Miks me armastame joosta?
Sport Ja Fitness / / December 19, 2019
"Isa, kus sa lähed?" - küsis hiljuti, mu väike poeg, ma õmmeldud minu töötab kingad külma ja niiske pühapäeva hommikul. "Run". - Ma vastasin. "Miks?" - ta küsis.
Adharanand Finn, Assistant tootmise «Guardian» toimetaja ja kirjanik, kirjutas eriline artiklist «jooksvaid blogi», kus ta tunnistab oma armastust joosta ja püüab edasi anda kõiki emotsioonide jooksjad. Ja see on tõsi, suur töö!
"Isa, kus sa lähed?" - küsis hiljuti, mu väike poeg, ma õmmeldud minu töötab kingad külma ja niiske pühapäeva hommikul. "Run". - Ma vastasin. "Miks?" - ta küsis.
Ta on ainult kolm aastat. Aga see oli tõesti hea küsimus, et ma võiks vastata nii lihtne. Minu keha ei toibunud šokk, tõmmatakse välja mugav voodi. Olin valmistub maraton, kuid see oli veel kuus. Ja sel hetkel ma ei tunne vajadust taastada kriitiline tänaval selles eemalepeletav talvel hommikul. Ma võiks minna hiljem. Või teine päev. Või lihtsalt ei maratonil. Miks ma lähen tegema, et maratoni jooksma? Aga midagi oli veel sunnitud liikuma mind. "Sest see on lõbus" - ma lõpuks ütles, mitte väga veenvalt.
Tegelikult tõde on see, et see on aeg, mil sa lähed jooksma, on halvim aeg selgitada kellelegi, või isegi ise, miks sa kasutad. See lihtsalt ei ole mõtet. Running - see on raske. See võtab vaeva. Running - see on suur, mõttetu ringi, sest lõppude lõpuks valu sa lõpuks samas kohas, kus te alustada.
Sageli inimesed ütlevad mulle, nad võivad töötada sõita palli. Aga just jooksmine, ümber ühe jala teise ette - see on liiga igav neile. Ma kuulan ja tukkuma, sest ma ei ole kindel, et ma ei veenda teisiti, isegi kui ma proovisin. Sõidus puudub loogika.
Muidugi, mõned inimesed töötavad kaalust alla võtta, või tuleb pingutada - kõik head põhjused. Ja töötab - see on lihtne, sest saate käivitada, kui soovite. Ja see ei pea eelnevalt broneerida erikohus või kokku meeskonna. Kõik need tegurid, et töötab - see on üks populaarsemaid spordialasid Ühendkuningriik. Vastavalt Sport Inglismaa lahendid rohkem kui kaks miljonit inimest Suurbritannias perspektiivis vähemalt üks kord nädalas.
Ja paljud neist jooksjad 2 miljonit tegelik põhjus, et nad juhivad teedel nii kaua kui lihased ei hakka põlema, enam immateriaalse kui kaotus ülekaalust ja fitness. Mäletan noore mehena, olles pigem kirglik jooksja parandatud inimesi, kes küsivad, kas ma olen töötab olla vormis. Ma olen alati öelnud, et hoida ennast heas füüsilises vormis, et käivitada.
Paljud jooksjad kinnisideeks aega. Soov saada üle 40-minutilise takistuseks 10 km maratoni jooksma või vähem kui 4 Chasa võib olla suur eesmärk. Seal on midagi rahustav selles püstitades mõõta oma edusamme täpne arv, mis on Tegelikkuses ei ole nii lihtne tõlgendada, kuid mis antud juhul on selge saavutusi selles ebastabiilne maailma. Kuigi tegelikult on need arvud on ebatäpne ja juhuslik, mis on praktiliselt kasutu. Ja kui inimene jõuab oma eesmärke, millele kohe ilmuvad uued.
Sõber jooksja koolitus joosta maratoni alla 3:00. Selle tulemusena on ta käivitada 3 tundi ja 2 minutit. Pärast seda, ma rääkisin temaga ja ma arvasin, et ta tuleb väga ärritunud. Aga selgus, et see ei ole vihane. Ta ütles, et tegelikult on hea meel. Kui ta oli jõudnud eesmärgile, see oleks tore. Ja nii see jääb eesmärk ja ta püüab oma kätt järgmisel aastal.
Ei, tegelikult aega - see ei ole põhjus, miks me oleme liigub üles-alla mäed, tuul ja vihm, kui tegelikult see võiks olla mugav voodi või lõõgastuda üle jooki juua pubi. Aeg - porgand, mida me hoidke ees oma nina söödaks. Meile meeldib väike Peysmeny elluviimisel uusi rekordeid.
"Miks me seda teeme ise?" - see on peamine loosung võidusõidu klubid üle kogu riigi. Ma kasutasin seda kuulda minnes joosta grupp mehi ja naisi fluorestseeruva tops ja tunde ootuses segada ootuses valu, kuigi me jõuame kõige lõpetada. Keegi ei ole veel andnud selget vastust. Kuna tegelikult on see retooriline küsimus. Aga sügaval, me kõik teame vastust.
