Kas elektrooniliste sigarettide suitsetamisest

uus teadusSugulus E-Sigaret Kasutage Sigaret Lõpeta Katsed ja lõpetamine: Tähelepanekud Suur rahvuslikult esindaja USA Survey. näitas, et tubaka kasutamisest loobuda elektroonilised sigaretid, peate võtma sagedamini Weipa.

Teadlased kogutud andmed 24000 inimest, kes osalesid Populatsiooniuuring tubakatoodete kasutamise. See viidi läbi USA Census Bureau 2014-2015. Teadlased valisid lühikese aja jooksul, sest see on kui elektrooniliste sigarettide on sagenenud.

Eesmärk uuringu - aru ​​saada, kuidas kasutada Weipa aitab lahendada elada kolm kuud ilma traditsioonilise sigaret. See oli esimese kolme kuu - kõige raskem, kui isik keeldub lubatud.

Selgus, et suitsetajad, kes kasutas Weipa 20 päeva kuus või rohkem, 2,8 korda suurema tõenäosusega vastu nende kolme kuu jooksul. Võrdluseks, kes võttis Weipa 5-20 päeva aastas, vaid 60% suutsid elada kolm kuud ilma sigarette. Kolmandik neist, kes suitsetas igapäevaselt Weipa, mahajäetud sigaretid täielikult. Kes tiirles harva selline tulemus on ainult 6%.

Weipa abi suitsetamisest regulaarselt sigaretid, kuid esmalt peavad nad seda kasutada. Ei ole mõtet osta elektrooniline seade, ja jääda temaga paar päeva kuus. See ei ole kaugeltki nii tõhus kui pidev kasutamine elektroonilise sigareti.

David Levi (David Levy), professor Georgetown University

Mida kauem suitsetajad viskamine, asendades tavalise sigareti e, seda suurem oli nende võimalusi unustada tubaka üldiselt. Iga päevaga tõenäosus quit kasvas 10%. Seega sage kasutamine Weipa aitab väljuda traditsioonilise lubatud.

Kuid pulmonoloogi Luis De Palo (Louis De Palo), professor School of Medicine Mount Sinai haiglas New York, on mures, et elektroonilise suitsetajad nautida liiga: "Inimesed ei muutunud sõltuvaks teiste tarbimise nikotiin, sest see ebahuvitav. Maitsetu kummi, ninasprei zhzhotsya, plaastrid ärrita nahka. Ja ükski neist meetoditest ei vasta psühholoogiline, sest see ei võimalda korraldada midagi oma kätega ja teha drag. E-sigaret kinnituvad kergesti lihtsalt kasutada ja nad on rohkem huvitav. "

Aga see uuring ei näita, kuidas visata ja siis elektrooniline sigaret.

Luis De Palo

"Me ei saa öelda, et elektroonilised sigaretid on vaja nõu neile, kes tahavad loobuda. Aga kui muud meetodid ei aita, võite proovida ja kasutada Weipa "- Levi ütles.

Weipa abi, kui inimene pidi loobuma suitsetamisest hea. Kui ei ole, siis tuleb meenutada, et auru sisaldab ka ohtlike ainete ja isegi raskemetallid. Weipa uurib veel nende mõju organismile ei ole täielikult teada, kuid protsess käib. Võib avada näiteks kasutamise mõju elektroonilised sigaretid, mida me ei kahtlusta. Lisaks, kui inimene on kunagi suitsetanud ja võttis Weipa, on võimalik saada sõltuvust.

Kuigi parim viis suitsetamisest loobuda - asendada manustamise meetodit nikotiini keha, samuti muutus tingrefleksi, mis muudab kättesaamatu sigaret, kasutades kognitiivkäitumuslikud ravi. At füsioloogilised ja psühholoogilised viis aidata sõltuvusest üle.