11 haigused, mille ütleb sagedased haigutamine

See artikkel ei ole ainult lugeda, vaid ka kuulata. Kui eelistate - lülitada podcast.

Haigutamine - TahtmatudHaigutamine - liigne reflex, kus laialdaselt avab oma suu ja läheb sügavalt hinge. See on normaalne füsioloogiline nähtus võimaldab jahutadaTermoregulatsiooniga teooria haigutamine: mida me teame üle 5 aastat uurimistööd aju, aitab keskenduda ja märku vajadusest puhata. Sageli refleksi põhjustavad empaatia või niinimetatud "ahelreaktsiooniMiks haigutamine nii nakkav? Briti teadlased seletada": Nähes haigutamine või teksti lugedes selle nähtuse ise kindlasti tahavad haigutama.

Aga hapnikupuudus, vastupidiselt stereotüübid, ei põhjusta haigutama. See on empiiriliselt tõestatudHaigutamine: mingit mõju 3-5% CO2, 100% O2 ja sportimine Teadlased Ülikooli Maryland. Nad taotletud katserühma hingates õhku rohkesti süsinikdioksiidi ja hapnikuga rikastatud õhku. Märkimisväärne mõju välimus haigutamine ei esimene ega teine ​​ei olnud.

Keskmiselt iga päev isik panebEi imikutele ega väikelastel püüda haigutab emalt

1. Kroonilise väsimuse sündroom

Kõige tavalisem põhjusSündinud haigutama? Mõistmise Haigutamine kui Hoiatus Rise Kortisoolitaseme: randomiseeritud uuringus sagedased haigutamine - kroonilise väsimuse sündroom. Teeni see ei ole raske, eriti kui ületunnitööd vähe magada, süüa rämpstoitu ja ei tegele spordiga.

krooniline väsimus tavaliselt erinevad alalised: vabaneda ta teel kaheksa tundi magada või pikaajalise ülejäänud ei tööta. See võib jätkataKroonilise väsimuse sündroom isiku kuud või isegi aastaid.

Krooniline väsimus mõjutab mitte ainult tulemuste, vaid ka psühholoogilise ja emotsionaalset seisundit. Mees on pideva pinge all. Siin peitub põhjus haigutamine. Hüpoteesi kohaselt dr Simon Thompson nimetab sedaHaigutamine, väsimus ja kortisooli: laiendamine Thompson kortisooli Hüpotees Veres hormoon kortisool, tuntud ka kui "stress hormooni."

Teised sümptomid, mis võivad anda märkuMillal näha arsti Krooniline väsimus:

• rinnavalu;
• hingeldus;
• ebakorrapärasus ning kiire südametöö;
• peapööritus;
• peavalu.

2. obstruktiivne uneapnoe sündroom

Unepuudus või puudub see ammendab keha ja väsimus, mis omakorda põhjustab haigutama. Vahel siiski mõista, et kvaliteet puhkuse on probleem, see ei ole lihtne. Näiteks obstruktiivse sündroomi apnoe. Inimesed, kes põevad seda haigust saab voodisse minna õigel ajal, une kaheksa tundi ja ikka tunda väsimust päeva jooksul.

Obstruktiivne uneapnoe sündroom avaldubKesk Uneapnoe soovimatu lühiajalise hingamispeetusi ajal uneaeg. Pärast taastada õhuvool magada võib ärgata koos lämbumise tunde või lihtsalt valju norskamine, hinga sügavalt sisse ja normaliseerub uni. Olemasolu probleem selline isik ei pruugi isegi teada. Kuigi haigus ise ei ole ebatavaline: üks viiest täiskasvanud onObstruktiivse uneapnoe: kasvav probleem lihtne kraadi apnoe.

Aru, et on olemas probleem magada, võib olla järgmistest sümptomitest:

• kontsentratsiooni rikkumisele;
• suukuivus ärkamisel;
• aeglustades reflekse ja vastuseid;
• konstantse ärrituvus;
• nõrkus või lihasvalu.

3. ülekaalulisus

Inimesed ülekaalulisus haigutamine võib olla põhjustatud kahel põhjusel:

1. Tasakaalustamata toitumine või rike kilpnäärme. Tänu nendele hormonaalsed muutused, suurenenud unisus ja väsimusKas Ülekaalulisus Tee sa väsinud?.
2. sündroomRasvumine Hüpoventilatsioon sündroom hüpoventilatsiooniga kopsude, mis on hingamisraskused või võimetus hingata sügavalt. põhjusedRasvumine hüpoventilatsiooniga sündroom (OHS) selle esinemisel võivad aeglustuda aju või pressimisega rinna mõjul ülekaalust. Tänu hüpoventilatsiooniga sündroom suurendab süsihappegaasi ja vähendab hapniku kogus. Haigutamine sel juhul aitab reguleerida sissetulevate õhku.

teabe kohaseltrasvumine Mayo kliiniku, et näha, kas teil on ülekaalulisus, on võimalik, arvutades kehamassiindeks. Selleks on lihtne valem: kaal (kilogrammides) jagamisel pikkuse vaja (meetrites), püstitati väljakule. Umbes ülekaalulisus näita kõiki väärtusi üle 30.