Running annab meile rõõmu. Vaata, kuidas noored lapsed mängivad. Kui nad on kirglik mäng, nad ei saa lõpetada töötab. Nad kiirustada edasi ja tagasi, ja tuul veidi meeletu ringid. Mäletan, kui olin juba täiskasvanud laps, mõnikord hakkas kulgema mööda tänavat ilma nähtava põhjuseta. Seal on imeline hetk "Kuristik rukkis", kui Holden Caulfield, lööb ebatavaline ruumi vahel lapsepõlve ja täiskasvanuea üks öö läbimas kooliõuel ja äkki Ta hakkab jooksma. "Ma ei tea isegi, miks ma saan. Ma arvan, et ma lihtsalt tundsin, et viis. "- ütles ta.
Soov perspektiivis on inimese sünnipärane. Tegelikult ehk inimestel arenenud nii ja mitte teisiti, sest tema võime joosta. Enimmüüdud raamat Christopher McDougall "Born joosta» (Born to Run) põhineb teooria arendatud teadlased Harvardi University, mis sätestab, et inimestel kujunenud läbi jahindus - death loomad kuni nad langesid surnud väsimus. See on põhjus, miks meil on Achilleuse kõõluse, suu kujul arch, lai vaagnaluu ja kuklaluu sidemete taga kaela, et toetada meie pea sõidu ajal. Ja kuigi Usain Bolt maha sprint kõik neljajalgsed imetajad, kui tegemist on pikkade vahemaade, meie - olümpiavõitjad loomariigis. Meie esivanemad võiks isegi jõuda kõige kiiremini jooksjad, nagu antiloop, kui sa võiksid hoidke neid pikka aega vaatevälja.
Üks suur Keenia jooksjad, Mike Boit, Kui ta rääkis mulle, kuidas ta oli tervitatud tema kodukülla pärast võitnud 1978 Commonwealth Games. Kui ta hooples oma medal, tema lapsepõlve sõber lähenes talle ja ütles: "See kõik on väga hästi, kuid saate siiski püüda antiloop?"
Ja samal ajal kui lapsed ja teismelised võivad käivituda mis traav ilma erilise põhjuseta, me täiskasvanud ei saa endale lubada lihtsalt kiirenemist ja käivitada igal ajal. Seetõttu vormistama perspektiivis. Oleme saanud koha. Ostame seadmed sörkimine. Seame ninaga magus porgandid, alla erinevaid mobiilside rakenduste, otsime sponsorite ja alles siis me viimaks hakatakse.
Racing mööda radu või läbi rahvarohke linnatänavatel, pritsiva võsast, lastes vihma leotada meile ja asendades tuul, hakkame tundma seda tunnet poole unustatud laste rõõmu. Ja just sügavamal hing tõuseb see tunne primitiivne ja raputab meid: me ei ole sündinud istuda lauas, ajalehte lugedes ja kohvi. Me sündisime metsik olemasolu. Kui võtame kõik meie kihid, kõik sotsiaalsed maskid me kasutasime kanda ise viisakas ühiskonnas (isa, ema, jurist, arst) on katki, paljastades inimloomuse. See on väga haruldane asi, ja seda saab lükata need kaks isiksused. Mõned meist võivad jääda, šokeeritud sellest, mida nad võivad olla tegelikult, kuidas süda lööb ja kuidas lendab edasi teadvuse, võitleb meie katsed jätta see kõik maha.
Aga kui me tõmmake kurat, ja kestab kiiremini, vajub üksindus, kaugel maailma ja struktuuri meie elu, me tunnevad kummaline elevil, eraldatud kõigile ja samal ajal seotud, mis on seotud a. Mitte midagi, kuid kaks jalad, mis viivad meid edasi, hakkame ähmaselt mõttes, kes või mis me oleme tegelikult.
Jaapanis munkade Mount Hiei, püüdes saavutada valgustatuse perspektiivis maratone 1,000 1000 päeva. Ühel päeval ma seisin teedel umbes 24 miili kaugusel Londoni maratoni, vaadates, kuidas inimesed töötavad üksteise järel. Ja peaaegu iga üks neist oli sel hetkel, asemele tema elu, nad harva külastada uuesti. See oli peaaegu nagu piilumine otse oma hinge. Nende näod olid moonutatud grimaces ja katsed, et kontrollida neid ja samal ajal elus. Igaüks neist pärast finišijoone ületamist hõõguva tunne heaolu. Mõned neist isegi nutsin (nagu mina tegin pärast minu esimene maraton). See on peamine faabula jooksja, kuid nimetades seda nii, me vähendada selle tähtsust. See võib lihtsalt olla vabastamist keemiliste toimeainete aju, kuid pärast pikemas perspektiivis kõik siin maailmas tundu õige. Kõik on oma koht.
Ja need tunded on nii tugevad, et soov tunda seda jälle viib meid tagasi ikka ja jälle, et saada rohkem.
(kaudu)