Kuidas toime tulla valu menstruatsiooni ajal

Miks haiget menstruatsiooni ajal?

Enamasti valulik menstruatsioon - on esmane düsmenorröa, mis on ebameeldiv tunne ei tulene haiguste, vaid ise. Kui olete terve, aga sa haiget, süüdistada vaevusi prostaglandiinide - vahendajad on suurendada tundlikkust valureteseptoritesüsteemi. Neid toodetakse emaka limaskest menstruatsiooni ajal. Kuna neid, emakas lepingute kiiresti tagasi vere ja emaka limaskesta.

Kui prostaglandiinid on palju ja emaka lepingute tugevalt, on kõhuvalu, mis sarnaneb kramplikku.

Mõnikord on need tunded lisatakse seljavalu. Prostaglandiinid mõjutavad ka silelihaste seedetrakti elundid, et need ained on vastutavad iiveldust ja kõhulahtisust menstruatsiooni ajal.

Mis muud põhjused põhjustada valu?

Kui valu hakkab äkki on vaja uurida Urogenitaalsüsteemi ja elundid, mis asuvad lähedal. Ehk tegelik põhjus ebameeldivaid aistinguid - haiguse, näiteks:

1. Endometrioos.
2. Põiepõletiku (põiepõletik).
3. Fibroidide fibroidide ja muud kasvajad.
4. Põletikuliste haiguste VAAGNAELUNDITE.
5. soolehaigus.

Kui valulik menstruatsioon mõni neist haigustest võivad liituda suurenenud prostaglandiinide tootmist. Seega, kui valu on tugevam kui kunagi varem, kestab kauem kui kolm päeva, tsükkel purustada ilmus ebatavaline või merre valu suguühte ajalVõta need sümptomid arsti.

Mis analüüsid üle andma, mõista, et see ei ole ohtlik haigus?

Vajad uurimine günekoloog (arst samal ajal saab võtta määrdub, sealhulgas peidetud STI), Samuti ultraheliuuring VAAGNAELUNDITE.

See on piisav, et teha järeldusi tervise ja ravida haigust ega düsmenorröa.

Kui arst ei leia midagi kontrolli käigus, ja menstruatsiooni ajal valu on tugev, ei lähe koos verejooks ja määratud ravi ei aita, siis võta ettevalmistav operatsioon leida või välistada endometrioos.

Miks see teeb mulle haiget ja sõber toob menstruatsiooni ilma probleemideta?

Sa oled õnne. Keegi ei saa öelda kindlalt, miks mõned naiste menstruatsioon on raskemad kui teised. See funktsioon keha, mille toime.

Mis pillid on võimalik salvestada ise?

Esmaabi - mittesteroidne põletikuvastased ravimid, mittesteroidsed põletikuvastased. See on üsna ohutu valuvaigisteid müüakse ilma retseptita ja erinevates kombinatsioonides.

Põletikuvastased ravimid ei ole lihtsalt tapab valu. Nad vähendavad prostaglandiinide tootmist, väga need, kes süüdi.

Ei ole mõtet lihtsalt visata raha kompleksse koostisega. Võibolla aitab tavaline ibuprofeeni. On ka võimsam narkootikume - indometatsiin,. Kõik ravimid on vastunäidustusi. Eriti ettevaatlik olla naisi, kes on haiguste kõhuga. Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite nendel juhtudel, teil on vaja pöörduda arsti poole, kes kiirenemist ravim.

Aga spasmolüütikumide abi düsmenorröa hullem (kui ei aita), sest see ei toiminud valu põhjust.

Kas pill abi?

hormonaalsed suukaudse rasestumisvastased tekita kunstlikku menstruaaltsükli tema hormonaalsed. Sel juhul endomeetriumi õrnemad, et teda ei kinnita viljastatud munarakk. Ja kuna see kiht on õhem ja prostaglandiinide see vähem. Nii tihti antibeebipillid on ette nähtud valulik menstruatsioonValulik menstruatsioon.

Kui arst soovitab pillide, proovige valida kaasaegse narkootikumide minimaalsete kõrvalmõjudega ja kontrollige, kas teil on vastunäidustusi.

Teraapia ei piirdu tabletti: hormonaalsed spiraali või süst täidavad sama ülesannet.

Ravi lisaks tabletid?

On meetodeid, et aidata lihtsam olema valu menstruatsiooni ajal. Kahjuks lihtsalt öelda, et nad aitavad, on võimatu: igaühel on oma reaktsiooni. Proovige kõik liinil, juhindudes oma riigi ja kuulata aistinguid.

1. soojus. Parim võimalus - indekseerimise all tekk ja istuda koos kruus kuuma teed, saate isegi lisada kütte pad, et alakõhus, kuid see ei ole alati võimalik. Kui teil on vaja kodust lahkuda ja teha majapidamistöid, riietuda soojalt. Vali riided, mis ei tekita ebamugavustunne kõhus: Hard teksad ja vööd, lõigates kehasse, oodake paar päeva. Soe dušš töötab ka.
2. sport. Sporti vaja ennetamise ja kui see muutub raske - teha kerge harjutusi lõõgastus lihased ja venitamine.
3. nõelravi. Ei ole tõendeid, et see alternatiivne meditsiin toimib. Aga vähemalt korra tõmbaks valu.
4. lõõgastav massaaž. Distracts ebamugavust ja üldiselt hea keha ja vaimu, mis on vajalik ka mõnikord puhata. Kuluta kõhu massaaž, paitab ta päripäeva valdkonnas, kus valu on tunda.
5. mugav asend. Kui te ei pikali, proovige tõsta jalad üles või lamada su kõrval oma põlved kõverdatud.
6. suitsetamisest loobumine. On vaja visata igavesti, ja mitte ainult nendel päevadel, kui tunned valu.
7. Vitamiinid ja mineraalid. Samuti ei täiesti usaldusväärne meetod, kuid on võimalik, et aitate toidulisandina vitamiine B6, B1, E, magneesiumi ja kaltsiumiMenstruaalkrampe: Lifestyle ja kodu õiguskaitsevahendeid.

Kas on võimalik vabaneda valu üks kord ja kõik?

On ebatõenäoline, et teil on kuus. Kuigi operatsioonPatsiendi haridus: Valulik menstruatsioon (düsmenorröa)See hävitab närve emakas. Tõhusa ravi on madal, kuid risk on olemas.

Pärast sündi valu väheneb?

Ei ole mingit garantiid, et pärast valus sündi perioodide toimub, hoolimata asjaolust, et paljud arstid soovitavad kuidagi põlvkondade kui vahend paljude günekoloogiliste probleemidega.

Mõned naised märgata, et valu väheneb vanuse ja pärast sünnitust, kuid kõik ei saa loota seda. Ehk valu sinuga kuni menopausi.

See on ohtlik?

Kui valu menstruatsiooni ajal ei ole põhjustatud haigus, see ei ole. Aga see ei ole põhjust kannatada. Rääkige oma arstile ja korja valuvaigisteid, mis sobib teile.