10 harjumuspärast mõtet, mis panevad aega raiskama

Kui olete kunagi endale öelnud, et teete midagi, kuid ei teinud seda, siis ei pruugi te seda teha piisavalt õigeid harjumusi – väikseid tegusid, mida me iga päev teeme ja mis annavad midagi kokku rohkem. Igas eluvaldkonnas saame meist selleks, millest tavaliselt mõtleme ja mida tavaliselt teeme.

Edu ei tule üleöö. Me saavutame selle tänu pisiasjadele, mida päevast päeva kordame. Ja ebaõnnestumised tekivad samamoodi – väikestest igapäevastest ebaõnnestumistest, mis tasapisi ühinevad ja ühel päeval muudavad elu üheks pidevaks katastroofiks. Siin on mõned näited mõtetest, mida paljud ikka ja jälle kordavad, mille tõttu nad raiskavad peaaegu kogu oma aja ega suuda luua edukat ja õnnelik elu.

Millised mõtted panevad sind aega raiskama

1. Ma ei muuda midagi ja loodan teistele tulemustele

Seda defineeritakse mõnikord kui hullumeelsust – sama asja ikka ja jälle tegemine ja teistsuguste tulemuste ootamine. Aga kui jätkate seda, mida teete, saate ka seda, mida saate.

Tihti ei erine edukama ja vähem edukama inimese vahel mitte silmapaistvad võimed, vaid julgus. Julgus panustada oma ideedele, võtta kalkuleeritud riske ja astuda enesekindlaid samme edasi.

Ja kui osa inimesi istub ja ootab, et elu justkui võluväel muutuks, siis teised käärivad käised üles ja asu tööle.

2. Õige hetk pole veel saabunud

Isegi kui meil on produktiivsed kavatsused, kulutame sageli liiga palju aega ideaalolude ootamisele. Aga loomulikult ei juhtu neid kunagi. Sest tee luuakse siis, kui liigume edasi, mitte siis, kui ootame.

Mõelge tänasest kui uue elu "algusest". Järgmised üheksa kuud on teie päralt, saate nendega teha, mida soovite. Nii et andke neile tähendus. Sa võid "sündida" hoopis teise inimesena. Ainus küsimus on, kelleks sa tahad, et ta oleks.

Ja ei, sa ei pea olema üle enesekindelenne järgmise sammu astumist. Vastupidi, edasi liikumine on see, mis tugevdab sinu enesekindlust ja saab arengukütuseks.

3. Kõik head asjad tulevad mulle kergesti kätte

Tõeliselt tähendusrikkaid eesmärke saavutatakse harva ilma märkimisväärse pingutuse ja ohverduseta. Aastakümneid hiljem ei mäleta te tõenäoliselt hetki, mil kõik oli teie jaoks lihtne. Pigem hindad hetki, mil seisid silmitsi raskustega ja läbisid need väärikalt. Oled uhke sisemise jõu üle, tänu millele oled saavutanud võimatuna tunduva.

Nii et ärge tehke täna seda, mis on lihtne. Tee, mida suudad. Üllata ennast oma võimetega. Ja ükskõik kui raskeks see läheb, pidage meeles, et tunne on parem väsimus pingutades ja uusi asju õppides kui mitte midagi tehes. Pingutused ei ole kunagi asjatud, isegi kui lõpptulemus valmistab teile pettumuse. Need muudavad sind alati tugevamaks ja kogenumaks.

4. Miks ma peaksin riskima

Elu on omaette riskantne äri. Iga otsus ja suhtlus, iga samm edasi ja isegi hommikul voodist tõusmine on väike risk. Elada tähendab teadmist, et võtate riske, ja enda usaldamist. Voodist väljas püsimine, turvaillusiooni külge klammerdumine hakkab vaikselt hääbuma, püüdmata isegi tõeliselt elada.

Kui ignoreerite oma püüdlusi ja lasete ebakindlustundel end pidevalt peatada, ei saa te kunagi kindlalt teada. Mõnikord on see palju hullem kui mõista, et teie püüdlused olid valed. Sest kui sa eksid, siis võid Õige viga ja liikuge edasi selle asemel, et tagasi vaadata ja mõelda, mis oleks võinud olla.

5. Eile keelduti – täna on päeva põhisündmus

Õppige tagasilükkamisega toime tulema. Nad õpetavad meid loobuma asjadest, millest meie heaolu ei sõltu. See ei ole alati lihtne, kuid mõned meie eluloo peatükid peavad lõppema ilma viimase punktita. Mõttetu on raisata aega ja kaotada end püüdes parandada midagi, mis peaks katki jääma.

Sageli lubame ebaõnnestumisiminevikus saadud, määravad meie tegevused tulevikus. Usume, et me ei vääri paremat hinnangut, kui kunagi mõnelt inimeselt või teatud asjaoludel saime. Kuid mineviku ebaõnnestumised ei tähenda, et te pole piisavalt hea. Need näitavad, et teine ​​inimene või muud asjaolud lihtsalt ei vastanud sellele, mida te toona pakkusite. See tähendab, et teil on nüüd rohkem aega uute ideede väljatöötamiseks, oma tegemistes paremaks saamiseks ja töösse, mis teid inspireerib, sukelduda.

