"Mesinädalatest" kahekultuurilisuseni: milliseid kohanemisetappe kogesin uues riigis
Varia / / June 08, 2023
Palindromi büroo tegevjuht Rodion Skryabin jagas oma kogemust ja rääkis, kuidas ärevusega toime tulla.
Teise riiki kolides tekib palju küsimusi. Tuleb välja mõelda, kuidas üürida korter, avada konto, registreerida üksikettevõtja, osta SIM-kaart, saada elamisluba. Sellele aitavad kaasa inimesed, juhised, vestlused, kus samad tüübid otsivad vastuseid.
Kuid vähe räägitakse kohanemisest, mida emigrandi läbi teeb, kuigi kolimine on valus ja raske. Olen tuvastanud neli etappi, mille ise läbisin, ja jagan neid teiega. Kuid see pole kindlasti tee lõpp.
1. etapp. Turist
Alguses arvasin, et mu kolimine on seiklus. Vaatasin kõike ümberringi turisti pilguga ja nautisin uudsust. Mul oli hea meel, et Venemaal sadas lund ja Thbilisis oli tuulepluus soe. Nautis kohalikku kööki ja rikkalikke portsjoneid.
Hiljem sain teada, et psühholoogias nimetatakse seda "mesinädalateks". Selles etapis väheneb kriitiline mõtlemine. Sa ei mõista täielikult sammu tõsidust, mistõttu oled eufoorias.
Minu tähelepanekute järgi võib turistihõng kesta mitmest päevast mitme kuuni. See sõltub sellest, kui palju uusi raskusi, kultuurilisi ja koduseid erinevusi silmitsi seisate ning kui kiinduma olete majaga.
Psüühika sujuvaks ettevalmistamiseks arusaamiseks "Olen siin pikka aega" - soovitan teil raskustest doseeritud viisil üle saada ja kasutada selleks väikeste sammude kunsti - iga päev üks juhtum. Teil on juba raske uue reaalsusega harjuda. Oluliste ja kiireloomuliste asjade koorem ainult süvendab kõike.
2. etapp. Turistist väliseestlaseni
Siit algab rutiin. Selles etapis arenes sees ideede võitlus: "see on ajutine" versus "Ma olen siin, näib, pikka aega". Muutusin kurvaks ja üksildaseks.
Mulle ei meeldinud korter, mille valisin ajutiseks. Otsuse rentida tegin turistina: voodi on, laud on - no pagan kõige muuga. Ja nüüd sain järsku aru, et olen siin kaua ja vajan kohta, kus on hea ja rahulik.
Siis hakkasin otsima muud eluaset ja ümbritsema end asjadega, mis täitsid mu elu Moskvas.
Näiteks Moskva korteris kandsin ma kroksu. See jäi mulle pähe: Crocs = kodu. Kui nad minu sisse ilmusid Thbilisi - on muutunud palju paremaks.
Samuti hakkasin paanitsema, et inimesed minu ümber on erapoolikud, et ma olen neile võõras. Siis ma veendusin, et see pole nii, ja mul on häbi, et ma nii arvasin. Siis aga ei saanud ma sellistest mõtetest lahti, kogu aeg vaatasin ennast väljastpoolt ja analüüsisin, kas käitusin piisavalt lugupidavalt, kas tegin kellelegi haiget.
Selles etapis soovitan ärevate mõtete kummutamiseks käivitada sotsialiseerumisprotsessi. Leidke uusi sõpru, õppige põhifraase kohalikus keeles, lõimuge tegevustesse.
Mida rohkem tuge saad teadmiste, kuidas siin kõik toimib, kohalike positiivse tagasiside, suhtluse näol, seda kiiremini saab raske periood läbi. Näiteks liitusin kohaliku Random Coffee'ga ja hakkasin võrguõhtusöökidel käima.
Sõltuvalt teie sotsialiseerumise kiirusest võite teises etapis "riputada" mitmest nädalast mitme kuuni.
3. etapp. Leppimine
Sain kogemusi kohalike elanikega suheldes ja hajutasin enda väärarusaamu. Sain aru, et keegi ei ole minu peale vihane, ei vaata viltu, inimesed ümberringi on avatud ja külalislahked. Sain üle igapäevastest ja bürokraatlikest raskustest, uuest eluase muutus turvaliseks ja mugavaks. Selles etapis lasete lahti kõikidest hirmudest ja teie asukohas muutub hea.
Selle perioodi kestust on raske mõõta. Tundub, et see võib paljude inimeste jaoks olla ülim. Praegune elukoht tuleb teile kallis ja meeldiv, kuid ei asenda maja täielikult.
Selles etapis võite ennast õnnitleda: kõik kõige raskem on seljataga.
Kuid võrdlus endise eluga jätkub ja ka selle mõnest olulisest komponendist jääb ilma. Pole hullu, luba endal kurvastada. Kuid samal ajal vaadake enda ümber uusi asju, mis muudavad teie elu meeldivamaks ja kompenseerivad kaotusi.
4. etapp. Kahekultuurilisus
Olen sellesse etappi jõudnud osaliselt. Põhimõte on see, et sa harjud ja tunned hästi kohalikke reegleid ja traditsioone, sa ei võrdle enam toimuvat varasema elukorraldusega. Esimene osa jah. Gruusia kultuur muutus mulle arusaadavaks ja lähedaseks.
Ma näen selle omadusi, puudusi ja eeliseid. Aga mõtetes tunnen koduigatsust. Ja see on järjekordne "kummi" periood. Kohe, kui see läbin, saan mõistlikult hinnata, millises riigis ma elada tahan.
Vahepeal on siin mõned näpunäited neile, kes on hiljuti vasakule või kavatsete seda teha:
- Ärge nõudke endalt saavutusi. Aeglustage elutempot ja tehke nii palju kui võimalik.
- Nõustuge sellega, et praegu on raske, kuid kõik läbivad selle etapi - ja te saate sellest mööda.
- Luba endal kurvastada ja kurvastada. Kodust, lähedastest ja sõpradest lahkumine on ühtaegu valus ja hirmutav. Aga normaalne ju.
- Otsige neid, kes teid mõistavad, kellega koos leinata.
Loe ka🧐
- 10 audioraamatut ja taskuhäälingusaadet paguluses ellujäämisest
- 7 raamatut ausate lugudega elust välismaal
- "Me ei teeni venelasi." Või mitte? Väljarändajad suhtumisest venelastesse Euroopas