Mida teha, kui ei taha olla

"Sa pead sööma vähem," - pärandas suure Maya Plisetskaya. Aga mõnikord on küsimus: "Mis võiks olla vähem?" Sa liiguvad meeles kook, jäätis, loomaliha, salat karamelliseeritud kana, tavaline vana võileiva - ja ükski asulad muidugi maitsev nimekirja kõht ei ekaet.

Miks ma ei taha süüa

Põhjused isupuudus võib olla palju: alates üsna sõbralik ähvardab tõsine probleem.

väsimus

Jõhker. Sa ei pruugi olla teadlik sellest isegi, ja keha on teadlikud: jõudude lõpus, nad peavad olema kaitstud. Ja katkeb mitte kõige olulisem praegu, kuid energiat funktsioone, sealhulgas seedimist.

SARS ja nakkushaigused ägedas faasis

Põhjuste isutus üldjoontes sama mis eelmises punktis: keha on liiga keskendunud aktiivse viirusetõrje raisata energiat midagi ei ole väga aktuaalsed. Siin võidab - ja siis minna.

ilm

Teada, et suvise on palju vähem tühiMõjud Kuumutatakse IsuKui hall sügisel või külmadel talveõhtutel. Asjaolu, et toit on osa organismi termoregulatsiooni süsteemi: kui me jahtuda, püüame tarbivad rohkem kaloreid, et muuta need soojust. Soojust täiendav "sugrevu" ei pea keha ja seega jätab toitu.

meeleolu

Keegi isu kaotanud, sest närvid, keegi vastupidi, haarab stress. Mõned ühised kõigile algoritm ühendab emotsioone ja söömist käitumine, teadlased ei ole veel avastanud. Aga see on selgelt sätestatud, et soov süüa sõltub meeleoluUurimine emotsioon indutseeritud muutusi süüa: Latentne profiili analüüs Emotsionaalne Söögiisu Küsimustik, Iga isik, see suhe on individuaalne.

psüühikahäirete

Erinevalt banaalne halb tuju, depressioondepressioon Ülevaade See põhjustab isutust peaaegu 100% juhtudest. See häire seostatakse saatvad üldist vähenemist ainevahetuse kiirust.

Teine üsna levinud rike - anorexia nervosaanoreksia. Nii arstid kutsuvad vaimse söömishäire, mille põhjuseks on meeleheitel hirm kaalutõusu.

endokriinsed häired

Kui kilpnääre toodab vähem hormooneLowdown kilpnäärme aeglustumiseKui vaja (see tingimus on nn hüpotüreoidism), söögiisu langus oluliselt.

Südame-veresoonkonna probleeme

halvenemist söögiisu - sagedaseks sümptomiksPankrease endokriinne puudulikkus patsientidel kroonilise südamepuudulikkuse ja selle võimalikku seost isutus kroonilise südamepuudulikkuse.

Viirushepatiit ja muud maksakahjustusi

Maks - üks kõige olulisemaid elemente seedesüsteemi: see on tema veri pärineb toitainete, ümbertöödeldud magu ja soolestikku. Maksa kehvasti teha, puhastab toksiinid ja alles siis lase toidu vereringesse. Viirushepatiitiviirushepatiit ja muude haiguste keha lakkab toime oma funktsioone. Et mitte koormata pribolevshy maksa ja annab talle võimaluse taastuda, keha vähendab tootmist hormoonid vastutavad välimus söögiisu.

Suitsetamine ja muud põhjused

Toidumürgitus, suitsetamineThe vastuseks konkreetsele ravimile, esimese trimestri sapikivid, gastroenteriit, erinevate häirete, Alzheimeri tõve ja nii edasi kuni peidetud vähk - kõik need saab tehaSöögiisu - vähenes ükskõikseks toitu.

Miks tulu söögiisu

Ja võibolla, noh, see on? Mõned esine ainult istuda raske dieeti vaid unistada koogid - kuid need koogid sa lihtsalt ei taha. Mugav! Aga rõõmustada puudumise söögiisu, toitumisspetsialistid ei soovita. Kui ükskõiksus toidu püsib rohkem kui kaks nädalat, võib see kaasa tuua toitainete puudus ja üldise kurnatuse keha.

Muud pikaajalised tagajärjed isutus sõltub põhjustest, mis on põhjustanud sellise riigi. Mis on need põhjused ja mida nad viivad lõpuks saab koostada kvalifitseeritud arst.

Mida teha, kui soovite ole

Esiteks, ärge sattuge paanikasse. Nagu Layfhaker kirjutas eespool, ajutine isutus põhjustavad sageli üsna kahjutu tervisele seisukohast asju.

Proovige vähendada elutempo, normaliseerida unerežiim, Õppida lõõgastuda, laske end väikeste rõõmude: jalutama, kaubanduskeskused, võimaluse lihtsalt vale katte all koos raamatut. Tõenäoliselt soov kruvi borš või tassi kohvi küpsised varsti saate tagasi.

Aga kui ükskõiksus toidu kestab kaks nädalat või rohkem, või kaasneb kiire kaalulangus, on vaja vaadata krahhi. Optimaalne viis seda teha - minna arsti juurde ja läbida kõik testid neile määratud. Neist kõige tõenäolisemalt:

1. Vereanalüüs, mis annab teavet riigi organismi tervikuna.
2. Analüüs kilpnäärmehormoonid.
3. Hepatiidi.
4. Uriini hoolduseks ravimeid.

Lisaks arst ilmselt küsida küsimusi, kui algasid probleemid mõnu, kui palju kaalu olete kaotanud, mis on, miks teie arvates ei suudetud toitu.

Sõltuvalt tulemustest esmane analüüs täiendavaid uuringuid saab määrata: ultraheli, EKG, X-ray, MRI. See aitab avastada tõeline põhjus isutus ja tõhusalt kohandada.

vt ka

Toitainete teadust: mida uskuda ja mida mitte →

Kuidas sa tead, et on aeg kohtumine terapeut →

Inimesed pluss suurus: kuidas tulla toime voolu kriitikat ja isegi ära see →