on ainus koht, kus tunneme end tõeliselt lõdvestunult ja mugavalt. Seetõttu muutub koos elamine inimesega, kes suhtub korda ja seetõttu ka mugavusest erinevalt, vahel väljakannatamatuks.

Pole tähtis, kui puhtad või lohakad on sama eluruumi jagavad inimesed. Peaasi, et neil on sama ettekujutus piirist, milleni häire võib jõuda. Mida suurem on vaadete erinevus, seda rohkem tekib majas konflikte.

Tavaliselt on olukord järgmine. Hoolikam inimene tajub segadust oma isikliku ruumi tungimisena. Ta näeb pidevalt kraanikausis määrdunud nõusid või riiulitel tolmu ning lõpuks võtab koristus- ja organiseerimiskohustused üle. Pahameel partneri või korterikaaslase vastu kasvab ja muutub seejärel täieõiguslikuks tüliks.

Lisaks mängib rolli ka isiklik kogemus. Inimesed, kellel on häire suhtes madalam taluvuspiir, ärrituvad iga vihje peale ja püüavad olukorda kohe parandada. Inimesed, kellel on palju kõrgem piir, sageli lihtsalt ei märka, et on aeg koristada, sest nende jaoks pole kriitiline piir veel saavutatud.

Seetõttu võib hoolikamale inimesele tunduda, et partner või toakaaslane ignoreerib probleemi sihikindlalt. "Ma viin jälle prügi välja?! Ilmselt ei austa nad mind üldse," sellised mõtted ainult süvendavad konflikte ja takistavad kokkuleppele jõudmist. Et õppida rahulikult elama, pead mõistma oma erinevusi ja looma tõhusa süsteemi, mis neid arvesse võtab.

Kuidas leida ühist keelt

Küsimuste esitamiseks

Tavaliselt saab vestluse algatajaks täpsem inimene. See juhtub seetõttu, et tema isiklik piir saavutatakse palju varem. Kui see oled sina, võiksite anda teisele inimesele nõu, kuidas asju puhtana ja korras hoida, või kritiseerida. Seda ei tohiks teha.

Psühholoogid märgivad, et peamine probleem, millega inimesed sel teemal vestluse ajal kokku puutuvad, on mustvalge nägemus olukorrast. Kuigi isegi korralikud inimesed peaksid oma organisatsioonisüsteemi käsitlema isikliku eelistusena, mitte enam. Selline lähenemine võimaldab teil alustada vestlust oma tunnetega häire kohta, mis tähendab, et see ei sunni vestluspartnerit kohe kaitserežiimile lülituma.

Lihtsad küsimused arutelu alustamiseks näitavad, et soovite leida lahenduse, mis sobib kõigile. Näiteks: "Kui õhtul köögist lahkusite, kas kontrollisite, ega unustasite midagi lauale?" Või: "Pärast vannitoa koristamist märkasite, et peegel määrdunud? Nii annate teisele inimesele võimaluse tunnistada, et ta tõesti ei märganud midagi või jäi sellest kogemata kahe silma vahele, ja esitate oma versiooni olukordi. Siinkohal on oluline meeles pidada, et vähem korrastatud inimestel on korratuse taluvuslävi palju kõrgem.

Seejärel saab teine ​​​​isik küsida teie puhastus- ja korralduseelistuste kohta. Ja siis on oluline rääkida, milliseid tundeid ja miks tekitab sinus kaaslase või naabri suhtumine segadusse. Selles etapis on vestluskaaslane tõenäoliselt teie soovide suhtes tähelepanelikum. Kui alustame vestlust selleks, et saada kellegi teise seisukohta, mitte tõestada oma õigust, kaob rivaalitsemise element, mis viib tülideni.

Selgitage olukorda õigesti

Rääkige oma partnerile või toakaaslasele segaduse piiri kontseptsioonist. See võimaldab teil süüdistusi vältida ja selgitada, et kogu mõte on selle erinevates näitajates, mitte selles, et keegi on lits ja keegi on puhas ja seega parem. Lihtsalt teie limiit on palju madalam, nii et see saavutatakse kiiremini ja te teete rohkem majapidamistöid, kuid soovite, et asjad muutuksid.

See lähenemine eemaldab ka tõenäolised negatiivsed eelarvamused, mis teil võib olla teise inimese suhtes. Ta ei ole lugupidamatu ega ürita teie elu põrguks muuta. Ta lihtsalt ei märka probleemi ja on endiselt oma mugavustsoonis. Ta ei pruugi isegi teada, et te koristate palju sagedamini. Selgitage olukorda ja rõhutage, et soovite, et ülesandeid täidetaks kordamööda.

Rääkige oma eelistustest

Sõnastage, mis on teie jaoks ruumi korra ja korralduse osas absoluutselt vastuvõetamatu ning kus olete valmis järeleandmisi tegema. Võib-olla on teie jaoks oluline, et laud pühitakse pärast iga sööki maha, või vihkate välisukse juures laiali pillutud kingi. Andke oma partnerile või toakaaslasele konkreetsed juhised ning selgitage oma eelistusi ja ootusi.

