Kuula vaikust või metronoom
Nõuanded / / December 19, 2019
Uuring Muusika mõju meeleolu publiku ja nende tootlikkus on säilitanud aastakümneid. On selge, et kui me töötame kuulata oma lemmikmuusikat, siis pikali ülesanne entusiasmi ja hea huumor. On tõenäoline, et hea tuju võimaldab meil täita rohkem juhtumeid järgmine tund. Ja seal - uus murda ja jälle muusikat.
Küsimus on, kas me saavutada sama efekti, kui me kuulata muusikat töötades? Teadlased ei ole kindel. Ajal, meeskonna Walesist, mida juhtis uurija Nick Perhemom, läbi järgmise katse.
Mitmed rühmad osalejate eksperiment pakutakse meenub ja siis mängida nõuetekohasust seeria kaheksa konsonante näidanud neid. Inimesed paigutatud erinevatesse heli keskkondades. Üks oli vait. Teistes mäng on populaarne kerge muusika - Rihanna, Lady Gaga, ja nii edasi. Kolmas - vastik raske muusika (Thrashers rühma Death Angels, kui keegi on uudishimulik). Neljandas juhusliku taust kõlab juhuarve (nt 4, 7, 1, 6, ja nii edasi). Lõpuks viienda taust regulaarselt korrata ainult üks number - 3.
Halvim tulemused näitasid keskkonna muusika ja pidevalt muutuvaid numbreid. Parem osutunud seotud pideva kolmekesi. Aga esiteks nende keskendumisvõimet ja mäletan kuupäevad tähed oli muidugi vaikus.
Teadlased teatud üllatunud, et asjaolu, kas teie lemmik muusikat või mitte, ei mõjuta summa kahju meie tähelepanu töö ajal. Nad soovitavad, et kuulata muusikat enne, kui hakkate töö ja töö vaikus.
Ma olen täiesti kindel, et kahte asja. Esiteks, vaikus teeb abi, kuid harjuda kõvasti tööd vaikides. Teiseks tulemused näitavad ainult tüüpiline mitte üksikut pilti.
Igal inimesel on oma suhteid muusika. Näiteks, ma ei saa kuulata bard laule ja samal ajal tööd. Samal ajal, kiire kompositsiooni dünaamiline rütm nagu Big Jaapan Group Guano Apes kindlasti korraldada ja surudes mind.
Teiselt poolt, üks ei tohiks täielikult eirata uuringu tulemused, eriti osa, kus Ühendriigid soodsamad kui muusikat, mõju kordamine meie võime kontsentraati. Mitte kõik arvavad, et tegelikult on see metronoom, mis ei ole hullem kui rütmiline laul on suuteline säilitama teatud kiirusega meie mõtted.
Muide, kui tekst on kirjutatud katseliselt all metronoom heli saidilt metronomeonline.com. Seal metronoom on tasuta, see võimaldab teil määrata rist määr ja mitte väga igav. Teine asi on see, et väga rangelt oma rütm mõnikord vihastanud.
Alusta vaikus. Juhi paar päeva, välja arvatud muusika. Lõpetage ise kui sa tahad mängida oma lemmik tune. Kui see muutub täiesti väljakannatamatu, aidata ennast näiteid. Kui saate aidata see, sa tead, et Boris Strugatski töötab ainult vaikus.
Kui leiate, et vaikne lõdvestab teid või ei määrata vajalike rütm, võtab kõrvaklapid, kõrvatropid ja proovige metronoom. Lihtsalt pane see liiga sagedast knock. Ehk siis ei tohiks paigaldada see sagedus kõrgem sagedus pulssi. Vahetage madalaim rajoon (see on umbes 40 puugid minutis) ja järk-järgult suurendada, kui tunned, et aeg tõmbab nagu kilpkonn.