Mida teha, kui teil on kõhulahtisus
Haridusprogramm Tervis / / December 19, 2019
Kõhulahtisus - see on normaalne. Varem või hiljem, tema nägu kõike, ja enamikul juhtudel, kõhulahtisus läheb hästiKõhulahtisus: miks see juhtub ja kuidas seda ravida ise - ühe päeva jooksul või kaks. Aga mõnikord kõhulahtisus võib olla tõsine probleem.
Kui on vaja lahendada kiiresti arsti
Enamasti kõhulahtisus ei saa jääda. Aga kiiresti konsulteerida arstiga või sõltuvalt sümptomite tõsidusest, kutsuge kiirabi, kui:
- Sa pead mitte ainult kõhulahtisus, kuid verd. Või on ta must - märk hüübinud veri.
- Koos kõhulahtisus märgite kõrge (üle 38,3 ° C) temperatuuril.
- Sul on tugev iiveldus või oksendamine, mis takistab jook kompenseerida kaotatud vedeliku.
- Kas tunnete valu kõhus või päraku piirkonnas.
- Kõhulahtisus ilmus pärast olete välismaalt naasnud.
- Sa uriini küllastunud tumedat värvi.
- Olete kiirendatud südamelööke.
- Kõhulahtisus kaasneb tugev peavalu, ärrituvus, uimasus.
Need sümptomid viitavad kas akuutse nakkusega seotud põletiku või tugev aste veetustamine. Mõlemad olukorrad on võrdselt ohtlik - enne surma. Seetõttu ei saa eeldada, et teha kodus õiguskaitsevahendid ja ärge kartke aadress arsti.
Kui aga on ohtlikke märke, kõhulahtisusega võib hallata lihtsate meetoditega.
Kuhu see kõhulahtisus
Kõhulahtisus nimetatakse haigust määrdunud käed, ja see on tõsi: kõige sagedamini kõhulahtisust üllatab neid, kes ei ole liiga mures järgimise hügieeni. Aga seal on teine võimalus. Siin on kõige sagedasemateks põhjustekskõhulahtisusMis põhjustavad kõhulahtisust.
1. viirusinfektsioonid
Ärge peske käed, neelatas Jõevesi või soojendada meri, pesemata õuna hammustada. Ja sai näiteks rotaviirusnakkusele. Ja võib-olla, ja viirushepatiit. Samast allikast - Norwalk, tsütomegaloviirus ja muud seedetrakti sopp, millega kaasneb hõrenemine tooli.
2. Bakterid ja parasiite
Nad võetakse välja umbes sama kui viirusnakkus - hooletu harjumus puksiiri suudme juures midagi halvasti pestud või filtreeritakse. Kõhulahtisus bakterite poolt põhjustatud ja parasiite, sageli püüab inimesi välisriigis ning seetõttu on "romantiline" nimi reisijate kõhulahtisust.
3. Võttes teatud ravimid
Kõhulahtisuse sageli põhjustada:
- antibiootikumid;
- preparaadid, antatsiidid, eriti need, mis sisaldavad magneesiumi;
- Mõnes vahendid vähiravis.
4. kunstlikud magusained
Sorbitool, mannitool, aspartaam - inimese seedesüsteemi ei ole alati valmis vastama nende magus sünteetilisi aineid. Nad on halvasti seeditav, mis mõnikord põhjustab pingetunne kõhus ja kõhulahtisust.
5. Laktoos või fruktoosi talumatus
Laktoos - loomulik suhkru, mis on leitud piimatooteid. Fruktoos - sama asi, kuid see pärineb puu või mett. Vaatamata looduslikust päritolust neid lihtsaid süsivesikuid, keha mõned inimesed ei tea, kuidas neid töödelda. Seega, seedehäired, sh kõhulahtisus.
Muide, kogus ensüüme, mis aitab seedida laktoosi, väheneb vanusega. Seetõttu talu piima suhkrut on sageli näha eakatele.
6. seedehäireid
Siin on nimekiri haigusi, mis võivad aeg-ajalt (mitte tingimata püsivalt) provotseerida kõhulahtisus:
- Haavandiline koliit ja mikroskoopilise;
- tsöliaakia;
- ärritunud soole sündroom;
- Crohni tõbi - põletikuline haigus seedetraktis.
7. alkoholi kuritarvitamine
Suurtes kogustes alkoholi võib kahjustada soolestiku limaskestas ja mõjutada kooseisu taimestiku.
8. Mõned hormonaalsed haigused
Kõhulahtisus - eriti levinud suhkurtõbe ja kilpnäärme ületalitlust (üliaktiivne kilpnääre).
9. jooks
Mõnel inimesel, see kirg ka provotseerib kõhulahtisust. Seda nimetatakse - kõhulahtisus jooksja.
Mida teha, kui teil on kõhulahtisus
Enamikul juhtudel, kõhulahtisus ei ole vaja ravi nii kiiresti edasi oma. Et protsessi kiirendada:
- Joo palju vedelikku: vett, puljong, puuviljajoogid, puuviljajoogid, mahlad. Vältida kofeiini ja alkoholi.
- Lisada dieeti toiduainete madala kiudaine: keedetud muna, keedetud riisi ja kana, röstitud saia või küpsiseid.
- Juba mõnda aega loobuma toitudega, toidu kõrge kiudaine (toores puu-ja köögivilju, täistera leib), samuti vürtse ja maitseained.
- Mõtle vastuvõtt probiootikumid - ained, mis aitab taastada normaalse soole mikrofloora. Valige soovitud ravim parima terapeut.
Mida ma peaksin tegema, kui kõhulahtisus ei lõpetata
Kõhulahtisus, mis kestab kauem kui kaks päeva, - otsene näidustus konsulteerides arstiga. Tõenäoliselt põhjustatud kõhulahtisuse mõned tõsised sisemised rike kehas.
Arst küsi seotud sümptomeid, uurida oma haiguslugu. Teil võib tekkida vajadus võtta veri, uriin, fekaalid. Sõltuvalt kontrolli tulemustest ja testid arst diagnoosida ja määrata ravi.
vt ka🌡💊😰
- 6 näpunäited öösel, et vältida puhitus ja stimuleerida kaalukaotus
- Mida saab ja ei saa süüa, kui kõht valutab
- Kuidas süüa, et olla terve soolestiku
- Kas on tõsi, palmiõli ummistab sooled