Jagage vastutust

Inimesed, kellel on madalam segaduse piir, saavad tõenäolisemalt kodutööde pantvangideks, mida nad vihkavad. See juhtub seetõttu, et nad peavad peaaegu alati nendega tegelema.

Oletame, et sulle ei meeldi kraanikaussi jäetud mustad nõud. Ja hakkad pesema iga kord tasse ja taldrikuid, mille elukaaslane või toakaaslane maha jätab. Järk-järgult teete seda sagedamini, mis tähendab kiiremini ja paremini. Ja mida paremini te teatud kohustusega toime tulete, seda vähem märgatavaks muutuvad teie pingutused. Selle tulemusena ei saa teine ​​inimene aru, kui palju vaeva sa sellele kulutad. Pealegi võib ta eeldada, et sulle meeldib nõusid pesta ja ta ise teeb seda veelgi harvem.

See loob tööjaotuse mustri, kus teeme ülesandeid, millest me kõige rohkem hoolime ja millest kõige vähem rõõmu tunneme. Seetõttu ei tohiks kõike ise teha. Selle asemel rääkige ja otsustage, kuidas teie partner või naaber saaks oma osa majapidamistöödest teha.

Märka igaühe panust erinevates valdkondades

Jah, võib-olla ajab teie partner või toakaaslane rohkem segadust. Kuid on ka võimalik, et tal on muid majapidamis- või isiklikke kohustusi, mida ta hästi täidab. Pidage seda meeles ja tunnete, et maailm on õiglasem.

Kui me räägime võrdõiguslikkusest, siis see ei tähenda, et üks inimene koristab sel nädalal vannituba ja keegi teine ​​järgmisel. See puudutab seda, mida suhe teile annab ja kas see on teie tehtud pingutust väärt.

Kui lits on toakaaslane, kellega koos üürite, võib ta sagedamini süüa teha, olla allkorrusel tüütute naabritega või osta majja naljakaid nipsasju. Kui ta on samal ajal ka sinu sõber, siis suure tõenäosusega pakub ta sulle tuge, mõnusat ajaviidet või midagi muud, mis võib tema lohakust osaliselt kompenseerida.

Kui elate koos kallimaga, võib sellel olla veelgi rohkem eeliseid. Pea meeles, et sa armusid temasse mitte sellepärast, et ta puhastab valamu suurepäraselt või imeb suurepäraselt tolmuimeja. Partner toob teie ühisesse ellu iga päev positiivseid emotsioone, on toeks ja mitte ainult. Jah, need asjad võtavad vähem aega kui puhastamine, kuid see ei muuda neid vähem tähtsaks.

Kaine hinnang oma suhetele partneri, sõbra või naabriga tagab, et saate sama palju, kui annate, ainult muul viisil.

Kuidas koristust korraldada

Protsessi lihtsustamine

Püüdes kaost ohjeldada, mõtlevad koristajad tavaliselt välja keerukaid organiseerimis- ja ladustamissüsteeme, näiteks kasutavad erinevate asjade jaoks mitmevärvilisi karpe või hunniku sahtlitega sahtleid. See kõik toimib aga ainult samasuguste korralike inimeste puhul, aga mitte kõrge korratustetaluvusega inimeste puhul. Seetõttu on palju parem kasutada süsteeme ühest lihtsast sammust ja enne teise lisamist veenduda, et seda on tõesti vaja.

Võtke pesukorv. See võib olla kaanega või ilma. Vähem ettevaatlik inimene võib asjad kaane peale panna, aga kui seda pole, siis lähevad riided kindlasti otse korvi. Sama reegel kehtib ka külmkapis olevate konteinerite ja sektsioonide kohta. Kõrge segaduse piiriga inimesed lihtsalt ei märka ega mõista keerulist organisatsioonisüsteemi samamoodi nagu madalama piiriga inimesed. Mis tähendab, et see on kasutu.

Mida lihtsam on korraldusmeetod, seda lihtsam on seda järgida ja seda vähem stressi mõlemale poolele.

Jagage ruum tsoonideks

Ühine ruum ei näe tõenäoliselt alati täpselt selline, nagu soovite. Aga isiklik – üsnagi.

Määrake korteris isiklikud tsoonid. Nii on sulle garanteeritud oma koht, kus kõik korras hoiad, ja partneril või naabril on oma koht, kus tema segadus sind ei häiri.

See väldib konflikte ühtse organisatsioonisüsteemi üle. Igaüks saab oma nurga, kus on mugav õhkkond ja pole vaja järgida kellegi reegleid.

Tee ajakava

Erinevate segaduste piiridega inimesed märkavad mustust ja segadust erinevatel aegadel. Kui olete nõus puhastama "nagu vaja", teeb seda ainult see, kellel on alampiir. Seetõttu on oluline koostada selge ja arusaadav ajakava.

Mõelge, kui sageli soovite koristada, ja arutage oma partneri või toakaaslasega, kuidas nad saavad selles protsessis osaleda. Küsige endalt, millise tasemega segadusega olete nõus taluma, teades, et ka teine ​​inimene võtab initsiatiivi. Näiteks kui leppisite kokku, et ta peseb nõusid vähemalt kord päevas, on teil palju lihtsam jätta mustad nõud kraanikaussi ja oodata, selle asemel, et see töö enda peale võtta.