Igal reedel ma olen sitt ja igal esmaspäeval mul on kurk. sperma Slepakov
Muidugi, igaüks teab, et see on parem loobuda joomise täiesti, kuid harva seda teeb. Kus on piir terve inimene, kes kasutab alkoholJa alkohoolne kes arvab, et ta on terve mees?
Natuke purjusolek ilma alkoholi
Niisiis, õhtul argipäevale sõbrale helistanud juua klaasi õlut oma lemmik baar, sõbrale kõned külalised ja võtab veini pärast tööd de-stress juua tass kohvi, üsna laetud konjakit. See on sinust?
See - episoodiline joomine
Sa ei saa isegi öelda, kui tihti te juua, sest see on väga ebaregulaarne, ja sa ei saa täpselt öelda, kui palju juua purjus, sest see sõltub. Kui olete puudutanud, hommikul on see halb, kuid mõtlemist alkoholi sellises olekus sest sa iiveldus.
On liiga vara muretseda, kui teie episoodid korduvad liiga tihti.
Teist tüüpi - rituaal purjusolek
Ta on uhke iga teine. Pere või riigipühadel traditsiooniliselt toime alkoholi, ja sa ei loobu alkoholi. Väga lõbus planeerida kogu aeg, et te süüa ja juua, osta kõik see, siis istuda lauas ja tegelikult tähistada. Teistel päevadel te ei puutu alkoholi.
Samuti on mitte väga hirmutav, kuid leidis ainult suurte pühade, mitte International Day of KVN või päeval ajakirjanik Hiina (muidugi, kui sa seda ei tee KVNschik ja Hiina ajakirjanik).
Ja siis me saime esimese ohtlike joomise tasandil - tavaline
Kui te ei joo põhjusest (noh, muidugi!) Või ilma selleta, või juhul sa saada täiesti igal juhul nagu tööstress, või isegi lihtsalt saada tagasi tööle.
See ei tähenda, et sa iga päev sisse nazhiratsya riik, kuid juua väga tihti. Mõnikord ei saa juua (nii et võite mõelda, et sa ei ole alkohoolsed ja ei sõltu sellest), kuid need perioodid kainust haruldasemaks muutuvate.
Hoiatus! Kui juua 2 korda nädalas järjekindlaltJa mõnikord rohkem, see on see. Sest alaline purjusolek järeleandmatult järgmiselt esimese etapi alkoholismi ja keha, vahepeal siin on, mida juhtub.
Selle keha harjub Buchloe
Vähehaaval tasakaalutus ajus kemikaale: gamma-aminovõihape, glutamaat ja dopamiini hormoon. Esimene aine on vastutav impulsiivsus, teine - stimuleerimiseks närvisüsteemi ja üldiselt dopamiini rõõmSee otsustab.
Metabolism seda hormooni rõõm ja tasu keskused keskused erinev, nii et sa ei saa rõõmu lihtsatest asjadest, mis ei ole meelepärane alkohoolikud.
Muidugi, kõik ei ole nii kriitiline kui arenenud juhtudel, kui rõõm ja üldiselt normaalset elu lihtsalt mõeldamatu ilma alkoholi, kuid aste rõõmu kohtumine sõpradega, pidulike sündmuste ja kõik ülejäänud ilma palju alkoholi väheneb.
Kui keha on harjunud
Kui alkoholi muutub lihtne, ei pea igal juhul juua, saate seda teha just nii. Tugevneda NIP ei taha, kuid mida saate teha ise. Näiteks, kui teil on vaja minna tööle, ja sa oled väga halb või laupäeva hommikul või pühapäeval.
Ja siin on mõned märgid, et võite helistada ise alkohoolik ei ole nali:
- Üks ei ole ka halb juua, ja ükskõik mida - õlut või viina ees TV, sest see on kurb ja tööl sain.
- Ma tahan juua, just niimoodi.
- Sa ei tea, kuidas juhtida ennast - joogi lõigatud ja seejärel sõbrad vean koju.
- Mäluhäireid. Suured maa surnud neuroneid ajus kaasas kandma unustusse mälu eilne lõbus.
- Tal on oma erilist rituaale - kõndida pärast tööd õllepudeli oma lemmik muusika mängija, reedel tähistada liiter viina või midagi muud, nagu korrapärane.
- Sa skoor palju selle kohta. Lemmik tegevus kaovad, lihtsalt ei ole enam huvi midagi, et alati toonud rõõmu, näiteks spordiga tegeleda või lennukid liimi.
- Rohkem tülid sugulaste ja sõpradega. Sa besites midagi, ja pidevalt kellegagi vaenujalal.
Tegelikult sa ei ole üksi oma kopsu alkoholism, palju inimesi, kes viibivad selles etapis, võivad jääda pikaks ajaks seda või loobuda üldse.
Aga kui palju aega läheb enne esimese etapi siseneb kolmanda (Standard alkohoolsete, mille kohta keegi ei kahtle)?
See sõltub teie loodusseisundis, tervis ja sugu. Ehk viie kuni seitsme aasta, võibolla paar kuud. Kui seal on mõned probleemid: murtud süda, Trouble tööl, puudu inspiratsiooni paljud lohutust tuttav viis juba, ja see on tõesti ohtlik.
Mis on lahendus? Viska kõik.
Esimene etapp alkoholism, saate vaadata seda: püüdke mitte juua kolm kuud.
Paljud inimesed arvavad, et see on lihtne, kuid väga vähesed inimesed hakkama. In the end, kolme kuu keha taastub, taas toota nii palju dopamiini kui vaja buzz ilma märjuke. Kes teab, äkki siis sa lihtsalt ei taha uuesti alustada?