6. Ma ei võta vastutust

Sa ei vastuta absoluutselt kõige eest, mis sinu elus juhtub. Kuid sina vastutad selle eest, et vabaneksid nende sündmuste tagajärjel sinus tekkinud mõtte- ja käitumismustritest. On asjatu süüdistada minevikku oleviku piiratuses. Parem on muuta oma suhtumist sellesse, mida mäletate, ja astuda samm edasi.

Teie otsuste ja teie kontrolli alt väljuvate väliste tegurite kombinatsioon tõi teid sinna, kus te praegu olete. Üle võtma vastutus oma järgmise sammu jaoks – tema on see, kes saab kõike muuta. Jätke kõik minevikku, mida ei saa uuesti vaadata, ja saage praeguse hetke osaks. Siin ja praegu on teil kõik vajalikud võimalused. Võtke vastutus ja rakendage neid.

7. Mul pole uusi ideid ja ma ei näe väljavaateid

Edu elus ei sõltu sellest, kas sul on alati õigus või mitte. Tõelise edu saavutamiseks peate loobuma eeldusest, mis teil juba on vastused kõigile küsimustele. Isegi kui sa vanusega targemaks saad, pead endale meelde tuletama, et sinu teadmised maailmast ei ole lõplikud. See, mis on praegu tõsi, võib tulevikus kergesti vale olla. Väljakujunenud vaatenurk on kõige hävitavam illusioon.

Ärge lõpetage õppimist ja endasse investeerimist. Tarbi raamatuid. Võtke ühendust inimestega, sealhulgas nendega, kes arvavad teisiti. Esitada küsimusi. Kuula tähelepanelikult. Ja ärge koguge ainult teadmisi. Jagage neid teistega ja kasutage kõike, mida olete õppinud, et maailma paremaks muuta.

8. Peab kuulama, mida inimesed räägivad

Meie meel on meie varjupaik, mis on võõraste pilkude eest varjatud. Ära lase negatiivsetel mõtetel sinna settida ja ära lase teistel seda saastada. Hoolitse oma isiklike piiride ja selle eest, mida sa teistelt saad.

Muidugi leidub alati inimesi, kes teid kritiseerivad, hoolimata sellest, mida te teete. Kui soovite tantsida, ei meeldi neile muusika, mille järgi te seda teete. Kui soovite ettevõtet alustada, loetlevad nad palju põhjuseid, miks te ei õnnestu. Nad eeldavad, et teil pole edu saavutamiseks vajalikke oskusi. Aga nad eksivad.

Keskenduda negatiivsele on palju lihtsam kui jääda positiivseks. Kritiseerida lihtsam kui konstruktiivsete ideede pakkumine. Kui võtate ette uue ettevõtte, ärge kuulake kriitikuid, kes üritavad teie tähelepanu kõrvale juhtida. Veetke rohkem aega inimestega, kes teid toetavad ja teie potentsiaali tunnustavad.

9. Ma hoian ideest viimseni kinni, isegi kui see on ebareaalne

Kõik elus ei ole määratud tõeks saama. Vahel on vaja uut infot jälgida ja seda analüüsida ning siis endale tunnistada, et eksisid kogu selle aja. Et teie idee on lihtsalt illusioon, mis pole kunagi olnud see, mida te arvasite.

See on üks raskemini teadvustatavaid ja aktsepteeritavaid asju. Ja kuigi teil pole kunagi olnud seda, mida tahtsite, võite tunda kaotust. Peamine on sellest teadlik olla, õppida olukorrast lahti laskma ja edasi liikuda.

10. Mul on püsivalt kõrged ootused

Suured ootused muuta lihtsad asjad keerukateks. Iga raske elusituatsioon võib olla kas vabandus meeleheitele või võimalus isiklikuks kasvuks – see oleneb sinu valikust. Alusta sellest, et lased lahti ootustest, mis sind tagasi hoiavad.

Meie meel on lahinguväli, kus toimuvad kõige ägedamad konfliktid. See on koht, kus pooled asjad, mida me kardame, ei juhtu kunagi. Seal võtavad ootused meist võimust ja meist saab oma mõtlemise ohver. Loomulikult ei tohiks te oma standardeid langetada, kuid kui kaotate elult jäigad ootused, säästate end pettumusest kõiges.

Üks tähtsamaid hetki elus on see, kui leiad julguse lahti lasta sellest, mida muuta ei saa. Sest kui te ei saa enam olusid muuta, peate muutma ennast. Ja see muudab kõike.

Kuidas vabaneda ebaproduktiivsetest mõtetest

Proovi seda harjutust:

• Valige oma eluvaldkond, mida soovite parandada.
• Kirjeldage üksikasjalikult hetkeolusid – mis teid häirib, kuhu olete jäänud ja mida soovite muuta.
• Vasta ausalt küsimustele, mida iga päev harjumusi viis teid selleni, kus te praegu olete, ja milline teie tavapärane tegevus mängis praeguses olukorras otsustavat rolli.
• Hankige üksikasjalik pilt teie jaoks õnnelikumatest asjaoludest - mis teeks teid õnnelikuks, milline näeb täpselt välja teie valitud ideaalne eluala.
• Loetlege igapäevased harjumused, mis võivad teid aidata ideaali poole.

Siis sõltub kõik teist. Ainult sina ise saad loobuda lihtsatest ja mugavatest harjumustest, mis kasu ei too. Tuletage endale meelde, et proovite neist vabaneda lootuses võita oma aega tagasi, täita see tähendusega ja parandada oma elu.