8 saladusi suhtlemisel, kes ärritab sind

Ärge muretsege, kui keegi sulle ei meeldi. Me kõik oleme erinevad. Ja see vastus tuletab meile meelde, et keegi ei ole täiuslik. Sealhulgas ise.

1. Nõus, et te ei saa koos kõigi

See on normaalne. Keegi nagu sina, ja mõned teist ja ei saa seista. See ei tähenda, et teie või teised, et midagi on valesti. Just igaüks meist oma eelistusi.

Otsustav roll on vahe tähemärki. ekstravert Tundub igav introvert ja veendunud realist võib tunduda ebapiisav täiuslik meeleolu optimist.

Me kipume panna jõud, mis meile meeldib. Oletame, et teil ärritada ühe oma sõprade või kolleegidega. Muidugi, sa ei püüa kohtumine temaga ja kursis hoida. Aga mõnikord võib selline lähenemisviis laieneda avatud vaenu.

2. Püüdke mõista vestluskaaslase

Võibolla teie ämm ja ei pea sa hooletu, nagu olete alati mõelnud. Kolleeg ei tõesti üritab raami. Vaata lähemalt, ja võib-olla te mõistate motiive oma tegevuse või isegi lahti pakkida mõned kasulikud nõuanded.

Sa ei tohiks olla vihane, kui kriitikat aadress on tõesti hea põhjus. Sa lihtsalt panna ennast halvas valguses. Just võtan sõna ja võtab kriitilisi märkusi pardal.

3. Hoidke oma emotsioone kontrolli all

Ainult sõltub sinust oma reaktsiooni konkreetse olukorra. See võib viia sind hullus, kui sa lased ta. Ära raiska oma jõudu asjata.

Ärge andke, kui keegi teeb haiget või püüab turritama. mõnikord "Smile ja laine"- see parim meetod.

Oluline on esialgu olla lugupidav kõik jõuad. See ei tähenda, et sa peaksid alati minema umbes ja nõus kõigega.

Sa pead olema viisakas teised. Seega te ei ole veendunud, rahulik ja ära on teie poolel.

4. Ärge võtke kõike südamesse

Väga tihti me lihtsalt valesti aru mees. Võib-olla ta lihtsalt ei täpselt väljendas mõtte või halb päev hommikul. Te ei tohiks võtta see läbi keegi, sest see võib langeda teile tagasi. See ainult süvendab olukorda. Ole kohal, keskenduda äri, ei pöörata tähelepanu ebapiisav reaktsioon vestluskaaslase.

Kui tunnete väsimust ja jõuetusPausi, jalutage. Piiritlege isiklik ruum, kus sa ei saa häirida.

5. rääkida vaikselt

Meie edastamise viis on sageli palju olulisem kui see, mida me ütleme. Kui olukord on pingeline, on aeg sellest rääkida. Siiski dialoogi ei tohiks olla agressiivne. Parem kasutamine lausete algusega "I", "mina", "minu", näiteks: "See ärritab mind, kui sa teed seda. Kas te käituvad erinevalt? "Tõenäoliselt helistaja kuulata ja ka oma arvamust avaldada.

Mõnikord on vaja abi kutsuda kolmas isik. Teine inimene võib objektiivselt hinnata olukorda. Ehk pärast dialoogi teie ja sõbrunema nendega, kellega tekkis konflikt, kuid vähemalt suutma suhelda normaalselt.

Töötada koos inimestega, kellega on raske leida ühist keelt - on kasulik kogemus, mis näitab teile, kuidas tulla toime probleemidega.

6. seades esmatähtsaks

Mitte kõik väärib oma aega ja tähelepanu. Sa pead otsustama, kas sa tõesti tahad, et säilitada kontakti selle või teise isiku või on parem keskenduda, näiteks tööl.

Kaalutakse olukorda. kas see läheb hullemaks ajas? Varem või hiljem on probleem lahendama. Kui konflikt on küps lihtsalt juhus, saate kiiresti tegeleda.

7. Ärge võtke kaitsev hoiak

Kui tunnete pidev rahulolematus üks käsi, kui keegi keskendub ainult oma eksimused, siis ei tohiks kiirustada mees rusikatega. See ei ole väljapääs. Selline käitumine ainult provotseerida teda. Selle asemel, küsi otse, mida täpselt ta ei ole rahul. Gossip või ahistamine võib olla märk, et soovite manipuleerida või isegi näidata oma võimu.

Kui mees tahab, et sa teda raviks suhtes, siis tuleb ravida teid samamoodi.

Seal on psühholoogiline trikk: ütle kiiresti kui eriarvamust keegi. Nii vestluskaaslase on vähem aega vastata. Aeglasemalt kui tunned, et see on valmis sinuga nõus.

8. Pea meeles, et sa oled looja oma varanduse

Muidugi, see on raske kainelt olukorda hinnata, kui keegi palju närve. Kuid kunagi lase teistel lohistada sind.

Kui kellegi sõnu tõesti haiget teid elav, uuritakse ise. Võibolla sa ei usu endasse, või olete mures mõne töö hetki? Kui jah, siis keskenduda oluliste probleemide jaoks.

Ärge võrrelge end teistega, sest me oleme kõik erinevad.

Sageli meelde ise oma saavutusi ja ei lase kedagi rikud oma meeleolu, sest mõned väikesed asjad!