Sõltuvus: mis see on ja miks see toimub
Tervis / / December 19, 2019
Sõltuvus poolest meditsiin
Arvukad meditsiini organisatsioonid määratlevad narkomaania kui krooniline haigus, mis mõjutab tasustamise süsteemi, motivatsioon, mälu ja muid aju struktuuridLääkintöhallitus aruanne alkoholi, narkootikumide ja tervis..
Sõltuvus võtab võimet teha valikuid ja kontrollida nende tegevust ning asendab selle pidev soov võtta aine (alkohol, narkootikumid, ravimid).
Käitumist sõltuvate inimeste haiguse tõttu, ei ole nõrkus, isekus või puudumine tahtejõudu. Anger ja vaenulikkus, sageli silmitsi sõltuvate inimeste kaovad, kui inimesed mõistavad, et selline inimene lihtsalt ei saa midagi teha, et aidata ennast.
Sõltuvus - ei ole haigus, vaid harjumus
Kuid teadlased on nüüd veendunud, et lähenemine põhineb üksnes haiguse ei ole õigustatud.
Toetajad uue suhet silmas pidades on tuntud neuroteadlane ja autor "soov Bioloogia"Mark Lewis (Marc Lewis). Ta usub, et mõned muutused aju struktuuri ei ole tõendeid tema haigust.
Aju on pidevas muutumises: kehas kasvueas protsessis õppimist ja arendada uusi oskusi käigus füüsiline vananemine. Ka aju struktuuri muutused taastumise ajal pärast insulti, ja mis kõige tähtsam, kui inimesed uimastitest lahti. Lisaks arvatakse, et ise narkootikume ei tekitada sõltuvust.
Inimesed muutuvad sõltuvuses hasartmängud, pornograafia, sugu, sotsiaalsed võrgustikud, arvutimängud, ostud ja toitu. Paljud neist suhetest liigitatakse vaimsete häiretega.
Muutused aju täheldatud uimastisõltuvuse ei erine need, mis tekivad käitumis- sõltuvused.
Vastavalt uue versiooni sõltuvus areneb ja meelde kui harjumus. See toob seos teiste kahjulike harjumuste: rassismi, usulise ekstremismi, sport kinnisidee ja ebatervislik suhteid.
Aga kui suhe meelde, siis miks vabaneda on palju raskem kui muud tüüpi õppinud käitumist?
Kui tegemist on meeldejätmine, me kujutlevad uusi oskusi: võõrkeelte, jalgrattasõit, mängides muusikariista. Aga meil on ka omandada ja harjumused oleme õppinud hammustada küüned ja istuda tundide ees TV.
Harjumused omandatakse ilma eriliste kavatsused ja oskusi - teadlikult. Sõltuvus on oma olemuselt lähemal harjumusi.
Kujunevad siis, kui me midagi ikka ja jälle
Vaatepunktist neurobiologian, harjumused - korduva kujundi ergastus sünaptiline (sünapsi - puutepunkti kahe neuronid).
Kui me mõtleme midagi ikka ja jälle või teostada samu tegevusi, sünapsides on aktiveeritud samamoodi ja moodustavad tuttav muster. Nii mingeid meetmeid meelde ja juurdub. See põhimõte kehtib kõikide looduslike keerukaid süsteeme, kehast avalikkusele.
Harjumused juurduda. Nad ei sõltu geenid ja keskkond on määratud.
Alusel teket harjumusi isekorrastuvate süsteemid on selline asi nagu "atraktormehhanismi". Attractor - stabiilses asendis kompleksis (dünaamiline) süsteem, millesse ta soovib.
ATTRACTORS kujutatakse sageli süvendeid või avad siledat pinda. Pind ise sümboliseerib olekute hulk, mida saab vastu võtta süsteemi.
Süsteemi (inimese) võib olla esindatud palli veerema pinnal. In the end, palli langeb auku atraktori. Aga saada välja see ei ole nii lihtne.
Füüsikud ütleksin, et see nõuab lisaenergiat. Kui me kasutada analoogiat mees, see on vaeva, et tuleb rakendada loobuma mingi käitumine või mõtteviisi.
Sõltuvus - lugu, millest on üha raskem iga kord
Isiksuse arengu võib kirjeldada ka kasutades atraktoreid. Sel juhul atraktormehhanismi - kvaliteet, teatud viisil iseloomustavas inimese, mis püsib kaua.
Sõltuvus on selline atraktormehhanismi. Siis suhe mehe ja ravimid - tagasisideahelast, mis on jõudnud kraadi samopodkrepleniya ja seotud teiste silmad. See tagab sõltuvust.
Selline tagasisideringide juhitud süsteemi (mees ja tema aju) on atraktormehhanismi, mis pidevalt süveneb aja jooksul.
Sõltuvuse iseloomustab vastupandamatu soov mingi aine. See materjal toob ajutist leevendust. Niipea kui tema tegevus on lõppenud, isik neelama mõttes kahju, pettumust ja ärevus. Rahuneda, mees jälle saab aine. Kõik kordub ikka ja jälle.
Sõltuvus juured vajavad, et ta pidi vastama.
Pärast palju kordusi ülalpeetava eest saab füüsiline suurendada annust ja see tugevdab harjumus ja põhjuslikud see põhineb mustrid sünaptiliste stimulatsiooni.
Sõltuvalt sidumine mõjutab ka teisi ühendsüsteemi tagasisideringide. Näiteks, sotsiaalne isolatsioon, võimendab vaid asjaolu sõltuvus. Selle tulemusena sõltlane jääb vähem võimalust remont suhteid inimeste ja tagasi tervislikud eluviisid.
Isiklik areng aitab ületada sõltuvus
Sõltuvus on midagi pistmist teadlik valik, halb tujusid ja ebasoodsas olukorras lapsepõlve (kuigi viimane on ikka lugeda riskifaktoriks). See on harjumus, mis on välja töötatud tänu kordamine tugevdab juba iseenesest tagasisideringide.
Kuigi sõltuvus ja ei võta inimene valiku täielikult vabaneda on palju raskem, sest see on juurdunud väga sügavalt.
Sõnastada ühe konkreetse reegli, mis aitaks tegeleda narkomaania, see on võimatu. Vajame kombinatsioon sihikindlus, individuaalsed tunnused, õnne ja asjaolusid.
Kuid eksperdid nõus, et kasvamise ja enesearendamiseks mitmeti kaasa taastamist. Aastate jooksul on inimeste silmad ja tema nägemus oma tulevase muutuse sõltuvus muutub vähem atraktiivseks ja enam tundub nii ületamatu.
Kordamine sama lõpuks tüütab ja toob pettumust. Kummalisel kombel on need negatiivsed emotsioonid meid motiveerida tegevust jätkata, isegi kui sellele on meil sada korda proovinud teha midagi, kuid me ei suutnud.
Väga absurd ja kinnisidee sõltuvalt jätkamisega sama eesmärgi iga päev on vastuolus kogu loominguline ja optimistlik inimloomus.