Kuidas lõpetada "muljet avaldav narkomaan" olemine? Arutame seda podcastis "Kes räägiks"

Vestlusliku taskuhäälingusaate “Kes räägiks” kolmandal hooajal on saatejuhid Mihhail Volnõh ja Daria Bakina koos psühholoog Elena Kotova vastab Lifehackeri sõprade - kuulsate helisaadete autorite, ajaveebi ja meediajuhid.

Viimases osas käsitleme küsimust, mille saatis meile podcasti autor Sergei Sivoplyas.toidulisandite edasimüüja», «GeekKoni pesa"Ja"Audit». Mida teha, kui olete tugevate emotsioonide saamisest liiga sõltuv? Kuidas täita tühimikku, kui tihe energialaeng hääbub? Mida teha, kui elujõud hakkab kaduma? Häälestage jagu, et leida koos meiega vastused kõigile neile küsimustele.

06:54 — kas on võimalik üle saada pidevast soovist saada kõikjalt emotsioone ja õppida elama nagu teised inimesed?

10:12 — kas “muljet avaldava narkomaani” elustiil võib inimest kahjustada.

16:08 — Mihhail räägib, kuidas ta lapsena peaaegu hulluks läks.

18:45 — kuidas puhkuse ajal lõõgastuda, et jõudu koguda.

22:21 — kuidas tulla toime laastamistööga pärast tohututes kogustes saadud emotsioonide hääbumist.

27:28 — mida teha, kui tunned, et sinu elujõuline energia hakkab hääbuma.

28:46 - vestluse tulemused.

Rohkem huvitavaid teemasid eelmistes numbrites "Vaata kes räägib». Tellige taskuhääling ja kuulake seda kõikjal, kus see on mugav: Apple'i taskuhäälingusaated, Google Podcastid, Youtube, «Yandexi muusika», «Kokkupuutel», «Heli», Castbox Ja SoundStream.