Näpunäiteid terve nahaga, mis on kasulik kõigile
Tervis / / December 19, 2019
päike
Päikesekiired on vajalikud organismi normaalset funktsiooni, kuid see on ultraviolettkiirguse kõige süüdistada moodustamise melanoom - riski haigestuda nahavähki.
Venemaal küsimuses kaitse päikese enamikus valdkondades ei ole vajalik. Kõrgeim UV indeks (näitaja tase UV kiirgus) me langeb juunis-juulis. Peterburis suvel on viis punkti - keskmine väärtus, mille juures lisakaitset vaja.
Aga need, kes elavad lõunas, suvel peate kasutama turvavarustuse. Ja muidugi, on vaja, et kaitsta oma nahka, kui puhkavad kuskil sooja päikese käes. See on muu hulgas rohkem ja kiirendab vananemist. Kõige kahjulikum asi olla päikese käes üle tunni, nii et kui ja päevitamiseks, siis aeglaselt ja katkestused.
Kergem oma tsvetotip, seda rohkem kaitset on vaja.
Inimesed hele nahk, juuksed ja silmad on ohus päike rohkem kui tumedajuukseline. See ei ole lihtsalt umbes vähk. Kortsud, elastsuse kadu pigmentatsioon - on ka tervitused päike.
mutid
Kui te olete uus mutid või mõhk vananeda, neid näidata arstile.
Ärge eemaldage sünnimärk oma, folk õiguskaitsevahendeid, või ilusalongid. Ainult arst.
Esiteks, te ei tea, mida kustutada: hea kvaliteediga haridus, või veel hullem. Teiseks, need katsed on kole armid.
puhastus
Washcloths, käsnad, harjad ja puhastamine traumeerima naha ja kuivatatakse. Ärge kasutage neid iga päev, eriti kui nahk on tundlik.
Akne ei ole push! Akne ja mustad vaja võidelda tsiviliseeritud viisil.
Ärge innostuko antiseptikumidParem pesta tihti käsi seebiga tavaline. Kuigi olla ettevaatlik see: kui iga päev seebi ja veega, siis on oht, et saada ärritunud.
On riided ja voodipesu pärast pesemist ei tohiks pesupulber. Erinevad parfüümid ja lõhnaained kuivada ja nahka ärritada. Isegi kui sa ei ole allergia, ei innostuko abil maitse- või käivitada Lisaloputustsüklit riideid pärast pesu. See kehtib eriti talvel, kui õhk ja tänaval ja ruumis kuiv.
kosmeetika
Mitte igaüks vajab kasutada tooner ja kreem, tagab reklaami. Näiteks on mõttetu rasusele nahale. Eriti esmakordsel kasutamisel toonikuga matid ja kuivatab nahka ja kohe selle taga - kreem.
Tähendab naha ja kosmeetika on soovitav esimene kontroll: Kanna väike ala arm, ja kui ei ole allergiline reaktsioon, kasutada.
Baby Care on allergia ja on sageli täiskasvanutele mõeldud. Kui te ei korja koor, minge laste osakond.