Kuidas kiiresti valmistada keha rannahooaeg
Nõuanded / / December 19, 2019
Suvi - see on aeg valguse kleidid ja seksikas ujumistrikood. Aga pärast talve keha tihti vajab "taastamine". Layfhaker ja kauplus "ilu Constellation"Arenenud toodete komplekti, mis aitab tüdrukud Tugevneda ja kohtuda suvel täielikult valmis.
Ilu on võimalik korraldada kodus. See nõuab investeeringuid, kuid see tasub end ära väga kiiresti. Näitame teile, kuidas hoolitseda ise, et rannas kunagi oli häbelikult wrap üles sarongs.
Etapp 1. Vabaneda ülekaalust ja tselluliidi
Kui enne avamist rannahooaeg olid mõne päeva, ja sa ei saa ikka oma lemmik püksid, ei saa piirduda kodus jõusaal kaks või kolm korda nädalas. Me peame muutma toitumist ja go suubuvad saalis.
Küsi treener, et hinnata oma vormi ja arendada kogum harjutusi, keskendudes probleemsetele piirkondadele. Üks parimaid harjutusi kaalulangus ja lame kõht on rihm.
Kui te kõige rohkem mures tselluliidi, tuleks tegeleb spetsiaalne tselluliidivastane kompleks rõhuasetusega normaliseerimise vereringet ja lümfisüsteemi vedeliku.
Suurendada mõju kasutamise, mida saab kasutada spordi aluspesu. Proovi treenida saalis, perspektiivis või sõita jalgrattaga erilist
compression püksid ja fitness top.Nad on väga mugav sporti. Tänu keraamilised kiud püksid ja särk slim ise. Kuid peamine funktsioon - kosmeetika immutamine, mis aitab eemaldada vedelikku kehast, toniseerib nahka ja kõrvaldab "apelsinikoore" peal.
Etapp 2. kiik tuharad
Pingutatud perse ja peenike puusad - raskuskeskme entusiastlik hoiakud mehed. Et julgelt kanda mini-seelik ja kandma bikiinid rannas, kolm kuni viis korda nädalas, teeb järgmise komplekti harjutusi, et tugevdada tuhara lihaseid.
Kiireid tulemusi, mida saab kasutada lühikesed püksid koos miostimulyatory. See on areng uurimiskeskus Slendertone.
See põhineb looduslike kava aju saadab impulsi närvilõpmeid - lihased lepingu ja lõõgastuda. Ainult siin impulsid saatis õmmeldud lühikesed püksid elektroodi padjad. Seda nimetatakse Elektromüostimulatsiooni (EMC). EMC tehnoloogia kasutatakse aktiivselt füsioteraapia taastada nõrgenenud lihased ja sportliku treeningu.
Ühendades kasutamise ja Müostimulatsioon palju kiiremini, veritsema tuhara lihaseid. Võite isegi lihtsalt nõusid pesema ja samal ajal koolitada. :)
Etapp 3. Hädas Akne
Paljud usuvad, et parim vahend akne - punakaspruuni. Like, UV kuivatab vistrikud paremini kui mis tahes kosmeetika. See on tõsi, kuid ainult osaliselt. Liigne UV valgus suurendab Tali.
Suvel oleme pidevalt higistamine, kleepuv näonaha, nagu magnet, see meelitab mustuse. Tema ja surnud epidermise helbed ummista poore, mis provotseerib moodustamise akne. Seetõttu ilu kautsjoni suvel - puhastav ja niisutav.
- Peske nägu vähemalt kaks korda päevas. Kasutage koos vahud ja kreemid ei sisalda alkoholi.
- Proovige kasutada nii vähe meik. Selle asemel, et tihe sihtasutus on parem minna kerge BB kreemid on vee baasil.
- Tee punkt vidinaid vistrikud, vahendite kasutamise saialill, kummel või teepuuõli.
Ka tüdrukud nahaga probleeme kuumim aeg aastas on kasulik darsonvalization - tüüpi füsioteraapia laia valikut rakendusi. See protseduur on põletikuvastane ja antibakteriaalsed mõju nahale.
kodu darsonval võimalik taastada normaalne rasusekretsioonile, vähendada läbimõõt laienenud poorid ja eemaldada kohaliku põletiku.
Etapp 4. peida kortsud
Suvel me sageli schurimsya päike, eriti märgatav kortsud. Nad ei peita prille või mütsi, isegi väga suur väljad.
Kui nahal on vanusega seotud muutused, proovige ridoliz. See kaasaegne meetod noorendamine, kasutatakse aktiivselt riistvara iluravi. Ridoliz võimaldab ilma valu ja verevalumid eemaldada isegi sügavad kortsud.
Ridoliza protseduuri võib läbi kodus, kasutades spetsiaalset massager.
Selle tööpõhimõte on lihtne: seadme mikro-voolu stimuleerida naha enda kollageeni ja elastiini, mis täidavad kortsud seestpoolt. Selle tulemusena reljeefi nahk muutub palju parem.
Etapp 5. Cooking bikiinijoont
Täna, üks kõige tõhusam ja ohutu süsteemide keha karvade eemaldamine on Elos-epileerimist. Erinevalt laser karvade eemaldamist, ja mõju karvanääpsude toodetakse kahte liiki energiat: RF (raadiolainete) ja IPL (valgus).
Seade Elos epilatsioon teisendada valguse energia soojusenergia ning suunata see sügavale folliikuleid, kütte- ja selle hävitamine. kliinilistes uuringutes instrument Täpsed Touch Iisraeli firma Iluminage näitas, et 12 kuu regulaarne kasutamine summa juuksed kehal teemasid vähendati 94%.
See epilaator sobib raviks juuste tahes värvi kõik nahatoonid, sealhulgas bikiinipiirkonna ja kaenlaaluste.
Etapp 6. Kustutage kontsad
Ja viimase lihvi - hästi hoolitsetud jalad. Suvel nii palju ilusaid kingad: sandaalid, kerge sandaalid ja ballett korterid superudobnye. Et see kõik kulumine, on vaja teha pediküüri ja jälgima jalgade. Selleks et tulla toime kareda naha neile, konnasilmad ja pragunenud kontsad kodus on lihtsam, kasutades elektropemzy.
Electric roller saed Lihtne ja lihtne kasutada. Nad ei nõua eelnevalt ravi naha ei haiget, ja väga tõhusalt eemaldab surnud naha osakesed. Just ravida neile jala kand ja määri toitev kreem.
Tänu kaasaegse kosmeetika ja ilu tööriistu saab valmis rannahooaeg niipea kui võimalik. Ettevõte "Constellation ilu" aitab teid. Layfhakera ta annab lugejatele 15% allahindlust toodetele artiklis. Soodustust kasutada, sisestage sooduskoodi BEAUTYLIFE tellimisel.
Osta diskonteeritud tooted