4. depressioon

Depressiooni ajal haigutamine võib olla põhjustatud suurenenud kortisooli taseRoll kortisool Depressioon veres ja uimastite kasutamine. antidepressandidAntidepressant indutseeritud ülemäärase haigutamine ja ükskõiksusNäiteks tsitalopraam ja fluoksetiin, suuremas koguses hormooni serotoniini. Ta omakorda viib väsimuseKesk väsimus: serotoniini hüpoteesi ja kaugemale.

diagnoosima depressioon Ainult arst saab. Paluda tal olla, kui sa oled pikka aega täheldatud järgmisi sümptomeidDepressioon (depressiooniga):

• kurvameelsus, lootusetuse ja tühjus;
• huvi kadumine, mis toimub;
• tahtmatu ilming agressiooni;
• valu peas või tagasi;
• surma-.

5. ärevushäire

Ärevushäire iseloomustab kaLiigne Haigutamine ärevuse sümptomid stressi tingimustes ja suurenenud kortisooli tase. Provotseerida haigutama antud juhul võib olla vähenenud energia ja südameprobleeme. Ja seda suurem on ärevus, seda rohkem on haigutamine.

muid märkeärevushäired ärevushäire:

• higistamine;
• hüperventilatsioon;
• südamepekslemine;
• unehäirete ja toitumine.

Tähtis: ärevushäire sümptomid ei ole unikaalsed ja tuleb avaldub iga päev või iga paari päeva vähemalt kuus kuudärevushäire.

6. südamehaigus

Juhul kui esineb rike südame võib põhjustada haigutama stimulatsiooniSiin on, miks sa Haigutamine uitnärvis. See ühendab aju ja süda organite seedetrakti. Haigutamine käesoleval juhul tuleneb vererõhu langus ja aeglane südame löögisagedus.

muud sümptomidaordi lahkamine südamehäired:

• valu rinnus:
• pindmine hingamine;
• valu ülemises kehaosa;
• käimishäire;
• iiveldus;
• pearinglus.

7. solvang

Sagedased haigutamine - tüüpiline käitumine isik, kes oli just olnud insult. Vastavalt arstid, see protsess aitabEbanormaalne haigutamine täheldati insuldi patsientidel: roll aju termoregulatsioon reguleerida kehatemperatuuri ja aju, mida kuumutatakse rünnaku ajal aega.

Haigutamine võib suurendada ja vahetult enne insult, nii et sa peaksid pöörama tähelepanu sellele lisatud rünnaku sümptomidinsult:

• kurnatud näo, naeratus üks pool oma suu;
• nõrkus ja võimetus tõsta oma käe;
• ebaselge kõne.

Kõik need märgid näitavad tungivat vajadust kutsuda kiirabi.

8. hulgiskleroos

Haigutamine patsientidel hulgiskleroos on põhjustatud kahjustuste ajutüve. See osakond reguleerib kõri, närimine ja matkivad lihaseid. Muutuv ajutüve viibSpontaanne haigutamine patsientidel hulgiskleroos: polygraphic uuringu tahtmatud refleksid, nagu haigutamine ja närimine.

Hulgiskleroos kaasneb ka järgmistest sümptomitestsclerosis multiplex:

• halvenemine vaadatuna;
• tuimus või kipitustunne kehas, näo või jäsemete;
• pearinglus;
• probleeme tasakaalu.

9. ajude kasvu

Sagedased haigutamine on haruldane sümptom ajukasvaja. Sel juhul reflektoorse avaldub tingitud jõuetusVäsimus ja väsimus ajukasvajaga ja väsimus.

muud sümptomidajukasvaja ajukasvaja:

• peavalu;
• muutused käitumises, nagu agressiivsus, apaatia, ärevus;
• osaline mälukaotus;
• ähmane nägemine.

10. Rikkumisi maksas

Hormonaalsed häired ja põhjustas talle raske väsimus sageli põhjuseks haigutama, ja inimesed maksahaiguseVäsimus maksahaigus: patofüsioloogia ja kliiniline jälgimine.

muud sümptomidmaksahaigus häired keha:

• isutus;
• iiveldus;
• tume uriin;
• naha ja silmavalgete kollasus;
• segaduses meeles;
• käte või jalgade.

11. epilepsia

Väiksema tõenäosusega haigutamine avaldub sümptomina epilepsia. Sel juhul organismi stressivastusesReguleeritavate haigutamine väljendatakse fookuskaugus konfiskeeritud otsmikusagarate epilepsia ajalise hõlmaga aju. Spasm neid toimub ajal või pärast arestimist.

muud sümptomidepilepsia epilepsia:

• tunne hirmu ja ärevust;
• ajutine segadust;
• Kontrollimatu tõmblemine käte ja jalgade;
• teadvuse kaotus.

Mõnikord haigutamine esineb pobochki alates teatud ravimite kasutamisel. See võib põhjustada:

1. Antihistamiinid: nad alla surudaMiks antihistamiinid Tee teid uniseks? närvisüsteemi, põhjustades seega uimasust ja haigutamine.
2. Mõned valuvaigisteid. Haigutamine tulemusena unisus võib põhjustada opiaatide põhinev valuvaigistidtugevad valuvaigistidNäiteks buprenorfiini, nalbufiini, kodeiin.
3. Ravimid alandada vererõhk. põhjusMadal vererõhk (hüpotensioon) uimasus tõttu aeglane südame löögisagedus.

Haigutamine - normaalne nähtus, mis näitab väsimus või ülekoormus keha. Siiski, kui olete märganud, et viimasel ajal hakkasid haigutama sagedamini kui tavaliselt, siis peaks konsulteerima arstiga.

Pöörduda arsti poole, kui lisaks haigutamine teil on tekkinud muid sümptomeid tõsiseid haigusi.