Psühholoogiline nõustamine: isiksuse arendamine, ajaplaneerimine ja eesmärkide saavutamine - kursus 51 200 RUB. Moskva Praktilise Psühholoogia Koolist, koolitus 550 ak. tundi, kuupäev: 20. november 2023.
Varia / / December 07, 2023
Lühidalt olulisest
Psühholoogilise nõustamise kursuse raames saate õppida eesmärgi seadmise meetodit, mis aitab teil:
- Inspireerige inimest kasutama oma ressursse ja uskuma endasse, et ta saaks ise otsuseid teha.
- Uurige erinevaid võimalusi, mis aitavad kliendil soovitud eesmärki saavutada.
- Keskendu pigem probleemide lahendamisele kui probleemide leidmisele.
Õige ajaplaneerimine aitab tõsta üldist eluefektiivsust ja tõsta inimese tootlikkust. See võimaldab tõhusamalt juhtida oma aega ja tegevusi, arendada teadlikkust ja süsteemset mõtlemist. Lisaks aitab eesmärkide seadmine leida elul mõtet ja eesmärki ning leevendab ka hirme ja ärevust, mis aitab kaasa inimese paremale psühholoogilisele seisundile.
Eesmärkide seadmine on teraapia käigus isiklike probleemide lahendamise esialgne etapp. Ilma eesmärke seadmata on võimatu probleemi lahendamisel edasi liikuda. Lõppeesmärgi ja tegevusplaani määratlemine võimaldab kliendil ja terapeudil soovitud tulemuste saavutamiseks koostööd teha. Konkreetsete eesmärkide seadmisega saab klient efektiivsemalt keskenduda oma vajadustele ja probleemidele, mis omakorda viib edukama teraapiani.
Ajajuhtimise nõustamine võib aidata kliendil aega kokku hoida ja efektiivsust tõsta, mis võib viia tööga rahulolu kõrgema tasemeni ning parema töö- ja eraelu tasakaaluni elu.
Uuringud näitavad, et inimesed, kes seavad eesmärke ja töötavad nende nimel, on edukamad nii karjääris kui ka isiklikus elus.
Õpid töötama selliste päringutega nagu:
Stress, läbipõlemine ja depressioon
Enesehinnang, enesekindlus
Otsuste tegemine ja motiveerimine
Viivitamine, motivatsioonipuudus, probleemid enesekontrolliga
Hirmud, ärevus
Õppige taotlustega töötamise eripärasid:
OCD
Hüsteeriline
Paranoiline
Skisoid
Nartsissistlik isiksusetüüp
Õppige tundma töö nüansse
Kliendi vastupanu
Ärevushäiretega
19
kursusedProfessionaalne psühholoog, esineja, psühholoogiateaduste kandidaat, kunstiterapeut, sertifitseeritud NLP praktik, psühholoogiliste mängude saatejuht.
Treeningprogramm 550 tundi.
ÜLDISED KUTSEDTSIPLIINID
Psühholoogiline nõustamine
Mooduli teemad:
Psühholoogilise nõustamise eesmärgid ja eesmärgid
Psühholoogilise abi tüübid
Psühholoogilise nõustamise korraldamine
Psühholoogilise nõustamise etapid
Psühholoogilise nõustamise eetilised põhimõtted
Nõuded konsulteerivale psühholoogile
Psühholoog-konsultandi oskused
Psühholoogilise konsultandi põhioskused
Komplekssed nõustamisoskused
Spetsiaalsed nõustamisoskused
Psühholoogilise nõustamise meetodid
Testimine psühholoogilises nõustamises
Põhiküsimused psühholoogilises nõustamises
Klientide tüübid
Ärevushäired
Põhiküsimused psühholoogilises nõustamises
OKH; hüsteeriline, paranoiline, skisoidne, nartsissistlik isiksusetüüp
Põhiküsimused psühholoogilises nõustamises
Leinavate ja nutvate klientidega tegelemine
Psühholoogilise nõustamise teooriad
Kliendi vastupanu
Psühholoogilise nõustamise tulemuslikkuse hindamine.
Moodul lõpeb praktilise tööga.
