Näomassaaž: enesehooldus Origins Russiaga - FITMOSTi tasuta kursus, koolitus 10 õppetundi, Kuupäev: 3. detsember 2023.
Varia / / December 06, 2023
SUUREM on ühekordne tellimus, mis võimaldab juurdepääsu erinevatele spordistuudiotele, spordiklubidele ja tervisekeskustele. Oleme kohal 17 Vene Föderatsiooni linnas: Moskva, Peterburi, Tver, Sotši, Kaasan, Jekaterinburg, Nižni Novgorod, Tjumen, Novosibirsk, Krasnodar, Tšeljabinsk, Ufa, Samara, Rostov Doni ääres, Voronež, Samara, Perm ja Krasnojarsk Ja meie ONLINE-tunnid on saadaval kõikjal, kus on internet. Jooga, pilates, ujula, crossfit, tantsimine, rattasõit ja palju muud – katsetage, proovige erinevaid suundi, treenige mugavas tempos ja kohandage spordiala oma elurütmiga.
Lihtne ja mugav kasutada
valige kursus ja registreeruge mõne minutiga.
Kõik, mida su keha vajab
fitness, massaaž, iluhooldused ja spaa.
Õige tegevus on alati läheduses
tuhanded stuudiod erinevate vajaduste jaoks on teie käeulatuses.
Kasu kuni 30%
võrreldes tavatellimustega.
Juhised
Proovige erinevaid asju ja valige, mida teie keha praegu vajab. Ühe tellimusega saad käia joogas, crossfitis, basseinis ja muudes sporditegevustes. Ja ka massaažide ja iluprotseduuride jaoks.
Soovitatavad stuudiod
Teie käsutuses on üle tuhande valiku – nii suured spordiklubid kui ka hubased stuudiod.
Proovige erinevaid kohti ja leidke need, millest saavad teie lemmikud.
Kuidas see töötab:
1. Valige tegevus
Ostke pilet ja valige, kuhu soovite minna. Kasutage filtreid: nende abil saab valida klasside tüübi ja stuudio asukoha.
2. Broneeri õppetund
Üks klõps tunnil ja nad juba ootavad sind stuudios. Broneerimiskood salvestatakse teie isiklikule kontole.
3. Näita koodi stuudios
Öelge administraatorile, et olete registreerunud Fitmosti klassi ja näidake broneerimiskoodi.
4. Kutsu sõpru ja kogu punkte
Treenige koos – iga kutsutud sõbra eest anname boonuseid, mida saab kulutada tulevasteks tundideks.
Kursuse kujundaja individuaalsel soovil. Kuraator valib välja treeningud ja koostab #sekta soovituste järgi toitumissüsteemi, mis sobib teie eesmärgi ja ajakavaga.
Kursusel õpitakse koostama plaane ja läbi viima kehalise aktiivsuse ja kehalise aktiivsuse tunde erinevate puuetega inimeste kategooriatele (kuulmis-, nägemis-, kõne-, luu- ja lihaskonna, vaimse alaarenguga).
Õpid tervisliku toitumise põhimõtteid praktikas. Koostage koos toitumisspetsialistiga oma harjumusi ja vajadusi arvestades personaalne dieet. Uurige, kui lihtne on õige toiduga end vormis hoida ja energiat suurendada.