Me kõik tahame muutust paremuse ja muuta oma elu. Selles püüame aidata väga palju kasulikke artikleid, raamatuid ja isegi arendamiseks konkreetseid kursusi. Kõik nad on erinevas alustel pakkumisi meid üldiselt sama näpunäiteid ja tehnikaid. Aga elu harva sobitub kava raamatute ja sageli pimesi järgides neid tehnikaid viib vastupidise tulemuseni. Tahame tutvustada teile mitmeid ühiseid motiveeriv hoiakuid, mis võib sind õnnetu.
1. Teie elu on see, mida sa ette kujutada seda
See on lemmik käsku erinevate juhendajate. "Et saavutada eesmärk, see peab olema selgelt olemas minu arvates on vaja täielikult tungida, siis me peame elama ja magada temaga pea!".
Oh, jah! Sa silmamunad oma silmad ja selge viimase neet, esitas tulevikus jaht ja maja Kariibi mere piirkonnas. Juhime neid suur plakat ja rippus voodi. Ja... ja midagi ei juhtu. Päev annab viis päeva, ja jaht ja jääb pähe ja maja foto. Sa vaikselt vihkan ennast ja oma õnnetu elu.
See on, sest sa usud müüt, et elu peab olema, mida sa tahad, selle asemel, et nõustuda elu nagu see on. Ei ole midagi valesti eesmärkide seadmine tulevikku ja liikuda suunas teda. Aga oma elu toimub praegu. Leia viis nautida seda nüüd. Sa ei saa vihkan oleviku ja lükata õnne tulevikuks.
2. Me peame olema õnnelikud kogu aeg
Oleme õpetanud igast küljest olla õnnelik (jah, ma tean, et see artikkel ma teen sama asja :). Püüame innustada, et õnn - see on normaalse inimese loomulik seisund, ja kui sa ei tunne, see on selgelt, et midagi on valesti.
Reaalsus on, et õnne - see on pigem põgus tunne, nagu kõik emotsioonid. Saame tunda rahulolu, meelerahu, kuid õnn igaühe elu - midagi üsna harva. Soovin teile imeline tunne kogeda seda sagedamini, kuid ei kuulu survel oma uue aja teooriaid, et ilma õnne oma elu on õnnetu.
3. Elu - see on otsene uplink
See müüt ütleb meile, et me peame alati edu. Edasi ja ülespoole, mitte samm tagasi. Kui see harjutus olete joosta viis kilomeetrit, järgmisel peaks olema kuus. Kui see kuu siis on teeninud tuhat, siis järgmine vere ninast peaks olema kaks. Vahepeal selline lähenemine elule ei jäta meile võimaluse teha viga, haiguse või lihtsalt lõõgastuda. Vähimatki glitch tõusva sirge tajuda kokkuvarisemist elu ja teeb meid õnnetuks.
Proovige asendada lineaarselt mudel edusamme oma peaga spiraal. Väga sageli, vaatamata kõigile pingutustele teeme ringi ja on peaaegu samas kohas, kus nad hakkasid. Ära vihasta ennast selle eest ja alustada uut ringi.
4. Resistance - on parim viis, et ületada kriisi
Kui teil on vaja lahendada probleem, siis muidugi, peate koguda kõik oma tugevuse ja ületada takistused. Täiesti loomulik ja õige lähenemine, kas pole?
Stopp. Mitte nii lihtne.
Mõnikord vastasseisu ainult voolab oma energiat ja vähendab võimet lahendada probleeme tõhusalt. On olukordi, mil see on parem, et hinnata olukorda ning ei pista edasi hoolimata asjaoludest. See on nagu jõe ületamist: see on võimalik ujuda praeguse, praktiliselt mingit lisaenergiat ja saab ujuda vastu lainet ja uppus kangelaslikult keskel.
Vastasseis - see on väga loomulik inimlik reaktsioon, kuid mõnikord see ei ole parim lahendus. Vaadake, kuidas ohutult võtta hea ja halb meie elus mõnikord palju targem.
5. Sa saada õnnelikuks, kui ...
See on väga levinud sisepaigutus, mis selgitab, miks te ei saa rõõmu elu just nüüd. Lihtsalt sa midagi puudu väga oluline. Siin on see kuulsusrikas hetk, see oli siis, ja hakata live!
"Kui ma pensionile, mu elu on palju parem." Suurepärane. Sõber pensionile ja suri paar kuud hiljem. Mis kahju. Kehv mees, ta unistas sellest hetkest.
"Minu elu on lõdvestunud ja õnnelik, kui saan rohkem raha." Võibolla. Kui palju rohkem? Sul on võimalik maha rahuneda ja lõpetada või venitada see "rohkem" on ikka suurusjärgu?
Ära viivita oma elu pärast. Lõbutsege nüüd. Ja kui see on müütiline "hiljem", saad topelt lõbus :).