Isiksuse psühholoogia
Mooduli teemad:
Isiksusepsühholoogia kui psühholoogiliste teadmiste haru
Indiviid, isiksus, individuaalsus
Struktuursed ja süstemaatilised lähenemisviisid isiksuse kirjeldamiseks psühholoogias
Isiklik areng
Isiksus kui elutee subjekt
Inimese psühholoogiline tervis
Isiksus konfliktis
Isiklik eneseteadvus.
Moodul lõpeb praktilise tööga.
Aja planeerimine
Mooduli teemad:
Ajajuhtimise olemus ja sisu
Aeg juhi tegevuses ja selle efektiivse kasutamise põhimõtted
Juhi ajakasutuse fikseerimise meetodid
Aja juhtimine kui oluline vahend organisatsiooni arendamiseks
Ajajuhtimise tüübid
Prioriteetide üle otsustamine
Juhi isikliku töö planeerimine
Volituste delegeerimine
Kaasaegse juhi aja ratsionaliseerimise meetodid, nende omadused ja roll organisatsiooni efektiivsuse tõstmisel.
Konfliktide, stressi ja aja juhtimine
Mooduli teemad:
Konflikti fenomen
Konfliktide juhtimine
Näited tüüpilistest konfliktidest
Stressi nähtus
Stressi juhtimine
Stressi mehhanism
Aja planeerimine
Konflikti, stressi ja aja fenomen
Harjutused, mis aitavad leevendada pingeid kehas stressi ajal.
SPETSIALSEERITUD DISTSIPLIINID
Põhimõisted
Mooduli teemad:
Põhiterminid ja määratlused
Eesmärkide seadmise sihtasutus
Lähenemised elule
Proaktiivsus ja ellusuhtumine
Negatiivsete uskumuste muutmine
Mõju- ja murering.
Moodul lõpeb praktilise tööga.
Eesmärk kui tegevuse tähendus
Mooduli teemad:
Eesmärkide visualiseerimine
Elu võtmevaldkonnad
Strateegiliste eesmärkide konsolideerimise viisid
Olulised eluvaldkonnad
Praegune prioriteet
Eesmärgi tähendus.
Moodul lõpeb praktilise tööga.
Planeerimine
Mooduli teemad:
Aja planeerimine
Põhimõisted
Ajapank
Ajajaotus
Ajajuhtimise elemendid.
Moodul lõpeb praktilise tööga.
Väärtusjuhised
Mooduli teemad:
Eesmärgi kontrolli mudel
Psühhofüsioloogiline alus
Kõrgema närvitegevuse tüübid
Väärtused
Väärtusorientatsioonid
Vajaduste tasakaal.
Moodul lõpeb praktilise tööga.
Vajadused elus ja erialal
Mooduli teemad:
Karjäärivajadused
E. Shane. 9 karjääriankrut
Vajadused elus.
Moodul lõpeb praktilise tööga.
Kuidas avastada oma võimeid
Mooduli teemad:
Enesehinnang
Motiveerivad küsimused
16 ühenduse meetod K. Kajutipoiss.
Kuldse varjuga töötamine.
Moodul lõpeb praktilise tööga.
Emotsioonid kui tegevuse ressurss
Mooduli teemad:
Emotsioonid
Teooriad
Ratas R. Plutchikai, G. Kellerman.
Emotsioonide sõnastik
Negatiivsed emotsioonid
Töö algoritm
Emotsioonid kui tegevuse ressurss.
Moodul lõpeb praktilise tööga.
Hoiakud ja uskumused
Mooduli teemad:
Kognitiivne psühholoogia
Ratsionaalne mõtlemine
Kognitiivsete vigade näited
Seaded. Uskumused
Meetod piiravate uskumustega töötamiseks.
Moodul lõpeb praktilise tööga.
Motivatsioon
Mooduli teemad:
Tegevuse määratlused
Sisemine motivatsioon
Väline motivatsioon
Eneseteostuse teooria A. Maslow.
Vajaduste teooria D. McClelland.
Tahteline sfäär ja tahteomadused.
Moodul lõpeb praktilise tööga.
Otsused hinge ja mõistuse harmoonias
Mooduli teemad:
Konfliktiteooriad
Intrapersonaalne konflikt
Konfliktide tüübid
Konfliktide ennetamine.
Moodul lõpeb praktilise tööga.