Mis on vana manifest ja miks te seda vajavad
Nõuanded / / December 19, 2019
Summer läheb katastroofiliselt kiiresti, ja kui te ikka istub kontoris kurva pilk päike läbi akna ja hingata konditsioneeriga, on aeg asuda asja tõsiselt.
Tick-Seejuures, puukide tock, puukidega Seejuures ...
See kell tiksub, lugedes ette oma suvel päikesepaistelise ilmaga. Kalleimat päevad, mil nii hea rannamõnusid, reisida maailmas, et lõõgastuda suvila.
Tee oma suve manifest, mis ei lase seda fly ingloriously kuristikku.
Mis on vana manifest?
See nimekiri, sündmused, külastatavate kohtade et olete ise sel suvel. Seal võib sisalduda äärmisest aspekti, näiteks "make reisi jalgrattaga Ladina-Ameerika ", ja üsna tavalised asjad, nagu" go igal nädalavahetusel lastega randa. " Ainult mõned olulised tingimused: kõik need tegevused võivad toimuda ainult suvel, ja nad kõik peaksid olema teostatavad, mitte väljamõeldis oma kujutlusvõimet.
Miks seda teha?
Väga tihti me raske võtta isegi, et on meilt turutingimustel ning ei suuda täita isegi asjaolu, et me oleme täiesti võimelised. Me tahame külastada hämmastav kohtades, kuid lihtsalt liiga laisk, et lahkuda maja. Soovime muutunud tervislikumaks, kuid vältida päikese
füüsilise pingutuse ja mis tahes toidu piirangud. Me lihtsalt istuda ja vaadata, märgistades vaadata ja läheb veel üks suvel. Suvi, kus taas ei juhtunud midagi.Mõtlik, kirjutatud ja avaldatud manifest aasta on esimene samm, mis viib teid tõeline äri. Riputada külmkapp, seinale kontoris - kõikjal, kus see on ees oma silmad. Ja hakata täitma.
Ideed suve manifest
- Kulutused õues kauem. Suvi on parim aeg seda teha. Kui te töötate väljaspool kontorit, on aeg mõelda seadmed töökohal kodust eemal - aias, pargis või vaatetorn hoovis. Ehk on aeg loobuda isikliku auto ja istmete bike või lihtsalt proovida kõndimine kõndimine.
- Söö värskeid hooajalisi puuvilju ja köögivilju. Täna, see ei ole üllatav, maasikad igal ajal aastas, kuid see kunagi võrrelda live, vaid petetuna aiast marju. Sama kehtib ka teiste puuviljade, mis suvel lihtsalt tohutu hulk. Unustage sissetallatud rada lähima supermarket ja saada regulaarselt hetkel talunike turu, mis müüb puhas tervise kaalust ja tükk.
- Füüsilise vormi parandamiseks. Kui te plaanite alustada harjutamiseks joostes, Suvi on parim aeg seda teha. Mitte vähem kasulik ujumine, jalgrattasõit, kõndimine. Lisa see traditsiooniline suvesisustajaks nagu jalgpall, võrkpall, sulgpall, ja on selge, et suvel saab mitte ainult parandada oma füüsilist seisundit, vaid ka seda teha rõõm.
- Loe, õppida võõrkeeli, kirjutada romaani. Suvi - see on hea aeg mitte ainult füüsilise täiustamise, vaid ka arendada oma luure. See oli suvevaheajal on meil ainulaadne võimalus murda välja kujundanud päevas olemasolu ja võime teha lõpuks midagi, mis sind tõeliselt huvitab. Võibolla sa lõpuks võtta aega harjutada võõrkeele, Teadusuuringud ajaloo kirjanduse või lihtsalt raamatute lugemine.
Kas olete valmis, et muuta oma suve manifest?
Miks seda edasi lükata lõputult?
Pakun kõigile õiguse lehel Layfhakera jagada oma plaane suvel. Keegi leiavad neis loendites täiendava stiimuli täita, teised nad kohanud huvitav mõte oma suvepuhkust, et kasu on kõigile lugejatele.
Niisiis, ma tegin järgmise sel suvel ...