5 fakte aju, et selgitada oma kummaline käitumine

1. Miks me ette kujutada midagi jube

Ehk igaüks suudab meenutada ürituse üks öö tundus, nagu oleks varas sai tuppa, kuid tegelikult see osutus vanem karv ukselink. Või varjud seintel meenutab kohutav koletis. Noh, see on meil valmis miljoneid aastaid kestnud evolutsiooni.

Meie ümber, palju ohte ja meie aju kohe reageerib võimalikud ohud. Muidugi, te arvate, et see on rumal hüpata nähes tema rüü - milline on ohus? Aga ainult kõige ettevaatlikumad meie esivanemad, kes vastasid isegi olematu oht, võimalik ellu jääda.

Meie aju iseloomustab lähenemine "parem karta kui kahetseda", nii et me sageli kogemus hirm olukorras, kus seda ei ole mingit põhjust.

Dean Burnett

Hirm on aidanud inimkonna arendada hämmastav kaitsja vastus "võitle või põgene". Sellistel aegadel sümpaatilise närvisüsteemi mobiliseerib jõud keha. Sa hakkad hingata tõenäolisem on rohkem hapnikku veres, tunda pinget lihastes, saada adrenaliini laengu ja muutuvad erksamaks kui tavaliselt.

Probleem on selles, et reaktsioon "võitle või põgene" on aktiveeritud, enne kui saab selgeks, kas see on vajalik. Ja seal on loogika: see on parem valmistuda olematu oht, kui miss reaalne.

2. Miks ei saa me mäletame, mis läks järgmisel tuba

Tuttav olukord: olete otsustanud joosta köök, ületada künnise ja... unustada, et tegelikult sa siin vaja.

Asi on töö funktsioonide lühimälu. Seda tüüpi mälu on pidevalt tegevuses. Meil on iga teine ​​midagi arvame, teabe ajju suure kiirusega ja peaaegu kohe kaob. Kõik uued andmed salvestatakse kujul närvitegevust mustrid, ja see on väga keeruline protsess.

See on sama, kui sa olid shopping nimekirja Penke tema cappuccino. Tehniliselt on võimalik, sest vaht mõned hetked saate hoida piirjooned sõnad, kuid tegelikult on see mõttetu.

Mõnikord see ebausaldusväärne süsteemi rikete korral. Teavet võib lihtsalt kaduma, nii et teie ja unustada, mis läks. Sageli on see tingitud asjaolust, et te arvate, liiga palju midagi muud. Maht lühimälu - kokku neli üksust, mis ei ole salvestatud rohkem kui minut. Seega ei ole midagi üllatavat selles, et uus teave asendab vana.

3. Miks me reageerida halvasti kriitikat

Kujutage ette, et olete muutnud soeng, ja kui nad tulid tööle, kümme kolleegid on teinud teile komplimendi, kuid üks kortsutas kulmu. Kes sa mäletad kõige rohkem? Siin ja ei pea vist, sest meie aju kriitika palju olulisem kui kiitust. See juhtub mitmel põhjusel.

Kui kuulete või vaata märkus lõtku on praegu stress siiski väike. Vastuseks sellele sündmusele hakkab tootma hormooni kortisooli. Kortisool on mitte ainult kaasatud stressisituatsioonis, vaid ka provotseerida reaktsioon "võitle või põgene", ja see on tõsine koormus keha.

Aga see ei ole ainult füsioloogias, vaid ka psühholoogia. Kiituseks ja viisakus oleme harjunud. Kriitika - ei ole tüüpiline olukord, seega juhib meie tähelepanu. Lisaks meie visuaalse süsteemi alateadlikult otsivad ohud keskkonnale. Ja me ilmselt tunnen seda negatiivsete sentiment mees kui naeratab kolleegidega.

4. Miks me kahtlen oma võimeid

Smart inimesed kaotavad sageli vaidlusi lollid, sest viimane on palju rohkem enesekindlust. Teaduses seda nähtust nimetatakse "mõju Dunning - Kruger."

Psühholoogid Dunning ja Kruger eksperiment viidi läbi. Neile anti test ülesanne, ja siis küsis, kuidas nad, et nende hinnangul on hakkama nendega. See avas ebatavaline muster. Need, kes täidavad ülesande halvasti, olid kindlad, et hakkama väga hästi nendega. Ja need, kes on teinud tööd hästi, et endas kahtlema.

Dunning ja Kruger oletatud, et rumalad inimesed mitte ainult ei ole piisavalt vaimset võimekust. Samuti puudub võime tunda, et nad on haiged koos midagi hakkama.

Smart inimesed on pidevalt õpib midagi uut, siis miks mitte läbi vaielda nende puhul absoluutse kindlusega. Ta mõistab, et on veel palju avastamata igal tähtis. Mäleta öeldes Sokratese: "Ma tean, et ma midagi ei tea."

Rumal inimene ei kannata neid kahtlusi, nii tihti võidab arutelu. Ta ei kõhkle visata valenõudeid ja annab minu isiklik arvamus, nagu tõde.

5. Miks ei saa me teiste eest peita, et arvate tõesti

Meie aju on tähelepanuväärselt hea aim näoilmeid ja tunda emotsioone. Selleks on minimaalne vajalik teave. Tüüpiline näide - emotikone. Tegelased :) :(,: O teil oleks võimalik tunnustada muidugi rõõmu, kurbust ja üllatust, kuigi see on lihtsalt punkti ja kriipsud.

Mõned inimesed on hea varjates oma emotsioone, nagu pokkerimängijad. Aga isegi need ei saa midagi teha tahtmatu väljendeid. Nad on otsustanud iidse struktuuri meie aju - limbilise süsteemi. Seega, kui me püüame varjata oma tõelist emotsioone viisakusest, ümbruses ikka teate, kui teie naeratus on siiras, ja kui - ei.

Meie aju on sageli võrreldes super-kaasaegne arvuti. Aga sa kindlasti ei nagu arvuti, mis oma äranägemisel muuta või kustutada andmeid mällu. Kui soovite teada, kui meie aju ebaõnnestub ja petab sind, soovitame mitte jätta lugemise raamatu "Idiootlik hindamatu aju" Dean Burnett. Leiad põnev arvesse uusimaid neuroteadus.

paber raamatude-raamat