Teadlased on kinnitanud otsene seos stressi ja autoimmuunhaiguste

Nad ütlevad, et kõik haigused närve. Ja üldiselt, ei valeta. Suhtluseks püsivad negatiivsed kogemused ja autoimmuunhaiguste tekkele on tõestatudAssociation of stressiga seotud häirete hilisemate Autoimmuunhaiguste üheselt.

teadlased Islandi Ülikool ja Stockholmis Karolinska instituudis 30 aastat uurinud elustiili ja tervist rohkem kui miljon inimest Rootsi. Ligikaudu 100 tuhat krooni (10%) neist on ametlikult diagnoositud ühtegi häire stressiga seotud, näiteks:

• äge stress reaktsioon;
• psühholoogilised šoki erineva päritoluga;
• Kohanemise häire;
• Posttraumaatiline stressihäire (PTSD).

See rühm oli võrreldes nendega, kes 30 aastat ei olnud stress tõsiseid probleeme. Tulemuseks oli selge ja üsna ebameeldiv.

Inimesed, kes olid kogenud pikaajaline äge stress, 30-40% suurem tõenäosus haigestuda autoimmuunhaiguste.

Autoimmuunhaigus nimetatakseautoimmuunhaigused seisund, mille puhul immuunsüsteem ei ole päris selged põhjused hakkab ründavad organismi enda rakke, põhjustades arengu sisemine põletik. Nüüd üks põhjusi selgunud.

Nimekiri tervisehäired, mille arengut provotseerib stress, mis sisaldub 41 autoimmuunne haigus, sealhulgas:

• psoriaas;
• reumatoidartriit;
• Crohni tõbi (krooniline, kestavad üle 6 kuu, haiguse seedetrakti);
• tsöliaakia (seedimise seotud häire gluteenitalumatust).

Kummalisel kombel inimesed, keda raviti pärast PTSD antidepressandid, veelgi vähem tõenäoline kannatavad sisemine põletik.

Teadlased teevad oma tähelepanekud ühest peamine järeldusAutoimmuunhaigused, võib seostada elab koos stressihäire, uuring näitabKui teil on tekkinud tõsine emotsionaalne šokk - otsin viis vabaneda stressist. See sõltub teie tervist ja eluiga.

Kui stressi taset seoses väikeSellega saab proovida toime tulla oma. Kuidas seda teha, Layfhaker kirjutas mitu korda - näiteks siin ja siin.

Aga rasketel juhtudel lihtsaid meetodeid ei saa aidata, nii et see on oluline, et näha, spetsialist ja läbivad psühhoteraapia või antidepressandid.

vt ka

• Kalsarikyanni: õppida, kuidas vähendada stressi Soome →
• Kuidas stressi mõjutab aju →
• Kuidas väljendusrikas kirjalikult aitab võidelda stressi →
• Kas stress mõjutab seedimist →