Mis juhtub, kui jood palju glütsiini

Mis on glütsiin

Glütsiin on aminohape, mida leidub organismis kehtiv vahendajana ehk edastab närvisüsteemis elektrokeemilisi impulsse. Teistes elundites ja kudedes on see teenindab mõnede valkude, sealhulgas kollageeni ehitusplokk.

Glütsiin ei ole ravim, vaid toidulisand, seega müüakse seda ilma retseptita. Inimesed kirjutavad seda endale välja uneprobleemide, ärevuse, südamehaiguste korral, taastusraviks pärast infarkti.

Tõhususe osas on ravimi kohta suuri küsimusi. Seetõttu ei leia seda lääne juhistest ja kliinilistest soovitustest. Kuigi mõnele arstile meeldib seda soovitada.

Kui palju glütsiini saab päevas juua

Pole täpselt teada, kui palju glütsiini keha aitab. Tootjad nõu anda võtke 1-2 tabletti 100 mg 2-3 korda päevas.

Glütsiini ei saa peaaegu ohtlikuks nimetada, kuna see põhjustab harva kõrvaltoimeid. Tavaliselt see:

• iiveldus;
• oksendada;
• maoärritus;
• kõhulahtisus.

Siiski poolt sõnad MD James Mayr ja Dennis Sifris, glütsiini on ebasoovitav juua:

• need, kes võtavad antipsühhootikume;
• rasedad naised;
• imetav;
• lapsed.

Mis juhtub, kui jood palju glütsiini

Eksperimentides kindlaks määratudet glütsiini toksiline annus algab 2000 mg-st kilogrammi kohta päevas. Enamasti sisaldab 1 tablett 100 mg, seega 20 tabletti 1 kg kehakaalu kohta. Näiteks kui inimene kaalub 70 kg, võib ta juua kuni 1400 tabletti päevas. Aga siiski ei tasu seda pakkides juua.

Tõsises meditsiinikirjanduses ei leidnud me teavet glütsiinimürgistuse tagajärgede kohta. Aga edasi arvamus Ettevõtte Very Well Health ekspertide puhul võib inimesel olla:

• visuaalsed moonutused;
• unisus;
• nõrkus;
• iiveldus;
• naha kipitus;
• naha punetus.

Rasketel juhtudel on olnud isegi surmajuhtumeid. Kuid sagedamini ei olnud üleannustamine tingitud allaneelamisest, vaid uroloogiliste operatsioonide ajal, kui glütsiin pestud põis laparoskoopia ajal.