Mida saab ja ei saa süüa, kui kõht valutab
Tervis / / December 19, 2019
Kui magu valutab, pead seda ravida. Aga sel ajal on vaja midagi süüa, nii et samal ajal mitte kaotada võimu ja ei tee ise hullem.
Üldpõhimõtted toidu
Ükskõik, miks teil on kõhuvalu, nii et see on vajalik, et muuta toidu. Võibolla see on gastriit, maohaavand, mürgistus, seedehäired või sapipõis. Põhimõtted toidu, mis aitavad süüa ilma kannatab sama.
- Väikeste kogustena. Seedetrakt on juba halb, ei koorma oma tööd. On parem olla sagedamini, kuid vähehaaval, lisamata põhi sümptomid rohkem ja raskustunne maos.
- Pehme konsistentsiga. Toit peaks olema vedel või pehme, see on parem teha püree tooteid. Kui püree ei saada, siis närida toitu põhjalikult.
- Kehatemperatuuri. Et mitte ärritada seedetrakti, toitu soojendada kehatemperatuurini - 36-38 ° C.
Tooted, mis võivad olla
Iga haiguse puhul mao on oma versioonid toitumine, ja kui arst ütleb teile, mida te vajate ja mida sa ei saa süüa, siis kuulata ja õppida. Juhul mõnikord mitte patsiendi kõht toidu kui ravimid. Aga kui sa kuulanud kõik või kahtlete, proovige neid tooteid:
- Puljongis. See on taimse või liha puljongid peaksime alustama, kui valu ei midagi muud ronib. Keeda see tailiha ja ilma vürtse.
- Joon. Ei superpolezny pruun ja tavaline valge keedetud riis. See aitab stop kõhulahtisus ja annab talle energiat.
- Banaanid. Erinevalt paljudest teistest puuviljadest banaanid ei ärrita seedetrakti ja veel nad on palju kaaliumi, mis on vajalik, et taastada soola tasakaalu, kui teil on olnud oksendamine või kõhulahtisus.
- Kreekerid või röstsai. Parem kui saia või rullides. Täisteraleib, kiu ei meeldi haige sooles.
- Küpsetatud õunad. Õunad palju pektiini, mistõttu hõõrutud küpsetatud õunad on kerge kibe mõju. Lisaks püree on kerge seedida ja sisaldab palju toitaineid.
Tooted, mis ei saa olla
Kui magu valutab, eriti piiratud toodete ja ei tõmba. Aga kui taastumine algab soovite midagi erilist. Aga ei kiirusta loobuma terapeutilise dieet: taastada vana võimu peab järk-järgult režiimis. Seetõttu ajutiselt välja jätta:
- Kõik terav. Vürtsid, soolsus, suitsutatud, marineeritud ja konserveeritud kõik puhkuse kuni paremad ajad.
- Värske puu- ja köögivilju. See on väga kasulik, kuid mitte siis, kui seedeprobleemid. Bust jämeda kiu sel perioodil teeb hullemaks.
- Piimatooted. Tegelikult ei ole kõik piimatooted viitab keelatud rühm, kooritud piima või madala rasvasisaldusega jogurt ja magustamata võimalik, kuid ettevaatlikult. Rasvasisaldusega piimatooteid ja piima keelatud.
- Praetud ja rasvhapete. Üldiselt vähem rasva, sest töötlemiseks keha vajab rohkem energiat.
- Munad. Mis munad ei ole nii lihtne. Steam omletti ilma munakollane võib olla peaaegu iga haiguse, kuid keedetud munad ja munakollased - mitte alati, sest neil on choleretic mõju.
Õige toitumine aitab kiiresti tegelema haiguse ja minna tavaliselt tooteid. See on parem istuda paar ekstra päeva riis õunapüree kui jälle kannatama valu.
vt ka🍏🙂🥣
- Kui saab juua: enne, selle ajal või pärast sööki
- Kas see kasulik supp, nagu nad arvavad
- Mitu korda päevas tuleks süüa