5 asja, mida peaks teadma, kui olete valinud elada jooksja

Me kõik oleme lihtsalt kadedus pilk ilus paar, kes teevad palju koos, ja üks neist "pereprobleemide" - töötab. Nõus, et see on nii tore vaadata töötab ja säutsumine armas paar. Tema ja ta - kaks tugevat, smart, ilus - noh, peaaegu täiuslik. Aga... ma isiklikult vaadates paar, ma saan aru, miks nad töötavad koos. Jah, ühine spordi saavad liiga lähedal (isegi psühholoogid on näidanud, kuid rohkem sellest hiljem), mõned paarid on lihtne konkurentsivõimelise ajal ja mõned teevad seda, sest nad peavad säilitama loodud pilt, sest nad ei mõista ja kirjutada vihane fännid kommentaar. Aga seal on mõned punktid, mis ei ole tavaliselt öelda, kui te ei küsi midagi. ;)

alguses ups

Ei ole saladus, et enamus jooksjad - edukalt, äri ja üsna hõivatud inimesed. Ja kui me lisame rohkem ja lastega peredele, aeg perspektiivis on veelgi väiksem. Millal siis veel, kuid laupäeval kell kuus hommikul, sa ei saa vara üles, et valmistada teid kohvi, kuid selleks, et käivitada. Mõnikord selleks ajaks sa sööd oma esimese muffin hommiku-, nad on juba suutnud põletada rohkem kaloreid kui teie hommiku- ja õhtusöök koos.

Lisaks mõned inimesed suudavad nad samal ajal kogu perele, nii et selleks ajaks ta tagasi joosta, kõik olid valmis uuteks väljakutseteks ja ei raiska väärtuslikku aega päevas midagi. Kas sa ikka istub ja dozhovyvaete oma hommikul croissant? Noh sain kiiresti ja jooksis! Sörkimine jooksis edasi täita uus päev!

Strange asju sahvrid, kapid ja kogu kodu

Ole valmis, et varsti kingad oma maja on palju rohkem kui teised kingad. Lisa, et igasuguseid pudeleid, vedelikud, lindid, compression sokid jm mäespordialad rõivad, samuti vidinaid ja igasuguseid Toit, mis esmapilgul ei pruugi tunduda palju sport. Näiteks aeg-ajalt ma sõin hoarded eest pool maratoni tossud ja muud baari.

Ja kui jooksja äkki otsustab teha triatlon, siis leiad põnev ülevaade struktuuri jalgratta võhikutele. Ole valmis, et aeg-ajalt pead abi pump üles rehvid, määrida ketti ja teha palju rohkem asju natuke imelik. Nüüd korteris te kohanud mitte ainult jooksvad kingad, sport geelid ja sokid, vaid ka varuosade jalgratas võib velostanok ise jalgratta.

Running - see on kallis

Jah, ma mäletan, kui me oleme väitnud, et töötab ei nõua suuri kapitalimahutusi. Võib joosta oma amatöör, esialgsel kujul - jah, aga siis... Ja siis see muutub päris kallis hobi. Mõned tossud ei piisa, sest erinevate ilmastiku oma kingad. Uued tooted või "need cool tossud, mis osutas treener" vaevalt vastamata, sest tõesti proovida, ja kui rahanduse võimaldavad rohkem, siis nad kindlasti võimalik osta. Kui nädalas läbisõit on lähedal märk 100 km, kingad tuleb asendada iga kolme kuu tagant, kuna nad lihtsalt kulunud ja kustutada. Muide, umbes treenerid. Kui kõik see pikka aega ja tõsiselt, siis ei ole enam teha ilma treener. See on see, kes valmistab tulevikus amatöör sportlase kõik need võistlused ja maratone. Odavam viis - töötab klubid, kuid siin on mõned punktid, mida me elada hiljem.

Oh jah, maratone, mille jooksja valmistab see väga treener! Samuti maksavad raha. Muidugi, kui see on kohalik maratoni summa registreerimise ei šokk teid tellimuse. See on hoopis teine ​​- maratone teistes linnades ja riikides (eelkõige muudes riikides!), Kuna on juba vaja arvestada reisi-, majutus-, osavõtumaksu ja sööki.

Ja kui sa jooksed fänn otsustas loobuda treener, siis saan valmis asjaolu, et see raha kulutatakse arstid, ravimid ja protseduurid, kuna kahju on peaaegu vältimatu.

Sul on uus pereliikmete ilmub

Kui te unistanud suur ja tihedalt pere, siis võid sa seda! Tõenäosus - 99%! Üks protsent Jätsin jooksjad introverts (sociopaths?), Sest mõned, kes ei saa pingutatud kõigis neis töötab tusovochki ja klubid. See tähendab, et nad muidugi suhelda nende esindajad, kuid püüda neid ükshaaval. Ja mõnikord isegi lasta end tõmmata ühine perspektiivis, kuid arvu töötab ei tohi ületada kahte.

Noh, me läheme tagasi need, kes juhivad ettevõtteid ja siis need samad ettevõtted ja läheb. Ole valmis, et te pidevalt kuulda juttu rassi, ja seejärel pidevalt korduvad küsimus, miks sa ei ole veel liitunud sihvakas auastmed töötab klubi? Mõnikord meenutab sekti ja kõik see jutt uuest jooksujalatsid või töötab tehnikat või arutelu viimane ühine kestab siis kohutavalt igav. Kuid nad on tavaliselt nii kirglik vestlus, ei märganud oma lendu.

Kas soovite ikkagi loomade liha köögiviljade burgereid? Siis võtame teile!

Power - on eraldi teema. Seal võiks olla nii õnnelik. Mõned jooksjad süüa kõike, absoluutselt ei disdaining kommi-zheleykami, soolane kreekerid ja šokolaad baarid, teised veedavad tundi köögis valmistada väga kasulik ja toitev energia baari.

Mõned jooksjad lähevad taimetoitlus, sest mõõdukas (vasak piimatooted, kala ja mereannid) ja lõpetades fruitarianism või toores toit toitumine. Kõik teie protestide ja entreaties et inimene peaks sööma Normaalne ja vaheldusrikas toit (ja te peate mõistma, et meie laiuskraadidel fruitarianism võimalik tegeleda ainult suvel või varasügisel), nad tsiteerivad näiteks püsivust kuulus ultramarafontsev süüa ainult banaane, pähkleid ja salat. Ja keegi vastupidi, otsustas istuda Dukan Dieet või paleodiete. Igal juhul kõik läheb läbi, püüdes ja eksperimenteerimine, et olla valmis kulinaarse eksperimenteerimise, kalleid tooteid väga imelik maitse ja lõhn, ja mägedes mustad nõud.

Nagu näete, kui te võtate vähemalt loetletud viis punkti, on selge, et palju tulusam joosta koos moraalselt, sest raha lõpuks sa ikkagi kulutama rohkem, kuid närvid ja abieluõnne on kallim, kas pole? Aga tõsiselt, positiivseid aspekte palju suurem, kuid rohkem sellest hiljem. ;)